« 2015年1月 | トップページ | 2015年3月 »

2015年2月

週末個人参加!!

Weekendkosaru

こんばんは

スタッフのトシキです

Img_5857

本日の個人参加は13名の方が参加してくださいました

ありがとうございますヽ(´▽`)/

Img_5859

本日はヨッシーさんが素晴らしい活躍を見せてくれました

ドリブルで仕掛けて相手を2人かわしたり、

シュートではゴレイロが取れないコースにしっかり決めるなど大活躍でした(*^m^)

続いて、脇さん

DFでは、インターセプトやボールカットなどをしてました

攻撃では果敢に攻め、シュートは右と左どっちの足でもゴールを量産してましたね

女性では、初参加の金谷さん

パスで起点を作ったり、ドリブルで仕掛けたりししたね

男性にも負けないプレーを見せてくれました

また遊びに来てください(*゚▽゚)ノ

次回の個人参加は 3/3 火曜日 20:00~ですo(*^▽^*)o

たくさんの参加お待ちしております(* ̄0 ̄)ノ

| | コメント (0) | トラックバック (0)

スポットスクール 「マークを外す&数的同数」

Spot2013

こんにちは

スタッフのトシキです

Img_5850

本日のスポットスクール担当は酒井コーチでした

テーマは...「マークを外す&数的同数」でした

Img_5847


Img_5845

フットサルではコートが狭いので常に1対1の状況がおきています!!

マークを外さないままボールを受けようとすると、

パスカットされたり、パスを受けれたとしてもボールをカットされる恐れがあります

マークを外す動きをすることによりスムーズにボールが回ります

早速練習を見てみましょう

練習メニュー

・ウォーミングアップ
ドリブル
フェイント

・オリエンタード&パス練習
パスを受けたらコントロールする

・マークを外せ3対3!
マークを外す動きを意識する

・数的同数&数的不均衡
状況判断を早くする

・フルコートゲーム
4チーム勝ち残りゲーム

でした

マークを外そうとしても中々マークを外すことができませんよね!!

そこで、フェイクなどを入れることにより簡単にマークを外すことができます

また、パスを受けた時にボールを止めてパスを出すとカットされる恐れがあります(@Д@;

カットされないためにはオリエンタードをすることによりカットされにくくなります

次回の練習ではその点を意識しながら練習しましょう(* ̄0 ̄)ノ

| | コメント (0) | トラックバック (0)

週末個人参加開催!!

Weekendkosaru

こんにちは
スタッフのヤマシタです
 
 
さぁ~て、今週の週末個サルは
(サ●エさんの次回予告のノリで…)
2月28日(土)17:00~19:00です
 
だんだん春の気配がしてきて
気温もあがり風も弱くなってきたので
ボールを蹴るには良い季節ですね~ 
 
いつも参加していただいてる、みなさんはもちろん
よければお友達も連れて一緒に参加してみませんか
みんなで楽しく蹴りましょう
お待ちしております
☎090-9396-4725まで!!!

| | コメント (0) | トラックバック (0)

なでしこひろばinフットサル大宮

Nadesikobana
なでしこひろば in フットサル大宮
本日は4名の方が参加してくれました~~

Img_3246

 
今日は・・・
 
基礎練習をみっちりとやって
 
ミドルシュートの練習をしました。
 
狙ってシュートを蹴る!
 
そして、ゲーム!!
基礎練習も、こうやってやれば楽しくできますよね~
 
基礎技術は何にでも応用が利きます!!
 
基礎をすっとばしても、きっと上手くなるには限界があります!!
 
自分の原点を作るためにも、楽しくみっちりやりましょう!!
次回もお待ちしております!

| | コメント (0) | トラックバック (0)

Spazioプラシャツ特価品!!

Fullsizerender_4_2

こんばんわ
スタッフのヤマシタです
 

今日は皆さんにプラシャツ特価品のご案内です
 

こちらの商品、2014年の秋冬モデル
吸水速乾UVカットの機能が付いているので
日射しが強くなるこれからの季節に最適
 
しかもロングスリーブなので
寒い時のフットサルにもオススメ
 
お値段なんと5,292円のところ
2,600円でご提供
もちろん税込です
 
売れ行き好調のため、残り2枚となってしまいました。
↓サイズとカラーはこちら↓
ライムグリーン Sサイズ⇒公式HP
ホットピンク Mサイズ⇒公式HP
 
 

興味がある方はぜひ事務所まで

| | コメント (0) | トラックバック (0)

【火曜】 個人参加

Photo

火曜日 個人参加 本日担当しました店長の酒井です
 
本日は、3チーム回し、14名の方が参加してくれました
 
Dsc_0414
 
ありがとうございました
 
 
さて、今日も、笑いあり、好プレーあり、珍プレーありで、盛り上がりました
 
 
 
 
活躍が目立った方は・・・
Dsc_0418
 
はっしーさん 
運動量がとにかく素晴らしい、男性と比べても一番多かったのではないでしょうか?
また、決定力も本当に高かったですね~!!
 
 
男性では、ヤマシタさん
落ち着き払った堅実なプレーで、チームにリズムをもたらしていましたね。
足元も見事なプレーで、魅せていました!!
 
次回開催は木曜日です!!
皆様のご来場、心よりお待ちしております!!!
 
個人参加開催日変更のご連絡
3月12日をもちまして、木曜日の個人参加は終了になります。
 
翌週からは金曜日(3月20日(金))の開催になります。
 
よろしくお願いいたします。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

【火曜】ブランチスクール タマケリーニョ

Tamakeri2014

 
本日もブランチスクール”タマケリーニョ” 開催しました~~!!
 
Dsc_0411
 
9名のみなさんが参加してくれました~
 
ありがとうございました
 
 
1月より、『間合い・ファーストコントロール』をテーマに
トレーニングを設定してきましたが・・・
 
ついに、わたし的には、本日、最終章に突入いたしました~
 
 
ボールを受けるポジショニング
 
ボールを受けるタイミング
 
ボールを受けさせる良いパス
 
 
それを含めての、対人練習を行いました
 
 
 
さて、いかがでしたでしょうか?
 
 
相手より先手を取るボールの受け方
 
相手を対応させざるを得ない、ボールの動かし方
 
駆け引きで勝つことは、自分なりにセオリーを持ち、ボールを受けることが必要ですね。
 
そうすれば、落ち着いて受けれますし、優位に立てます。
 
 
トレーニングの内容は
今日参加された方のみの、秘密ですが
 
ゲームでも良い間合いを保ち、良いコントロールからのプレーが出ていましたね
 
 
あと2週同じトレーニングを行っていこうと思います。
 
 
皆様のご来場、お待ちしております。
参考までに

①縦のタイミング
日本一のドリブラーだと私が思っている岡部選手の動画より
技術ももちろんですが、間合いとタイミング是非、見てみたください。
あと、目線、姿勢のよいところも!!

| | コメント (0) | トラックバック (0)

週末個人参加!!

Weekendkosaru

こんばんは

スタッフのトシキです(*^-^)

Img_5816

本日の個人参加は16名の方が参加して下さいました

ありがとうございます

夜になると寒いですね

日中は暖かかったのに...

寒くても楽しく笑顔でフットサルを行いました(* ̄ー ̄*)

Img_5821

本日はこうすけさんが絶好調でしたね

シュートではしっかりとコースに狙い、

守備ではインターセプトやパスカットなど素晴らしい活躍でした

続いて、まっつんさん

味方からもらったボールを右足のアウトサイドでカーブをかけ、

ニア上に決める素晴らしいシュートでしたね

会場が盛り上がりましたね

女性では、チナツさん

チームの司令塔として的確な判断でチームを引っ張ってましたね(*≧m≦*)

パスでアシストしたり、守備ではシュートコースを切り相手の攻撃を阻んでました

次回の個人参加は 2/24 火曜日 20:00~ですヽ(´▽`)/

たくさんのご参加お待ちしております(* ̄0 ̄)ノ

| | コメント (0) | トラックバック (0)

第32回 フリスタ塾 2015.2/21

Photo_2

こんばんは

スタッフのトシキです(*^-^)

本日2月21日はフリスタ塾が開講されました

今回のフリスタ塾には8名の方が参加して下さいました

ありがとうございます(*゚▽゚)ノ

夕方になると寒くなりますね~

寒いせいか今回は参加人数が少なかったですが、

人数が少ない分、コーチからみっちりとアドバイスをもらうことが出来ましたね

練習前にはしっかりストレッチ

Img_5803

双子で競い合ったり...

Img_5805

仲間と競い合ったり...

Img_5809

成功するまでひたすら練習(o・ω・)ノ))

Img_5810

フリスタは日々の練習が大切です

毎日コツコツやることが大事

次回参加した時もたくさんコーチ達から技術を学びましょう♪

次回は 3月21日 17時00分からです

親子やカップルでのご参加もお待ちしております(* ̄0 ̄)ノ

| | コメント (0) | トラックバック (0)

シーズンスクール 第1期④

Season2013

こんにちは

スタッフのトシキです

Img_5800

本日のシーズンスクールは16名の方が参加して下さいました

ありがとうございます(* ̄ー ̄*)

Img_5796


Img_5798

今期のテーマは...「1対1を冷静に処理する&セグンド」です

フットサルではコートが狭いので1対1の場面がたくさんあります

そこで、1対1を負けないようにトレーニングしました(*゚▽゚)ノ

また、シュートを打ってもなかなか入らない時、セグンド(ファー詰め)を行うことにより、

シュートとパスの2択ができ有利になりますo(*^▽^*)o

その2点を意識しながら練習を行いました

Img_5795

それでは早速、練習を見てみましょう

練習メニュー

・ウォーミングアップ
ドリブル
ボールコントロール
2タッチフェイント
マシューズ、エラシコ、パスキャンセルetc...

・パス練習
インサイドパス
※コントロールした足が一歩目になるように!
2タッチインサイドパス
※ボールを動かしながら!

・ケブラパス練習
左右どちらかにケブラで動きボールをもらい、コントロールしてからパス
※身体の向きを意識する!
※コントロールする足がパスをもらう人に近い足!
※コントロールした足が一歩目になるように!

・ケブラからシュート
相手DFの位置を見てケブラをしてから1対1

・ケブラからシュートセグンドあり☆彡
相手DFの位置を見てケブラをして2対1
※ボール持ってる人は、相手をどれだけ引きつけられるかが重要!

・ゲーム
3チームで4分、2点勝ち残りゲーム!セグンドゴールは一発終了!!!

でした

ただ止まってボールをもらおうとしても相手DFはボールをカットされます( ̄Д ̄;;

そこで、もらう前に“ケブラ”の動きをすることにより簡単にもらうことが出来ます!

1対1の時では、焦ってしまうとボールを取られてしまうので焦らないことが大事です

セグンドでは、ボール持ってる人がどれだけ引きつけられるかがが重要になります(゚m゚*)

引きつけないでパスをすると、相手に取られたり

パス出した味方に簡単に対応できてしまいます

引きつけて空いたスペースを使えるかが重要になるので、

次回の練習ではその点を意識して練習しましょうヽ(´▽`)/

| | コメント (0) | トラックバック (0)

なでしこひろばinフットサル大宮

Nadesikobana

こんにちは、スタッフのヤマシタですヽ(^0^)ノ
今日のなでしこひろばは3名の方が元気に参加してくれました~
20152020_nadesiko
今日のポーズはハンドパワーです
みんなバナーを持ってないはずなのに浮いてる(笑)
 
 
各種基礎練習を行った後、メインで行ったのは浮き球の処理
クッションコントロールやスプーンキック、ボレーシュートを練習しました
 
 
どれもボールが落ちてくる場所を正確に把握する、空間認知能力が必要となります。
自分の蹴りやすい場所に移動できるようになれば
ボレーで強いシュートが打てるようになると思います
 
次回のなでしこひろば来週金曜日、2/27に行います
多くの方のご来場、心よりお待ちしております
本日はご参加ありがとうございました

| | コメント (0) | トラックバック (0)

タマケリーニョ(木曜)

Tamakeri2014

 
タマケリーニョ!担当コーチの酒井です
 
本日のタマケリーニョは9名の方が参加してくれました。
Dsc_0397
フットサルブランドのBoneraの篠崎様もご来場されたので、みんなで撮影!
実は、タマケリの有志で作ったチームのユニホーム”Bonera”さんなんですよ~
2015春夏コレクションも始まりました~
是非、チェックしてみてください!!
 
 
というわけで、内容ですが・・・ 
 
今日は
技術的にはドリブルのボールタッチの基礎を!
総合的には『間合い』を徹底的に感じてもらうトレーニング
 
そして、その後は、2対2のミニゲーム
 
最後はもちろんゲーム!
 
 
ゲームの中では
相手を惹きつけることで味方の他の選手にスペースを作ることができること。
一瞬で相手をズラすことができること。
を、感じてもらえればな~とトレーニングしました。
 
 
いかがだったでしょうか??
 
 
次回も同じくチャレンジしていただこうと思っております。
 
 
よろしくお願いいたします
 
 
今日は、アフタースクール
皆さん熱心に練習されていましたね~ 
皆さん、一緒に頑張りましょう!!

| | コメント (0) | トラックバック (0)

木曜個人参加!

Photo

こんばんは

スタッフのトシキです

Img_5781

今夜もやってきました個人参加ナイトー

Img_5790

本日の個人参加は19名

いつもながら、ご参加ありがとうございます

Img_5780

本日は初参加の方が6名

皆さん楽しくプレーをしてましたo(*^▽^*)o

その中でも吉岡さんのプレーが素晴らしかったですね(゚▽゚*)

シュートでは狙いを定めたトゥーキックでゴールを決めたり、

ドリブルで仕掛けて相手を抜くなど大活躍でした

次回の参加もお待ちしてます

続いて、レフティー田中さん

左サイドでボールを持つと、縦にドリブルしクロスを入れアシストをしてました

また、相手のボールをカットするとそのままドリブルし、

ゴールを組めるシーンもありましたね

Img_5783


Img_5786

女性では、初参加の桜井さん

男性のドリブルをカットしたり、正確なパスで起点を作るなど素晴らしいプレーでした

シュートでは、クロスにダイレクトシュートで合わせる場面が印象的でしたね(*^m^)

次回の個人参加は週末 2/21 土曜日 19:00~21:00です

寒くて家に引きこもりがちなあなた!!!

フットサルをするチャンス(≧∇≦)

みなさんのご参加お待ちしております

| | コメント (0) | トラックバック (0)

週末個人参加開催!

Weekendkosaru

 
 
こんにちは
スタッフのマリエです
 
 
皆様おまちかね…今週末の個サルは
2月21日(土)19:00~21:00です
 
久しぶりの土曜ナイターの個サル
もうそろそろ春ですし
あったかいし
(あったかいんだから~、、って頭に浮かびました
みんなであったかいんだから~って歌いましょう!ねっ!
 
いや~ナイターはテンションがりますね
 
ぜひぜひ参加してくださいね
お待ちしております

| | コメント (0) | トラックバック (0)

タマケリーニョ(火曜)

Tamakeri2014

こんにちは。本日担当しました酒井です。
 
Dsc_0393
 
本日は、9名の方が参加してくれました。
ありがとうございました。
 
・間合い
・ファーストコントロール
・浮き玉の処理
 
を主なテーマにトレーニングを行っていきました。
 
 
いかがだったでしょうか??
 
 
また、パラレラ~のシュート!では・・・
 
・スペースをうまく使う走り方
・体の向き
 
を意識していただき、
 
プレーをしやすくすることも意識しました。
 
 
いかがだったでしょうか??
 
 
細かいところですが
実は、ゲームの時に差がつくところですよね。
 
次回は、木曜日です。
 
天気が良いことを祈りながら・・・・

| | コメント (0) | トラックバック (0)

週末個人参加!

Weekendkosaru

こんばんは

スタッフのトシキです

Img_5767

本日は12名の方が参加して下さいました

ありがとうございます(* ̄ー ̄*)

Img_5766_2


Img_5768_2

本日は、堀さんが素晴らしかったですね(゚▽゚*)

パスで得点の起点を作ったり、DFでは体を張ってボールをカットするなど、

チームに欠かせない動きをしてました

続いて、久しぶりの参加のトキタさん

ドリブルで仕掛けてゴールを決めたり、

本職のゴレイロでは身体を張ってスーパーセーブするなど大活躍でした(*^m^)

女性では、ショウさん

得意の斜め45度からのシュートは強烈でしたね

DFでは相手をマークして簡単に攻撃をさせませんでした

次回の個人参加は 2/17 火曜日 20:00~です

たくさんのご参加お待ちしております(* ̄0 ̄)ノ

| | コメント (0) | トラックバック (0)

週末個サルお知らせ★

Weekendkosaru

 
 
こんにちは
スタッフのマリエです
 
 
お知らせが遅くなり、すみません
 
 
今週末の個人参加は~
2月14日(土)17:00~19:00で開催いたします
 
2/14…そう、世間はV.D
いろんな気持ちをこめて、あまーいGIFTを贈りますよね
1年に1度のイベント……。
でもでもそんな日にこそやっぱりフットサルですよね
 
 
皆様のご参加、お待ちしております

| | コメント (0) | トラックバック (0)

スポットスクール 「ウン・ドイス、相手を引きつけよう!」

Spot2013

こんにちは~

スポットスクールを担当したトシキです

Img_5763

本日のスポットスクールには15名の方が参加して下さいました

ありがとうございますヽ(´▽`)/

朝は風があり寒かったですが、時間がたつと日差しが出て暖かかったですね~

絶好のフットサル日和でした( ̄▽ ̄)

Img_5762


Img_5757

今回のテーマは...「ウン・ドイス、相手を引きつけよう!」でした

ウン・ドイスはポルトガル語で、ワン・ツーの事です!!

ワン・ツーをして相手を引きつけ空いたスペースを使う練習を行いました

それでは早速、練習を見てみましょう

Img_5759


Img_5756

練習メニュー

・ウォーミングアップ
ドリブル
足の裏パス
コントロールしてからパス

・パス練習
ウン・ドイスから3人目にパス
※相手を引きつけることをイメージ
※身体の向きを意識
※パスをする足

・ミニゲーム
必ずウン・ドイスをしてからシュート

・ゲーム
3チーム総当たり戦
ウン・ドイスして決めたら2点

でした

パス練習では、相手よりも近い足で蹴ってしまうとカットされてしまいます

遠い足で出すことによりカットされにくくなります

ウンでもらい逆サイドにパスをする時、パスをもらう前に相手の状況をしっかり見てからパスを出すようにしましょう(◎´∀`)ノ

ウンでもらった人は、時間を作ってあげて相手を引きつけるイメージを持ちましょう!

ゲームでは、ウン・ドイスで相手を引きつけ空いたスペースを使いゴールを決めているシーンが多くみられました(o・ω・)ノ))

ただボールを回してるだけでは相手DFは怖くありません

相手を引きつけることを意識しながら次回の練習も頑張りましょう(* ̄0 ̄)ノ

| | コメント (0) | トラックバック (0)

JFAなでしこひろば in フットサル大宮

Nadesikobana

 
こんんちは~
 
本日、なでしこひろばを担当いたしました 酒井です。
 
 
寒いかな~と思いましたが、
意外と、陽向は、あったかいんだから~~~♬
なんちゃって(笑)
流行ってますよね~ クマムシ。
センターの コブジマ ダイコさん 人気爆発です。
 
しかもCD化されるそうで・・・
 
Youtubeを覗いてみると、こんなバージョンもありました。
すごいね~ダンスまで・・・。
やっぱり、真似をして、一生懸命アレンジすると
いいものができるんですね~
 
フットサルも同じかな~~なんて、思ってみたり。 
 
 
あったかいんだから~は、この辺にして
 
今日の『JFAなでしこひろば in フットサル大宮』 レディースフットサルスクールには、
Img_2882_2
6名の方が参加してくれました。ありがとうございました!!
今日の素敵なポージングは、マリエさんの練習中の考えている姿だとか・・・
写真に参加できなかったユカさん、またよろしくお願いしますね!
 
 
そんなわけで、今日のハイライトは・・・
 
『ダブルタッチ ビハインド』からのシュート! でした。
ちょっとした足技からのシュートなのですが、アップで取り入れたこの技に皆さん、興味をもっていただいたみたいだったので、そのまま主テーマに変更しました。
 
皆さん、どうだったでしょうか?
 
 
その後は、パス練習をして、ゲーム三昧!!
 
今日は時間延長して、みっちりゲームを行いました~
 
 
疲れましたよね~~
 
でも、この疲れは、きっと皆さんの体を元気にしてくれるはずです!!
 
次回は、また来週の金曜日!!
現時点で、4名様のご予約ありです!!
 
皆さん、是非、遊びに来てください!!
 
お待ちしております!!!!!!!

| | コメント (0) | トラックバック (0)

木曜個人参加!

Photo

こんばんわ

スタッフのヤマシタです

実は本日、初のピンでの仕切りでドキドキしてました(笑)

002

本日の個人参加は15名

ありがとうございます

今回も笑いありナイスプレーありで楽しく個人参加を行いました

001

ノールックループパスや

003

ゴールの隅に的確に決めたシュートがありました

なかでも初参加の長南さんのプレーがりました

後ろでしっかりボール回しをしてパスコースを広げてから

タイミング良く前に出て攻撃に参加したり

味方が後ろでボールを持って敵に囲まれた時には

的確なポジショニングでボールを受ける動きが目立っていました

次回の個人参加は週末 2/14 土曜日 17:00~です

みなさんのご参加お待ちしております







| | コメント (0) | トラックバック (0)

火曜・木曜ブランチスクール ”タマケリーニョ”

Tamakeri2014

 
こんにちは~ タマケリーニョ担当コーチの酒井です
 
現在のスクールテーマは・・・・
①間合い
②ファーストコントロール
となっております。
今週も火曜・木曜と練習を行いました
※火曜日は所用のためブログがかけませんでした。
スンミマセン。
Dsc_0378
火曜日の皆様
 
Dsc_0382
木曜日の皆様
 
★練習内容
ウォーミングアップ
・ドリブルジョギング
・ストレッチ
ドリブル
・ステップ&膝の動き
・間合い
 
基礎練習
・コントロール
・様々なキック
・浮き球処理
・エッジコントロール
 
パラレラ~シュート
※火曜日はジアゴナルも。
・体の向き
・タイミング
 
ゲーム
以上の内容となりました。
いかがでしたでしょうか?
 
 
エッジコントロールは、皆さん、だいぶできてきましたね。
 
全ての技術でそうですが、試合で生かせるようにしないといけないですよね。
 
コントロールからキックのスピードを上げたり
 
コントロールを一発で決めたり
 
プレースピードを上げる工夫をどんどんしていきましょう。
 
 
次回も同じトレーニングで楽しみたいと思います。
 
ありがとうございました。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

火曜個人参加!

Photo

こんばんは

スタッフのトシキです(o^-^o)

Img_5736

本日の個人参加は20名満員御礼

ありがとうございますヽ(´▽`)/

今回も楽しく個人参加を行いました

Img_5737

本日は初参加の黒木さんが来てくださいました

ドリブルでDF2人を置き去りにしたり、パスも味方の足元に狙うボールを出したり

素晴らしい活躍を見せてくれました(*^ω^*)ノ彡

次回もお待ちしてます

また、ヨッシーさんもチームに貢献してました

ボールを回して攻撃の起点を作ったり、

パスを受けてからターンシュートが速かったですね(◎´∀`)ノ

続いて、小山さん

美しいループパスでアシストしたり、守備では積極的にインターセプトを狙うなど

落ち着いたプレーをしてました

Img_5734


Img_5735

女性では、ハッシーさん

男性に強烈なシュートを打たれても身体でブロックをし、チームの危機を救ってました(゚m゚*)

運動量も多くチームに貢献してましたね

続いて、美香さん

男性相手でも簡単にボールを失うことが少なくなり、ドリブルで仕掛けるシーンが多かったですね

シュートもゴレイロが反応できないニアに決め素晴らしいゴールでした

次回の個人参加は 2/12 木曜日 20:00~です(o・ω・)ノ))

たくさんのご参加お待ちしております(* ̄0 ̄)ノ

| | コメント (0) | トラックバック (0)

シーズンスクール

Season2013

こんにちは

シーズンスクール担当コーチの酒井です

本日のシーズンスクールは19名の方が参加して下さいました

Img_5720

いつもありがとうございます

 

今期のテーマの1つに

『キーパーとの1対1を負けない』がありますね。

1対1はゴールを決めるチャンス

この時にキーパーとの駆け引きが重要になってきます

シュートをすればいいのか、かわした方がいいのか、

そのような場面が起きた時にキーパーに負けないためにはどうすればいいのか?

このような事を考えながら練習を行いました

それでは早速、練習を見てみましょう

 

 

練習メニュー

・ウォーミングアップ
ドリブル
ストレッチ
間合い

・パス練習
インサイドパス
前にコントロールver
横にコントロールver
ダイレクトパス
ケブラの動きからワンツー
スプーンキック
ジアゴナルパス

・1対1シュート練習
ボールを渡してから1対1

・2対1のシュート&セグンド(ファー詰め)練習
ボール持ってない人の動き

・4チーム勝ち残りゲーム
3分で2点取ると勝ちゲーム!!
※セグンドゴールは1発終了!!

Img_5718

Img_5715

Img_5714

でした。

 

パス練習でのPOINT

前にコントロールの時、足の裏で前に転がした足が一歩目になると

早く次のプレーを行うことができます

 

1対1のシュート練習のPOINT

相手との駆け引きがとても重要になってきます。

シュートをいかに意識させ、相手を動かすか。

2対1シュート練習でのPOINT

セグンドの入り方。相手の視線の外から入ってくること。

あとは、パスラインとスペースがどこにあるかを2人で感じることです。

人の動きや守備の心理・セオリーを感じることも重要ですね!

 

楽しんでいただきましたでしょうか?

次回は、もう1ステップ進めて行きたいと思います。

ありがとうございました。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

週末個人参加 2月7日(土)17:00~19:00

Weekendkosaru

こんばんは~
 
毎週末恒例の個人参加 本日は17:00~19:00にて開催しました!!
 
ご利用ありがとうございました
 
 
本日は12名の方に参加していただきました~
 
ありがとうございました
 
うち、女性が半分の名!!
 
華やかな個人参加になりましたね~~。
 
Img_5725
 
Img_5722
 
Img_5721
 
スタッフが2名、キーパーに入らせていただきましたが・・・
 
女性の素晴らしいシュートがたくさん飛んできまして・・・・
 
やられまくりました
 
 
次回、週末個人参加も、お待ちしております!!!
 
 
本日は、ありがとうございました~~~!!!

| | コメント (0) | トラックバック (0)

週末個人参加やりますよ~!!

Weekendkosaru

こんにちはスタッフのヤマシタです
 

暦のうえでは立春を迎えました

まだまだ寒い日は続きそうですね

 

でも陽射しは少しづつ春っぽく、風も穏やかになってきました

フットサルをやるには良い季節ですね

今週末も開催いたしますよ~個人参加

時間は

2月7日(土)17:00~19:00

です

皆様のご予約お待ちしております

| | コメント (0) | トラックバック (0)

なでししこひろばinフットサル大宮

Nadesikobana

 
こんにちは~
 
本日、”なでしこひろば”を担当した酒井です。
 
フットサル大宮のなでしこひろばは、レディースフットサルスクールです。
 
女性の皆様が楽しく蹴れる環境を目指しています。
初心者の方も経験者の方も、フットサルの楽しさを感じ
気持ち良い汗をかいていただければ幸いです。
 
Dsc_0362
 
今日は4名の参加と少し寂しかったですが。。。。
 
高校生からお母さんのお母さんまで、楽しくボールを蹴っていただきました。
 
 
内容は・・・
 
基礎練習
・ドリブル
・キック

シュート練習
・インステップ
・トゥーキック
 
ゲーム
 
といった内容です。
 
コツや大事なポイントを、少し細かくお伝えしました。
 
 
次回は来週金曜日!!
 
多くの方のご来場、心よりお待ちしております!!
 
 
 
本日はご参加ありがとうございました!

| | コメント (0) | トラックバック (0)

火曜個人参加

Photo
 
 
 
こんばんは!
 
 
スタッフのトキオです!
 
 
今日は火曜個人参加を開催しましたー!
 
 
 
今日は17名の方にご参加いただきましたー!
 
 
いつもありがとうございます!
 
 
 
寒い日が続いていますねーヽ(;▽;)ノ
 
 
こんな日はこたつでテレビ・・・
 
 
という方もいらっしゃるのではないかと思うのですが・・・
 
 
寒い日こそ!
 
 
フットサル大宮で楽しく個サルしませんかー!!笑
 
Img_2301
 
 
と、いうことで・・・笑
 
 
今日参加していただいた皆さん・・・
 
 
今日も運動量豊富に走ってましたねー
 
 
皆さん息が上がりながらも、笑顔でボールを蹴っていました!
 
 
さて、今日はフレッシュな中村くんが来てくださいましたー!
 
 
テクニックもスピードも、基礎技術も高かったです!
 
中学生でも大人に負けないプレーぶり!
 
 
ナイスプレーでしたね! 
 
 
 
 
そして、オグさんも遊びにきてくださいました!
 
 
 
いつも全力プレーのオグさん
 
 
 
 
ボールのもらい方がとてもうまかったですね!
 
 
 
最近はフェイクのキレが増してきました!
 
 
ボールをもらう前のひと工夫で、常にフリーな状態を作っていましたね!  
 
 
さすがです!
 
 
また蹴りに来てくださいね\(^^)/
 
 
 
次回の個人参加は、
 
 
2月5日(木) 20:00~22:00
 
 
で行います!
 
 
是非ご来場ください!
 
 
 
 

| | コメント (0) | トラックバック (0)

火曜日 タマケリーニョ!

Tamakeri2014

 
こんばんは~
 
タマケリーニョ担当コーチの酒井です
 
本日もご参加ありがとうございました
Dsc_0338
 
本日の練習は
 
ドリブルトレーニング
・間合い⇒対人でボールを置く位置 
技術練習
・インステップキック
・スプーンキック
・エッジコントロール(浮き玉の処理)
 
総合練習
・パラレラからのシュート
※タイミング
※浮き玉の使い方
 
ゲーム
・ダイレクト禁止ゲーム
・ペナ内ダイレクトシュートゲーム
・通常ゲーム
 
 
以上となりました。
 
楽しんでいただけましたでしょうか??
 
 
きょうは、とにかく、プレーをやってもらうということを意識して
たくさん、プレーをしていただきました。
疲れましたよね
 
さて、そんな中ですが、
アフタースクールでは、居残りで自主練習をされる方が多いですね。
みなさん、課題を持って練習しているんだな~と
いつも感心します。
 
 
 
今日は・・・

Dsc_0340
 
Dsc_0342
 
長友選手のチューブトレーニングが流行っていました。
 
 
そして、そんな中・・・
のぼさんが、今日、誕生日の私にケーキを買ってきてくれました
Dsc_0339
皆さんでお祝いしていただき、ありがとうございました。
その後、八文字さんも、他の会場から駆けつけて、お祝いしてくれました
 
本当に皆さんに支えられ、私は元気にやれています。
歳は1歳増えましたが、これからも頑張りますのでよろしくお願いします。
 
 
今日は、本当にありがとうございました。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

« 2015年1月 | トップページ | 2015年3月 »