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シーズンスクール2015

Season2013

2015年のシーズンスクール スタートしました
 
今期のスクールテーマは・・・
①技術精度UP
②ゴール前の1対1
③セグンド(=ファー詰め)
のトレーニングをしながら、色々なことを学びましょう!
本日は28名の方が参加してくれました。
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ありがとうございました。
 
本日の内容は下記のとおりです! 
 
ウォーミングアップ
・ドリブルマラソン
・観るドリブル(スペースや人)
・かわすドリブル
※相手を観る、距離を適正に
 
スキルトレーニング
・コントロールオリエンタード&インサイドパス
※様々なコントロールから正確なキック
・フェイクと手サイン
 
Tr1:1対1シュート
・仮想ゴレイロとの1対1
※ファーストコントロールの位置
※シュートを打つ意識が最大のフェイント
※守備の仕方(相手がボールを足元で止めた時に動かない)
 
Tr2:2対1+GK (セグンド意識高く)
※セグンドを意識(GKと守備の視野の裏でのシュート/こぼれ球も)
※スペースの移り変わりを認識してプレーしよう
 
ゲーム
セグンドダイレクトは2倍得点セール!!
 
 
以上でした。
 
 
今季も楽しく色々なことを学べるスクールにしたいと思います。
 
よろしくお願いいたします。
 
 

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