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なでしこひろば2015 開始!

Nadesikobana

 
女性限定スクール
 
『なでしこひろば2015』 本日、蹴り初めです!!
 
Dsc_0236
本日は4名の方が遊びに来てくれました~~
 
今日のトレーニング

ウォーミングアップ
・ドリブルジョギング
 
ドリブル練習
・インアウト
・イン・イン・アウト
・ストップ&アウト
・ダブルタッチ(横に大きく)
 
キック練習
・インサイドキック基礎練習
・ボール当て
・スプーンキックバスケット
 
シュート練習
・折れる動きからのインステップシュート
 
ゲーム
・3対3
 
以上となりました~。
 
 
人数は少なかったですが
みんなで、ワァーキャー楽しくプレーできました!!!
 
 
楽しいが一番!!
 
次回、なでしこも、ご来場、お待ちしております!!!
 
 
お気軽にどうぞ~~!!!

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