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火曜ブランチスクール”タマケリーニョ”

Tamakeri2014

こんにちは~~
 
本日コーチを担当しました、酒井です
 
台風一過の強風のなか、参加してくれた、名の勇者の皆様
Dsc_0949
ご参加、ありがとうございました
 
今月は、ボールコントロールをテーマにしておりますが・・・・
 
本日は、台風の影響で、ピッチ状況が水を含み、あまり良くなく、
 
風が強く、落ち葉やクモや、ドングリが飛んできて、ましたので・・・・
 
テーマを変更して1Dayクリニック方式で開催しました。
 
 
 
今日の復習

ウォーミングアップ
・ストレッチ
・基礎練習
 
リフティング
・回数
・歩く
 
パス&コミュニケーション
・3人目になろう!
・声のコミュニケーション
 
2対2(エリア指定)~シュート
・パス通過/ドリブル通過の制限付き
・パスの距離
・スペースの感じ方
・1対1で失わない
 
ミニゲーム
3対3+フリーマン
※真ん中パスは浮き球制限付き
(フリーマンは制限なし)
 
 
以上となりました。
 
楽しんでいただけましたでしょうか??
 
 
2対2のところは、非常に工夫のいるトレーニングでしたが、いかがでしたか?
 
楽しく色々なプレーができていたなら幸いです。
 
 
 
次回は、木曜日です!!
 
皆様のご来場、心よりお待ちしております!!
 
 

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