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☆木曜☆タマケリーニョ!

Tamakeri2014

こんにちは~

本日もコーチを担当させていただきました、酒井です

今日は、まさに台風接近中の天気

ジメ~~~~っとした生温かい風が・・・・

Dsc_0223

そんな中、汗だくになりながら参加してくれました9名の方

ありがとうございました

今日のメニュー

①ウォーミングアップ
・ボールマスタリング
・ボールミートとストレッチ
・グループリフティング

②キックアップ
・インサイド
・アウトサイド
・様々なストップ
・スプーンキック

③キックインからのシュート練習
・キックインシュート
・コンビネーション

④パラレラ・ジアゴナル
・ボレーシュート

⑤ゲーム

以上の内容といたしました。

楽しんでいただけましたでしょうか??

ボレーシュート

練習しておくと大事な場面でおいしい思いをできます!

パラレラ&ジアゴナルを含めて、楽しんでくれればと思います

次回は火曜日

皆さまのご参加お待ちしております。

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