« 週末個人参加の日程ご案内! | トップページ | 木曜個人参加! »

木曜 タマケリーニョ!

Tamakeri2014

こんにちは~ 店長の酒井です

本日、木曜日のブランチスクールを担当させていただきました

久々の木曜日

社会の荒波の中へ旅立った、薄井コーチの後ということもあり・・・

少し緊張していたのですが・・・

コソ練をしに、あんな人、こんな人、来てくれました~

写真でましたので・・・

今日は、写真なしで・・・・

 

今日のトレーニング

ウォーミングアップ
・キャッチボール
・パントキック(インサイド/インステップ/アウトサイド)
・ハーフボレー(インサイド/インステップ)
・ボレー(インステップ)※骨盤を動かそう!

コントロール&キック練習
・エッジコントロール/クッションコントロール
・インサイドキック
・ストップ/ステップ⇒インサイドキック
・プルインサイドキック
・アウトサイドキック(プルアウトサイド片足/両足)
・アウトサイドキックキャンセルフェイク
・スプーンキック

ボールマスタリング①
トゥータップ系からの~~
・カット(インサイド)
・カット(インサイド/ビハインド)
・ローリング(足裏)
・クラッカー
 (+ステップオーバー/ダブルタッチ/カット(インサイド/ビハインド))
・ローリング⇒カットのダブルフェイント

ボールマスタリング②
・V字コントロール(片足/両足 インサイド&アウトサイド)
・マシューズ系(マシューズ/マシューズキャンセル/シザースVr)
・組み合わせ

フットプロム風 1対1ゲーム
・前向きにプレーできる選手になろう!
・一人でボールを前進させる(パス&シュート含む)選手になろう!
・狙いをもって前を開けよう!
・動画で自分のプレーを見てみよう!

 

以上です。

 

楽しんでいただけましたでしょうか??

色々な質問をいただき、また、少しずつ自分のものにしていく皆さんのプレーぶりが素晴らしかったです。

チャレンジしての失敗=経験ですから、たくさんの経験をして、

成功体験を引き出していきましょう!!

 

次回、火曜日も楽しみましょう!!!

皆さんのご来場、お待ちしております!!

|

« 週末個人参加の日程ご案内! | トップページ | 木曜個人参加! »

タマケリーニョ」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 木曜 タマケリーニョ!:

« 週末個人参加の日程ご案内! | トップページ | 木曜個人参加! »