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木曜タマケリーニョ!

Tamakeri2013

こんにちは

コーチの薄井です

先日の大雪の影響でネットや照明が破損して

から早5日、いま角の照明とネットの修理が完了しました。

皆様の温かいお言葉、ご協力本当にありがとうございました。

完全復旧まであと少し!!

スタッフ一同頑張ります!!

(照明の取り付けは電気屋さんですが・・・)

さて、本日は6名の方が参加してくれました

ありがとうございます

今月のテーマは「ボールポゼッション」です

今日はパスを受ける人だけではなく、パサーの気を付けるところや、

パスを出した後のスペースの作り方をトレーニングしました

まずはトレーニングの復習です

W-UP
ドリブルスキル
ストレッチ
パスコミュニケーション

3対1のロンド(鳥かご)

4対2のロンド
・DFが奪ったらコートを移動する

5対2のロンド
・パスをだしたら同じポジションでパスを受けてはいけない

3対3のミニゲーム
・エリアを3つに分け、パスは同じエリアの味方orエリアを移動しないと
出してはいけない。
・ルールなしのミニゲーム

でした

まずロンドでは、常に連続したトレーニングにすることで

頭を休めず、正しい判断を続けられるようにしています

試合中でもプレーが切れて判断を切らす瞬間がないのと

同じ環境にしてこれからもトレーニングをしていきます

ミニゲームではルールがちゃんと伝わっていないのもありましたが

自分の置かれている状況をしっかり理解し、それに伴った戦術や判断

ができるようになってもらいたいので、あえていろんなルールをつけています!

そのルールを活かしてずるがしこく、冷静な判断をしていただければと思います

次回のタマケリーニョは火曜日 酒井コーチの担当です(^^)/

お待ちしております!(^^)!

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