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木曜 タマケリーニョ

Tamakeri2013

こんにちは~

研修中の薄井コーチに代わり、久々に木曜を担当しました酒井です。

今日は4名の方が参加してくれました

Dsc_0605

ありがとうございます

京都の羽深さんから、お菓子いただきました~

ツボさんと、ジュビロ磐田マラソンで再会されたそうです。

タマケリから生まれた縁、私どもも嬉しく思います

ハブさん、ありがとうございました

ごちそうさまでした。

さて、今日の練習は・・・・

①基礎練習

②グループリフティング

③インステップキック

④ズラしのテクニック

⑤2対2のゲーム

といった内容となりました。

相手をズラしてのシュート

そのためのひと工夫

そして、インステップシュートのための

踏み込み

そんなことを1日意識していただきました。

楽しんでいただけましたでしょうか?

来週は、薄井コーチが復活しています!!

お楽しみに!!!

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