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ブランンチスクール タマケリーニョ!

Tamakeri2013

こんば 冷え冷えになってきましたね~

今日のお昼は、ブランチスクールを開催いたしました!

担当コーチの酒井です。

本日は11名の方が参加してくれました~

Dsc_0351

ありがとうございました!!

昼間は、時々、日差しも暖かく、運動するには、もってこいの気温でした~

さて、今月のテーマは

ウン~ドイス~トレイス
・エントリリーニアス

です。

連携コミュニケーションのリーダーになって頑張りましょう!!

練習メニュー

アップ&基礎練習
・ドリブル
・足裏コントロール
・インサイドパス
・スプーンキック

ウン・ドイス・トレイス
・3人でパス
・3人目がエントリリ-ニアスで受けれるように
~役割を考えながら動き連携する~

TRゲーム
・5対5(ペナ内ダイレシュートのみ)

ゲーム
・パス~サポートへ

非常に頭を使って動かないといけないので、頭の疲労があったと思います。

難しいトレーニングが多くて、申し訳ございませんでした

でも、皆さん、だいぶ理解していただいたように思います。

ゲームの中で、コーチが示したように、トレイスまでの設計図を持ち、しかも、トレイスがエントリーニィアスである場合は、ゴール前での決定機を生みやすくなります。

そのためには

パスを出したあとのサポート!

パスを受ける為のもらう動き!

が、大事になってきます。

出しっぱなし症候群にならないように、

ウン・ドイス・トレイスに挑戦してみてください!!

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