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シーズンスクールー⑤

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本日より、『シーズンスクール2013』 第3期 始まりました~

今期も30名のご登録をいただき、ありがとうございました。

本日は22名の方が参加してくれました

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朝早くからありがとうございます

 

今期の目標

基礎技術の確認

新しい技術の獲得

焦らない!

本日の練習

ウォーミングアップ
・ドリブルスキル
・ストレッチ

・パスコミュニケーション
・キック練習

ミニゲーム(2ゴール)
・1対1 駆け引きを楽しむ 相手を動かす
・3対2 数的優位の場面で絶対に点を決める 相手を動かす
・2対3 慌てないで、局面で数的同数、数的優位をつくる 相手を動かす
・3対3 スペース、マーク、駆け引き等今までの練習を活かす 相手を動かす

セットプレー(総復習)
・ゴール正面8mでのFK(今日は右45度の位置から)
※角度を変えよう
※守備の邪魔をしよう
※守備の心理を逆手に取ろう

皆さんのセットプレーの動画を載せます!!

自分のチームだけではなく、全チームの

よかった所、改善すべき所、研究してみてください(^O^)

ゲーム
受け方、周りの連動の仕方を工夫しよう!

でした。

 

セットプレーの動画

練習、楽しんでいただけましたでしょうか?

次回は、再来週です!また、元気に参加してください!!

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