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木曜 タマケリーニョ

Tamakerititle

こんにちは

本日のタマケリーニョを担当しました

コーチの薄井です

本日は3名の方が参加してくださいました

ありがとうございます

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本日は、3名でみっちりとコミュニケーション

大事にしながらトレーニングを行いました

今月のテーマは「パス&ムーブとオリエンタード」です

まずはメニューのおさらいです

・W-UP
ボールストレッチ
ボールフィーリング
スローイング
キック練習

・カラーコーンのパス通過
3人で散りばめてあるカラーコーンの間を
パスで何回通過できるか

**ポイント**
・コミュニケーション(自分の意思を相手に伝える)
・無駄な動きをしないことを心がける
・サポートの位置を考える
・パスを出したらすぐ切り替える

・2対2のゲーム

でした

今月の目標は

「パスを受ける前から次のプレーを考えれるようになる」

です

そのためには、オリエンタードだったり、

受ける前の工夫だったり、パス&ムーブが必要になってくるので、

その辺を中心としたメニューを行いたいと思います

次回は9/17(火) 酒井コーチが担当です(^O^)

基礎をより深く学べますので、個の技術を向上したい方

ぜひお待ちしております(^ω^)

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