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火曜 タマケリーニョ(動画つき)

Tamakerititle

こんにちは~ 店長のTetsuです

ブランチスクール ”タマケリーニョ!”

本日、担当させていただきました!

本日の参加者は14名!

Dsc_2151

ご来場、ありがとうございました!!

今月火曜のタマケリーニョは

基礎技術の精度アップを目的としながら

試合で持っている技術を活かすための

ちょっとしたひと工夫をお伝えしております。

通らなかったパスが通るようになる

抜けなかったドリブルが抜けるようになる

ゴレイロ正面に飛んでたシュートが入るようになる

そうなるように、工夫しましょう

★練習の復習

ウォーミングアップ
・ボールストレッチ
・ボールフィーリング

基礎ボールタッチ
・足裏タッチ
・スクラッチ
・V字コントロール
スクラッチのひと工夫で、50cmの違いを生もう!

パス&コントロール+判断・コミュニケーション
・スクエアパス ボール3つ
※反対回りやミスがあったときの回復判断
全体を見ることや声で良い判断を引き出そう!

4+1対2のロンド(鳥かご)
・引き寄せてからも落ち着いて~
・スクラッチで一瞬のパスコースを作ろう!
こっちに蹴ると見せかけて~

トレーニングゲーム
・ボール落としゲーム
※ハーフコート 男性:4対4 女性:3対3
ボールゴールを奪うために仲間と工夫しよう!

ゲーム(7分×3本)
みんなで戦おうフットサル!
※交代も技術です!
点差によって、プレーを変えよう!

1ゲーム少し動画撮りました

自分の姿、確認してくださいね~

暖かく、とても良い気候の中でトレーニングできましたね~

楽しいのが一番!

そして、仲間と楽しむのがフットサル!

さらに、上達すると、もっともっと楽しくなります!

暑くなっていきますが、楽しくこれからもよろしくお願いいたします。

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