火曜 タマケリーニョ(動画つき)
こんにちは~ 店長のTetsuです
ブランチスクール ”
タマケリーニョ!”
本日、担当させていただきました!
本日の参加者は14名!
今月火曜のタマケリーニョは
”基礎技術の精度アップ”を目的としながら
試合で持っている技術を活かすための
ちょっとしたひと工夫
をお伝えしております。
通らなかったパスが通るようになる
抜けなかったドリブルが抜けるようになる
ゴレイロ正面に飛んでたシュート
が入るようになる
そうなるように、工夫しましょう
★練習の復習
ウォーミングアップ
・ボールストレッチ
・ボールフィーリング
基礎ボールタッチ
・足裏タッチ
・スクラッチ
・V字コントロールスクラッチのひと工夫で、50cmの違いを生もう!
パス&コントロール+判断・コミュニケーション
・スクエアパス ボール3つ
※反対回りやミスがあったときの回復判断全体を見ることや声で良い判断を引き出そう!
4+1対2のロンド(鳥かご)
・引き寄せてからも落ち着いて~
・スクラッチで一瞬のパスコースを作ろう!こっちに蹴ると見せかけて~
トレーニングゲーム
・ボール落としゲーム
※ハーフコート 男性:4対4 女性:3対3ボールゴールを奪うために仲間と工夫しよう!
ゲーム(7分×3本)
みんなで戦おうフットサル!
※交代も技術です!点差によって、プレーを変えよう!
1ゲーム少し動画撮りました
自分の姿、確認してくださいね~
暖かく、とても良い気候の中でトレーニングできましたね~
楽しいのが一番!
そして、仲間と楽しむのがフットサル!
さらに、上達すると、もっともっと楽しくなります!
暑くなっていきますが、楽しくこれからもよろしくお願いいたします。
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