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シーズンスクール2013 第1期-②

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こんにちは~ 担当コーチのTetsuです

今日は、温かいですね~。ですね~

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本日のシーズンスクールは・・・

登録30名のうち、26の方々が来ていただきました!

ありがとうございました!!

トレーニングの復習

ウォーミングアップ
・ストレッチ
・ドリブル
・足裏コントロールトレーニング

基礎練習
・伝統の基礎練習
・インサイドキック
・インステップキック
・トゥーキック(コントロール~)
・スプーンキック
・ライダーキック
・グループリフティング

コンビネーションからのシュート
・”フィクソ→ピヴォ”へのアラからのピヴォ当て
ピヴォ落とし後のファー詰め
・パラレラ
・ジアゴナル
・ワンツー
・Lの動き(スペースを空ける意識)
・Lからのピヴォ当てへの連続コンビネーション

パス&コミュニケーション(ダブルコート5の字)
・認知・決断・実行からのコントロールオリエンタード
・コミュニケーション
・受けての方向づけ

トレーニングミニゲーム(ハーフコート)
・3対3or4対4
・サイドラインマン※パス入れ替え
・ゴールラインマン※パス入れ替え
・プレーの優先順位
・角度を変えての迂回しながら高い優先順位を狙う
・3人目の動き
・幅と深さ

ゲーム

今日のポイント

L字のコンビネーションから
①マークを連れて動きスペースを作る
②人の動いたスペースを使う
を、感じていただけたらと思います。

トレーニングゲームから
ボールを受ける際に・・・
①プレーするのに必要な時間とスペースを作るために
②できる限り必要な最大限の幅を持ち、
③意図したプレーを実行(技術)できるように工夫する。

コーチより

寒さになれた体には少し暑いくらいの気温でしたが、トレーニングお疲れ様でした。

角度を変えて幅を使っての迂回、最後のゲームで、多くの良いシーンが作れていたように思います。

試合としても、4ー4のドロー。

シーソーゲームでありながら、しっかりとファインゴールが生まれる展開。

入江さん、羽生さんのミドルは、前が空いて優先順位通りのプレー

狩野さん、マッツン、大塚さんのファー詰めは、”2”の位置を使っての(キックインも含む)お手本どうりのファー詰め。

素晴らしい判断とコミュニケーションがあってのゴールでしたね。

薄井コーチも私も、達成度に手応えを感じる内容でした。

今日のMVP

マッツンこと松本さん

ゲームでのファー詰め、見事なゴールでした!

しっかり狙ってあの場所に詰めていたことが、感動的なゴールを呼び込みました!

頑張っている事がしっかり出ましたね!ナイスゴールでした

次回、再来週も、よろしくお願いいたします。

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