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火曜ブランチスクール”タマケリーニョ!”

Tamakerititle

こんにちわ!

担当コーチのTetsuです

今日も、天気もよく、心地よい

タマケリーニョ日和でした。ヽ(´▽`)/

今日も、11名の方が参加してくださいました!!

Dsc_1049

ブランチタイムに、大勢のご参加、本当にありがとうございます。

風邪で来れなかった方も何人かいました。

流行っているみたいですから、本当に気をつけましょうね

スクール終わったら、手荒い・ウガイです!

今月のテーマは、ディフェンス+カウンター!!

『ボールを奪うこと』と『失点の確率を減らすこと』を意識して、仲間と協力してボールを自分たちのものにすることを、考えていきましょう~

ウォーミングアップ
・ストレッチ
・パス&コミュニケーション(ボールが転がる間を楽しむ)

ドリブルサーキット~シュート!
・ジグザグ
・足裏(視野確保のドリブル)
・足裏インサイド
・ストップ&ゴー
・8の字
・シュートの判断

2対1+1(ゴレイロあり)※フルコート
・数的不利の守備の工夫
・守備→攻撃の切り替え(カウンター攻撃)
・ゴレイロの工夫

2対2+フリーマン(ゴレイロあり)※フルコート
・数的不利の守備の工夫
・守備→攻撃の切り替え(カウンター攻撃)
・ゴレイロの工夫

カードゲーム de Futsal (ゴレイロあり)※フルコート
・数的不利or有利or同数の状況判断。
・守備→攻撃の切り替え(カウンター攻撃)
・数的優位時の確実な得点

ゲーム
※罰ゲーム付(手押し車)

繰り返しになりますが・・・

今月は、状況判断からの素早い決断と行動が求められるトレーニングです。

厳しく声を出し、緊張感を保っていきますので、よろしくお願いします。

機嫌が悪いわけではないんですよ~(笑)

久々参加の”山下さん”とロベルト押山さん!
二人共、いい見本となるプレーたくさん見せてくれました!ありがとうございました。

頑張った皆様には・・・

Dsc_1050

ハブカさんから、美味しい、紅ほっぺのお菓子お土産!!

あっ、先に帰られた、サクさん、アツシさん、

しっかりとってありますので、木曜日カナエコーチからもらってください

というわけで、

次回、木曜日もタマケリーニョ!開催です!!

カナエコーチが担当します!

皆さんのご来場をお待ちしております!!

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