11/30（金）Ladies Futsal School

こんにちわ。担当コーチのTetsuです。

本日は、３名の女性が参加してくれました。

ありがとうございました

そして、スペシャルレアなコーチ”ヒロエ”コーチが来てくれました

なのに、写真撮り損ねた・・・

すみません　(´Д｀;)ヾ　ﾄﾞｳﾓｽﾐﾏｾﾝ

今日の練習

ウォーミングアップ
・ボールフィーリング
・ストレッチ
・グループリフティング

ロンド（鳥かご）
・３対１
・４対１
・長方形 ４対１
※向かい側へのパス（縦パス）を優先
※体の向き
※サポートの動き
※股抜き
※守備的なフェイク
※縦に入れさせない守備

シュート練習
・コントロールオリエンタード＆シュート
・ポスト当て
※シュートのためのコントロール
※シュートの精度をあげる軸足

ミニゲーム
・２対２+フリーマン
※数的有利の攻撃

いや～今日は、お腹が痛くなるほど笑わせていただきました。

さすが、『もってる人はもってる』

さてさて、今日は・・・

①ゴールに向けて、早くボールを動かす。

②シュートを打つ準備（ボールの受け方）

③シュートを打つ人をなるべく有利にする方法

そんな事を考えていただきながら、楽しくプレーしていただければいいな～

というお話でした。

ゲームでも、最後のゲーム特に良かったと思います。

次回金曜日は再来週開催！

土曜日は、来週開催です！

是非、ボール蹴りに来てください！！

木曜 個人参加

こんばんわ～店長のTetsuです。

本日は雨の中１８名の方が参加してくれました。

ありがとうございました。

雨で難しいコンディションのピッチでしたが

素晴らしいプレーありがとうございました。

今日は、素敵な女性達が６名！

華がある個人参加になりました～～！！

その女性たちが、みんな上手い！！

中でも・・・

ちなつさん！

難しいピッチ条件でしたが、ミスのほとんどないプレー！流石でした～♪

まちゃさん！

こちらも精度の良いキックで好パス出してました～♪

また是非、ご来場ください。

さて、今週末は・・・

12/1（土）13：30～16：30

『じゃんけん大会付き、３時間個人参加』

開催します！！

みなさまのご来場、お待ちしております！！

木曜日☼タナケリーニョ

こんにちわ！

担当コーチのカナエです。

今日は、昨日に引き続き、寒いっ!!

でも、ディフェンス練習をしたら汗だく!!

そんな中、７名の方が参加してくださいました！！

今月のテーマは、ディフェンス！！

『ボールを奪うこと』と『失点の確率を減らすこと』を意識して、仲間と協力してボールを自分たちのものにすることを、考えていきましょう～

ウォーミングアップ
・ストレッチ

基礎練習
・インサイド
・インステップ
・アウトサイド
・インサイド×インサイド
・インステップ×インサイド
・もも×インステップ
・ももクロス×インステップ
・胸×インサイド

グループリフティング

ドリブルトレーニング
・ドリブルしながらインサイドでパス交換
・ループパス交換
・判断トレーニング
・スペースに出てストップ！

エリアディフェンス
・サイドに追いやる
・パスコースを消す
・カバーの位置
・ギャップを通させない

２対１+1（ゴレイロあり）※フルコート
・数的不利の守備の工夫
・守備→攻撃の切り替え（カウンター攻撃）

ゲーム
・４対４ フルコート

今日は合言葉『最後まで諦めない!!』

を頭に入れていただき、トレーニングでも

ゲームでも一生懸命DF練習をしていただきました！

いつもはゲームで、『味方がいるから

後ろは任せて、ゆっくり戻ろう』とか

甘い考えでプレーしていた人もいるかと思いますが

今日はみなさん、最後まで諦めず、

相手のマークをしっかりつき

チャレンジ＆カバーも意識して出来ていたので

ナイスゲームでした！

一生懸命DFをすると、すごく疲れますが

粘って粘って、奪い取った瞬間にカウンター！

をすると気持ちいですよね（＾＾）

頑張った分、必ずチャンスはあると思うので

見逃さず、集中してDFをしましょう!!

【火曜】個人参加 20：00～22：00

こんばんわ～　店長のTetsuです。

いや～だいぶ寒くなってきましたね～～！！

今日は流石に、個サル担当、足から冷えました。

そろそろ、動かない日は、靴下２枚履きかな～

さて、今日の個人参加も、２０名満員御礼。

いつも本当にありがとうございます！！

最近、お昼頃には満員、早い時は午前中に予約終了な事が多かったので

みなさん、諦めてしまい、夕方のお電話が少なくなりましたが・・・

今日は、諦めず電話してくれた、

”もっちゃん”こと、坂本さんが、見事、夕方のお電話で、ラスト２０番目の参加枠をゲット！！

『諦めず電話して良かった～』とおっしゃっていました～

みなさん、『諦めたらそこで試合終了ですよ・・・』

さて、今日の個人参加

一番、会場を沸かせてくれたのは・・・

白いピステでスライディングをして

お尻が透けちゃった、”KジKジ”こと○島さん・・・

じゃなくて・・・

テクニカルなターンから、左足を振り抜いての豪快なシュート！

女性参加者 T さん

いや～本当に巧かった！！

ゴレイロだった、テクニシャンな Y.Sさん も、反応できず・・・

盛り上げていただき、ありがとうございました！！

次回は、今週木曜日！

みなさまのご来場、お待ちしております！！

電話は諦めずかけてくださいね！

では、おやすみなさい。。。

11/27（火） ブランチスクール『タマケリーニョ！』

こんにちわ！コーチのTetsuです。

今日も、フットサル日和でしたね～

陽気に誘われてか・・・

本日も１５名の方々に集まっていただきました。



大勢のご参加、ありがとうございました。

さて、今月のテーマは・・・

『ディフェンス』+カウンター
※数的不利の守備の工夫+数的優位で確実に点を取る。
※ボールを奪ったらすぐ攻撃に切り替える。

頭を使って工夫し、体を動かしていきましょう～♪

ウォーミングアップ
・ボールストレッチ
・ボールフィーリング
・グループリフティング

ドリブルサーキットドリルwithシュート・ファー詰め
・ジグザグドリブル
・ストップ＆ゴー+△トラップ（体の向き）
・足裏ドリブル
・細かいドリブル
・８の字
・フェイント突破～シュート
・ファー詰め

パス＆コミュニケーション
・足裏トラップ+インサイドパス
・コミュニケーション

２対１+1 （ゴレイロあり）
・数的優位のうちに攻撃！
・数的不利の守備の工夫
・状況判断
・攻守の切り替え

カードゲーム de Futsal
・局面の認知と判断と実行。
・素早い攻守の切り替え

ゲーム（罰ゲーム付き）
・ミックス３
・男性のみ
・ミックス２
・ミックス１

今日も、沢山動いていただき、ありがとうございました。

『頭で考えて動く、考えながら動く』

難しかったと思いますが、状況の認知や、攻守の切り替えに関して

素早く良い判断し、行動できるようになってくればいいなと思います。

沢山、声が出て、お互い助け合いながら頑張っていただき、内容の濃い時間になりました。

参加していただいた、みなさんのご協力に感謝しております。

今週、木曜日、カナエコーチ担当です。

是非、ご来場ください！

コスモス大会2012 Ⅲ部決勝（B）

みなさん！こんばんわ

本日はコスモス大会2012　Ⅲ部決勝（B）が開催されました

Ⅲ部予選を勝ち抜いた１０チームを２ブロックに分けて、２つの決勝を開催しました！

B組の結果をどうぞ～♪

Ⅲ部決勝（B) 優 勝 ヤマト

パス回しに安定感があり、抜群のDF力と抜群の攻撃力で
ゴールを量産!! 特に⑲の決定力には会場全員が驚く程でした！

Ⅲ部決勝（B)　準優勝 BTW

全員が走り回り、声をかけ合いコミニケーションを取りながら
ゴールへ攻め上がるチーム。２勝２敗と負けなしでしたが
勝ち点１足らず、惜しくも２位となりました。

Ⅲ部決勝（B)　第３位　アドリブ FC

フィジカルが強く、ちょっとやそっとのことでは倒れない。
特に、⑪のゴールへの姿勢やチームを勢いづける点を
多く決めていました。

Ⅲ部決勝（B)　第４位　Five minutes

フィールド４人のバランスがよく、全員が声を出し合っているチーム。
特に、ベンチの声がとても印象的で、チームが一丸となって試合に臨み
試合を楽しむチーム。

Ⅲ部決勝（B)　第５位　FC Zoo

残念ながら５位となってしまいましたが、４人でのボール回しがなめらかで
４人が関わってからのシュートがとても綺麗でした！
優勝ヤマトさんとの試合が本当にナイスゲームでした！

個人賞


MVP ＆ 得点王　
ヤマト　＃19　大久保さん
決定力の高さとセンスあるシュートで９得点！チームを優勝へと導きました！

M I P　～準優勝チームから～
BTW　＃８　田中さん　
最終試合でのまた抜きシュートが素晴らしかったです！

敢闘賞　～ ３～５位のチームから～

アドリブ FC　＃11　瀬戸さん
チームを勢いづける得点で５ゴール決めました！

Five minutes　＃9　津原さん
どんな時でもフェアプレー。最終試合でチームに勝ち点をもたらすゴールで盛り上げました！

FC Zoo　＃11　徳橋さん
冷静な判断でボールをさばき、ゴールチャンスを作っていました！

コスモス大会2012 Ⅲ部決勝（A）

みなさん！こんにちわ

本日はコスモス大会2012　Ⅲ部決勝（A）が開催されました

Ⅲ部予選を勝ち抜いた１０チームを２ブロックに分けて、２つの決勝を開催します！

まずは・・・

A組の結果をどうぞ～♪

Ⅲ部決勝（A) 優 勝 SAISON

チーム一丸となって、交代もうまく利用して戦い、見事な優勝！！
2006年結成以来、2010年以来２度目の決勝進出（2010年は第５位）。ついに目標にしていたⅢぶ優勝を達成しました。本当におめでとうございました！！

Ⅲ部決勝（A)　準優勝 城北ユナイテッド

負け無しの２勝２分だったが、惜しくも届かず準優勝。優勝のSAISONに2-0と勝利しているだけに、悔しい準優勝となった。個々の能力が高く、好選手が控えるチームでした。２試合の引き分けの試合、あと１点に泣きました。

Ⅲ部決勝（A)　第３位　Rosso　Corsa

２人のストライカーと堅守のゴレイロ。そしてバランスを取る選手と、素晴らしいチームでした。勝てば優勝の可能性があったSAISON戦、死闘となりました。惜しくも届かず第３位。

Ⅲ部決勝（A)　第４位　Team-Z

運動量豊富な攻撃的なチーム。失ったあとのカウンターでの失点が目立ってしまい、第４位。攻守のバランスが取れれば、優勝を狙えるチーム。次回は優勝目指して頑張ってください！

Ⅲ部決勝（A)　第５位　あららがまFC
残念ながら勝ち点を奪えず、第５位となってしまいましたが、要所要所で好プレーを魅せ、会場を沸かせてくれました。

個人賞


MVP　～優勝チームから～
SAISON　GK　北見さん
チームのピンチを好セーブ連発で沢山救い、優勝に大きく貢献しました。

M I P　～準優勝チームから～
城北ユナイテッド　＃0　きよしさん　
好アシスト連発で、チームの攻撃の起点となり、守備でも良いカバーリングを見せていました。

得点王～５得点以上で一番得点した方～
Rosso Corsa　＃1　阿部さん　
正確なボールタッチと、キレのある動き、そして強烈なシュート！見事６点で得点王！

Team-Z　＃19　十川さん　
最終戦、チームメイトからのアシストを受け５ゴールで６得点に並び得点王に！！

敢闘賞　～ ３～５位のチームから～

Team-Z ＃4　千葉さん
細かいボールタッチとスピードあるドリブルで攻撃のアクセントになっていました。

Rosso Corsa GK 都丸さん
安定感のある好セーブを見せてくれました。

あららがまFC ＃1　長野さん　
運動量豊富に動き回り、チームに貢献していました。

隔週土曜日開催！スポットスクール

スポットスクール

隔週土曜日 8：00～10：00
※冬季(１月～2月は8：30～10:30）

早起きは３文の得！

大人のフットサルスクール
楽しみにながら上達する楽しいスクールです。

参加費：　男性１，５５０円/１名　女性 １，３００円　

ご予約：048-685-7752　メール

みなさん！こんにちわ

本日担当しました。カナエコーチです

本日は曇という寒い中

１４名の方がご参加くださいました

誠にありがとうございます

今日の練習テーマ

『パラレラ、ジアゴナル』

ウォーミングアップ
・ストレッチ
・ボールタッチ
・ドリブル（ドリブルしながらのパス交換）

ワンツー、パラレラ、ジアゴナル
・ワンツー、パラレラ、ジアゴナルの動きをはっきりしよう！

３対２（ワンツー、パラレラ、ジアゴナル）チーム戦
・数的優位なので、確実に得点を取ろう！
・仕掛けたあと、パスが出せなかったら、やり直そう

ゲーム

今日は、パラレラとジアゴナルをテーマに

スクーリングをしました。

攻撃の時にパラレラを狙うシーンをよく見ますが

パラレラが詠まれていても、そのままパラレラを

押し通してしまうことが少なからずあります。

パラレラが詠まれた際に、ジアゴナルの動きが効きます。

自分の頭で考えたことを押し通すのではなく

常にその場その場の状況判断をし

局面を打開できるといいですね。

また、パラレラもジアゴナルもDFとの距離が遠いと

スペースも遠くなり、走る距離も長くなります。

DFが寄ってこないのであれば、寄ってくるまで待ったり

誘い玉で寄せさせて、スペースが近くなったら

動き出すと、もっと楽に打開できると思います。

タイミングなどむずかいいと思いますが、

仲間と声をかけ合って、チャレンジしてみてください！

11/24（土）レディーススクール

みなさん！こんにちは

本日、担当しましたカナエコーチです

今日は小学生がいっぱい!!

４年生１人。６年生６人。大人１人の

８人で楽しくトレーニングをしました

今日のトレーニング

ウォーミングアップ
・ボールストレッチ

基礎練習
・インサイド
・インステップ
・アウトサイド
・インサイド＆インサイド
・インステップ＆インサイド
・もも＆インサイド
・胸トラップ＆インサイド
・正面ヘディング
・半身ヘディング

パス練習
・足裏トラップ→インサイドパス
・足裏トラップ→外に転がしインサイドパス
・足裏トラップ→内に転がしインサイドパス
・インサイドダイレクトパス

ドリブルトレーニング
・インサイドドリブル（トゥタップ）
・アウトサイドドリブル
・インサイド＆アウトサイド
※ドリブルしながら、色んなところでトラップ

ドリブルリレー　※罰ゲームあり

ゲーム

今日は、人数も多く、賑やかなスクールとなりました！

基礎練習もみなさん集中してやっていたので

上達していましたし、特にパス練習では

苦手な足でのパスも挑戦する姿勢や

苦手が克服できた人もいて、とても嬉しかったです

今日はドリブルを多くやったのですが

基礎練習の時と同じで

ボールタッチが大事になってきます。

無理な体勢で、体とボールの距離が遠い状態で

ドリブルしても、どんどんボールに置いていかれてしまいます。

しっかり体の近くで細かくボールタッチをして

丁寧にドリブルをしましょう！

早くても、焦ってボールがあちこちに行ってしまうドリブルより
遅くてもいいから、丁寧なボールタッチでのドリブルの方が

断然いいですし、自分のためにもなります。

周りのペースではなく、自分のペースでいいので

楽しくドリブルをしましょう

土曜日♪ゲリラ個人参加

みなさん！こんにちは

お昼に、久しぶりの揚げ物を食べたけど

胃もたれしなかった。スタッフ カナエです

12：30～14：30でゲリラ個人参加を開催いたしました！

本日は15名の方がご参加くださいました

誠にありがとうございます

ポカポカ陽気の中、ボールを蹴りました

今日は、スポットスクール、シーズンスクールでお馴染みの

ウスイコーチも参加してくださいました

若いので、走る走る!!

でも、この方も負けてはいませんでした

昭和のスピードスターことフジモトさん！

攻守の切り替えでのダッシュ２往復、ナイスランでした

次回の個人参加は通常通り20：00～22：00です

みなさまのお越しをお待ちしております

【予告☆彡】今週末 個人参加

恒例！”週末個サル”の開催時間発表日！

今週末の個人参加は・・・

11/24（土）12：30～14：30で開催します！！

週２割適応
・・・男性参加者で火曜・木曜どちらか参加された方（男性：８００円）

スクール割
・・・11/10(土)午前中スポットスクール参加された方（男性：８００円 女性５００円）

みなさまのご来場

心よりお待ちしております。

ご予約・お問合せ

048-685-7752

info@futsal-omiya.mobi

までお願いいたします！

木曜日☆個人参加

みなさん！こんにちは

スタッフ カナエです

今日はなんと？！

午前１０：３０には満員になってしまいました！

新記録ではないでしょうか？

本日、ご参加できなかった方、すみません

本日は20名の方がご参加くださいました

誠にありがとうございます

今日は夜露でピッチが滑りやすいということもあって

みなさん、トラップ、パスを丁寧にやっていたので

ボールが回る回る!!

ですが、若いこの方は黙っていませんでした…アカバネさん！

ライン、ギリギリのボールをスライディングでトラップし

そのままスライディングの状態でシュート！

ボールは逆サイドネットに吸い込まれてくという

ミラクルゴール！！

あのシュート…すごかったです

次回の個人参加は…

11/24（土） 12：30～14：30ゲリラ個人参加です

みなさまのお越しをお待ちしております

木曜 タマケリーニョ

こんにちわ！

担当コーチのカナエです。

今日は、暖かな日差しもあり、動くと暑い!!

ディフェンス練習をするともっと熱い!!

そんな中、５名の方が参加してくださいました！！

紅一点のママ！１番走っていました!!

今月のテーマは、ディフェンス！！

『ボールを奪うこと』と『失点の確率を減らすこと』を意識して、仲間と協力してボールを自分たちのものにすることを、考えていきましょう～

ウォーミングアップ
・ストレッチ

基礎練習
・インサイド
・インステップ
・アウトサイド
・インサイド×インサイド
・インステップ×インサイド
・もも×インステップ

グループリフティング

ドリブルトレーニング
・インサイド
・アウトサイド
・インサイドターン
・アウトサイドターン
・スペースに出てストップ！

エリアディフェンス
・サイドに追いやる
・パスコースを消す
・カバーの位置
・ギャップを通させない

２対１+1（ゴレイロあり）※フルコート
・数的不利の守備の工夫
・守備→攻撃の切り替え（カウンター攻撃）

ゲーム
・３対３

今日は５名だったのですが、

エリアディフェンスでは盛り上がっていただき

盛り上がっていても、寄せが遅かったかな？

カバーの位置が甘かったかな？と

個々が考えながら、自分のミスを理解して

改善する姿勢が見れたので

素晴らしかったです！

２対１+１のディフェンス練習の時も

１本１本、集中して手を抜かずに

チャレンジしていたので

いいトレーニングとなりました！！

次回もみんなで声を出して

楽しくトレーニングしましょう!!

【火曜】個人参加20:00～22:00

こんばんは～　店長のTetsuです。

少し寒くなってきましたが、動くと夜でも暖かいですね～

火曜日”個人参加”

風邪やお怪我でのキャンセルもあり・・・お大事にしてください

本日は１７名の方々で楽しくフットサルをしました。

いつも満員で夕方、お電話諦めがちの方・・・

この時期は、意外とキャンセルが出やすいので、

思い立ったら、ちょっと電話してみましょう！

今日も、笑顔が絶えない個サルとなりました。

スキルフルな１対１！

素晴らしいパスワーク！

そして、ものすごいスピード！

さらに、ナイスゴレイロ！

そして、勢い余っての転倒・・・。

本当に色々なプレーをありがとうございます。

次回は、11/22（木）20：00～22：00

菅原が担当します。

よろしくお願いいたします。

火曜ブランチスクール”タマケリーニョ！”

こんにちわ！

担当コーチのTetsuです。

今日も、天気もよく、心地よい

タマケリーニョ日和でした。ヽ(´▽｀)/

今日も、１１名の方が参加してくださいました！！

ブランチタイムに、大勢のご参加、本当にありがとうございます。

風邪で来れなかった方も何人かいました。

流行っているみたいですから、本当に気をつけましょうね

スクール終わったら、手荒い・ウガイです！

今月のテーマは、ディフェンス+カウンター！！

『ボールを奪うこと』と『失点の確率を減らすこと』を意識して、仲間と協力してボールを自分たちのものにすることを、考えていきましょう～

ウォーミングアップ
・ストレッチ
・パス＆コミュニケーション（ボールが転がる間を楽しむ）

ドリブルサーキット～シュート！
・ジグザグ
・足裏（視野確保のドリブル）
・足裏インサイド
・ストップ＆ゴー
・８の字
・シュートの判断

２対１+1（ゴレイロあり）※フルコート
・数的不利の守備の工夫
・守備→攻撃の切り替え（カウンター攻撃）
・ゴレイロの工夫

２対２+フリーマン（ゴレイロあり）※フルコート
・数的不利の守備の工夫
・守備→攻撃の切り替え（カウンター攻撃）
・ゴレイロの工夫

カードゲーム de Futsal （ゴレイロあり）※フルコート
・数的不利or有利or同数の状況判断。
・守備→攻撃の切り替え（カウンター攻撃）
・数的優位時の確実な得点

ゲーム
※罰ゲーム付（手押し車）

繰り返しになりますが・・・

今月は、状況判断からの素早い決断と行動が求められるトレーニングです。

厳しく声を出し、緊張感を保っていきますので、よろしくお願いします。

機嫌が悪いわけではないんですよ～（笑）

久々参加の”山下さん”とロベルト押山さん！
二人共、いい見本となるプレーたくさん見せてくれました！ありがとうございました。

頑張った皆様には・・・

ハブカさんから、美味しい、紅ほっぺのお菓子のお土産！！

あっ、先に帰られた、サクさん、アツシさん、

しっかりとってありますので、木曜日カナエコーチからもらってください！

というわけで、

次回、木曜日もタマケリーニョ！開催です！！

カナエコーチが担当します！

皆さんのご来場をお待ちしております！！

カナ☆ブロ

みなさん！こんばんは

夜は冷えるので、体を冷やさないよう

暖かくして過ごしましょう

でも、暖房のかけ過ぎは乾燥して

風邪を引きやすくなるので

気をつけましょう

私は暖房が苦手なので

毎日、ハラマキをして寝てます

お腹も冷えないし、温かい(*´▽｀)ﾉﾉ

今は、ガチャピンだとか、クマさんだとか

ディズニーの物まであるので

ファッション性が高いっっ

みなさんもお試しあれぇ～(=‘ｘ‘=)

さてさて、カナ☆ブロを書いた本題に行きます！

昨日、私が所属している某女子フットサルチームで

スルガバンクカップという

One day大会に出場しました

朝、４：３０に起き

バスで静岡県沼津市へ行き

レディーズ部門、一般部門のカテゴリーがあり

もちろん！レディース部門に出場しました

小雨の中でしたが、私たちの試合の時は

一時的に雨が止むという奇跡

１試合目は先制したものの

試合終了間際でゴール前の混戦で

同点打を入れられてしまい

1-1の引き分け。

２試合目以降は絶対勝ちたい!!

という気持ちで臨み

前が見えないほどの豪雨の中での試合！

２試合目は開始数分で

仲間とのワンツーから…

先制点を決めました

その後、仲間が鋭いシュートを決め２点目！

DFでは、安定感のある守備でゴールを守る仲間。

どんなシュートも止めてくれるゴレイロ（仲間）。

試合はそのまま、2-0で勝利

最後の試合は、前回勝てなかったチーム。

このチームに勝てば前回の屈辱を果たせて

優勝確定という、大事な試合。

前半から全員で果敢にゴールに攻め上がり

ゴレイロからのスローをカットし

ミドルシュートがゴールネットを揺らし先制点

その後、DFの仲間がドリブルでサイドを駆け上がり

中に折り返したパスを決め２点目

その後、仲間がきっちり決め３点!!

試合は３-０で勝ちました

つまり…

優勝しました

すごく嬉しいです

昨日（土曜日）は仕事のお休みをいただいて

試合に行かせていただいたので

フットサル大宮のシーズンスクール

フリスタ塾（雨天で中止になりましたが）に

参加できないことが、皆様に申し訳なかったので

なんとしてでも、結果を残し

いい報告がしたかったので、本当に嬉しいです

チームとしても久しく優勝から遠ざかっていたので

今回、久しぶりに優勝できて嬉しいです

今回もお招きいただきましたスルガ銀行様。

機会を与えて下さり、雨の中でも笑顔での運営

本当にありがとうございました

雨の中、遠方まで足を運んでくださったファンの方々。

寒い中、熱い声援を送って下さり

本当にありがとうございました

今回、会場にお越しできなかった方々も

応援、本当にありがとうございます

お休みをくださった、店長、オーナー。

スクールをお休みしても、いつも私の

応援をしてくださるスクールのみなさま。

いつも本当にありがとうございます

改めて、私の周りの人たち。

フットサルができる環境。

応援してくださる方々への

感謝の気持ちを忘れず

これからもフットサル選手として成長し

フットサルの楽しさを

みなさんにお伝えしていけたら嬉しいです

これからも菅原佳奈枝をよろしくお願いします

シーズンスクール2012 第３期スタート！

こんにちわ～

シーズンスクール担当コーチのTetsuです。

雨も心配されましたが

本日より無事、2012年度 第３期 のシーズンスクールが始まりました。

新しいメンバーを含め、２８名のご登録をいただきました。

皆さんにとって、有意義な時間になるように

薄井コーチ、カナエコーチとともに頑張りますので、

よろしくお願いいたします。

今期は

基礎技術のUP（＝試合で活かす）

リーダーシップ＆コミュニケーション

数的優位の攻撃（カウンター）/数的不利の守備（カウンターにつなげる）

を、テーマとして、スクーリングを行っていきます。

積極的なチャレンジ、よろしくお願いいたします。

トレーニング復習

ウォーミングアップ
・ストレッチ＆ボールフィーリング

基礎練習
・インサイド
・インステップ
・アウトサイド
・インサイド＆インサイド
・インステップ＆インサイド
・もも＆インステップ
・胸＆インサイド
・ダイレクト/パス＆パス（インサイド・アウトサイド）
・2人組リフティング
・グループリフティング

サーキットドリル
（ドリブル＆シュートVr/パラレラ＆シュートVr.）
・インサイドパス＆足裏トラップ＆コントロール
・フェイク/タイミング
・ダブルフェイク/見る＆タイミング
・ドリブル＆シュート
・ファー詰め
・プレーの切り替え

数的有利の攻撃/数的守備の守備（２対１+１（ゴレイロあり））

【攻撃】
・数的有利のうちに一気に裏を取ろう
・ゴレとフィクソの間を通すパスを使おう
・確実に得点する
・２対２での攻撃アイディア（例：パラレラ）

【守備】
・パスラインとスペースと時間の管理（２対２まで耐えよう）
・２対２の２列目はインターセプトを狙おう！
・奪ったら素早いカウンター

ゲーム
・縦へのパスコースの意識
・ボールを正確にチームでコントロール※落ち着いての意味

罰ゲーム
・チーム馬跳び

皆さん、お疲れ様でした。

初日から盛りだくさんでしたが、もっともっと盛りだくさんになっていきます。お楽しみに～。

ゲームも非常に内容の良いゲームで素晴らしかったです。

みなさまのおかげです。ありがとうございました。

フットサルはチームスポーツです。
仲間とスペースや時間、意図を共有してゲームを進めていきます。もちろん、その中には個のスキルも重要ですが、個を活かすのも、周りとの関係が非常に重要になります。

今期は、”リーダーシップ”という言葉をテーマに入れました。
試合中、特に経験値の高い人は、色んな事を考え見えていると思います。
交代もそうですし、選手の特徴、プレーの選択などなど。
そういう選手は、プレーでのコーチングだけでなく、『意図を伝え、選手を促し、チームのプレーを改善する』リーダーとして引っ張ってチームの選手の理解を深めることも、大事な技術だと思っております。
もっともっと選手として飛躍するために、是非、リーダーシップにチャレンジしてみてください。ご協力よろしくお願いします。

再来週もお待ちしております！！お疲れ様でした！！

木曜日☆個人参加

みなさん！こんにちは

スタッフ カナエです

昨日の代表戦すごかったですね!!

その代表戦に刺激された方も多いのではないでしょうか？

本日は20名の方がご参加くださいました

誠にありがとうございます

本日は女性が５名参加して下さり

個人参加に華を咲かせてくれました

女性とは思えないシュートやパスの数々、

そして、ボレーシュートする女性が続出

見ていて楽しかったですし、

一緒に蹴りたい気分になりました

本日、久しぶりだった。雪のように白く

綺麗な肌をしているマイさん！

楽しんでいただけたでしょうか？

ミドルの位置からのシュート、素晴らしかったです

また蹴りに来てください

次回の個人参加は火曜日です

みなさまのお越しをお待ちしております

木曜日☼タマケリーニョ

こんにちわ！

担当コーチのカナエです。

今日は、暖かな日差しもあり、動くと暑い!!

でも、涼しい風が吹いて気持ちいい！タマケリーニョ日和でした

そんな中、7名の方が参加してくださいました！！

男性のみのご参加で、たくさん走り回るスクールとなりました

（ジンさんはお子様が給食なしで帰宅されるということで、途中までの参加となりました！
　最後の最後まで走っていただき、ありがとうございました）

今月のテーマは、ディフェンス！！

『ボールを奪うこと』と『失点の確率を減らすこと』を意識して、仲間と協力してボールを自分たちのものにすることを、考えていきましょう～

ウォーミングアップ
・ストレッチ

基礎練習
・インサイド
・インステップ
・アウトサイド
・インサイド×インサイド
・インステップ×インサイド
・もも×インステップ

グループリフティング

パス＆コミュニケーション（スクエアパス）パス＆ゴー
・足裏トラップ＆インサイドキック ※止める～コントロール～キックを正確に！
・もらう動きをつけてパス交換
・一発で体の向きを変えるトラップ
・パスは右回り。走るのは左回り。

１対１+１
・シュートを打たせない
・サイドに追いやる（シュートの角度を消す）
・攻撃のプレーの時間を遅らせる

チャレンジ＆カバー
・アプローチを速く
・カバーの位置を正確に（ギャップを通されないように）

２対１+1（ゴレイロあり）※フルコート
・数的不利の守備の工夫
・守備→攻撃の切り替え（カウンター攻撃）

ゲーム
・３対３
・３対３+フリーマン
・タマケリーニョボーイズVSユンさん、ヨコタさん、サクヤマさん

今日は、ディフェンス練習で、結構な時間走ったのですが

さすが男性と思うほど、みなさん最後まで走りきり

ナイスディフェンスをしていました！

サッカーとフットサルではディフェンスの感覚が違ってきます。

相手との間合いだったり、アプローチ、

タイミングなど異なる部分があると思います。

私もずっとサッカーをしてきた人間なので

フットサルのディフェンスの仕方には

大変、苦労しました。

今月のスクールではフットサルのディフェンスの

特徴や、こういうディフェンスもあるよ。

今のシーンはこういうディフェンスの方がリスクが少ないよ。

など、伝えていきたいと思いますので

よろしくお願いいたします！

みなさまのご参加をお待ちしております

【告知】フリスタ塾

月１回のリフティングスクール

フリスタ塾

リフティングの回数の練習から、フリスタの技まで

みんなで楽しく練習しましょう！！

という企画です！！

今月は・・・

11月17日（土） 17：10～19：00

参加費

小中学生： ８００円

フットサル大宮小中学生スクール生：６００円

大人：男性１，０００円・女性８００円

親子割： １家族(３名まで）１，５００円（+1名 500円）

カップル割：　男女１組　１，５００円

持ち物

お持ちでしたら、サッカーボール！

フットサルボールでしたら、貸出可。

塾長　JOコーチ　からのコメント

『とにかく、楽しむことです！』

ご予約

048-685-7752

info@futsal-omiya.mobi

みなさまのご参加、お待ちしております！！

【火曜】個人参加

本日もご来場ありがとうございます。

店長のTetsuです。

個人参加、本日も満員御礼。

いつも、ご来場ありがとうございます。

スタッフ一同、心より御礼申し上げます。

また、定員満了のため、ご予約を承れなかったお客様、申し訳ございません。

またのご予約お待ちしております。

さて、今日の個人参加は・・・

男性１７名 女性３名の２０名で開催されました。

寒い中となりましたが、

皆さん、いい汗かいて楽しんでいただけたかな～と思います。

この時期、雨のあとは、数日間、夜になるとコートが湿りやすくなり、滑りやすくなります

十分アップしていただき、休憩中もストレッチなどを行い

ご自身のケアだけでなく、一緒にプレーする方々へのケアという部分も含め

自己管理をお願いいたします。

次回開催は、木曜日。

個人参加は、菅原が担当いたします。

よろしくお願いいたします。

【火曜】タマケリーニョ！ 11/13（火）

こんにちわ！

担当コーチのTetsuです。

今日も、天気もよく、心地よいタマケリーニョ日和でした。ヽ(´▽｀)/

そんな中、１５名の方が参加してくださいました！！

ブランチタイムに、大勢のご参加、本当にありがとうございます。

今月のテーマは、ディフェンス！！

『ボールを奪うこと』と『失点の確率を減らすこと』を意識して、仲間と協力してボールを自分たちのものにすることを、考えていきましょう～

ウォーミングアップ
・ストレッチ
・有酸素運動＆コミュニケーション（ドリブルパス交換）
・ドリブルドリル

パス＆コミュニケーション（スクエアパス）
・足裏トラップ＆インサイドキック ※止める～コントロール～キックを速く！
・Meet the ball ※動きながらのトラップ＆タイミングの良いパス

２対１+1（ゴレイロあり）※フルコート
・数的不利の守備の工夫
・守備→攻撃の切り替え（カウンター攻撃）

ゲーム
・女性ゲーム
・男性ゲーム
※罰ゲーム付き

非常にハードなトレーニングとなりました、

皆さん、汗だく

でも、練習後は、心地よい疲労であったのではないでしょうか？

さて、今日のトレーニングの途中

少し厳しく、”まず、やってみよう！”という声がけをしてみました。

（厳しくてごめんなさい）

フットサルの試合中

頭で良く考えてから行動することはできません。

フットサルは、色々な状況変化に対応しながら、

頭で考えながら行動することが多いスポーツなので、

今日は、そこにもこだわってみました。

攻守の切り替えなど、そういう部分のスピード感にも現れてきます。

少しずつ、癖づけしていければいいな～と思います。

どんな、難しいトレーニングでも・・・

『まず、やってみよう！』 今後共、よろしくお願いします

久々参加の”スガさん”！
ボールに対する寄せの速さ、本当に素晴らしかったですね。いい守備が、スガさんから始まっていましたよ！！

次回、木曜日もタマケリーニョ！開催です！！

皆さんのご来場をお待ちしております！！

スクール対決

こんにちわ～　店長のTetsuです。

11/11（日）開催の

『コスモス大会2012 Ⅲ部リベンジマッチ』

会員公式戦Ⅲ部（初級者クラス）の予選で残念ながら敗退してしまったチームのリベンジマッチとして開催された大会です。

その大会内で、私とカナエコーチの担当する

隔週土曜日の朝練スクール”シーズンスクール”

毎週火曜・木曜のブランチスクール”タマケリーニョ”

とが、対決！！

オレンジが”シーズンスクール” 白が”タマケリーニョ”

そっちも頑張れ～と、応援してしまう試合となりました。

少しだけ動画を撮りましたので・・・どうぞ・・・

試合は、日頃の練習での発表会的な部分もあります。

それは、僕たちコーチも同じです。

見させていただいて、選手の皆さんと同じように、自信を持ったり、反省して次の為にを考えて、いこうと思っております。

まあ、ともあれ、皆さんが楽しんでくれたことが一番です。

次は、お互いⅢ部の決勝リーグで会えるといいですね。

皆さん、ご参加、ありがとうございました。

コスモス大会2012 Ⅲ部リベンジマッチ

みなさん！こんばんわ～♫

コスモス大会2012 Ⅲ部リベンジマッチ

Ⅲ部予選で残念ながら敗れてしまったチームの、リベンジマッチです。

絶対負けられないリベンジマッチ！

なんと、２位以下は、勝点で並ぶ大混戦～

さて、結果の方は～

Ⅲ部 リベンジマッチ 優 勝

Love-Body

＃4小笹さんを司令塔に、攻守に安定感抜群のプレーをみせてくれました。
そして、＃９山崎さんがアクセントを加え、攻撃も多彩。見事な優勝でした！！

Ⅲ部リベンジマッチ 準優勝

FCどぶねずみ

チームワークよく、粘り強い攻撃と守備で、得失点差で見事準優勝！！

Ⅲ部リベンジマッチ 第３位

シーズンスクール

徐々に調子を上げていき、最終戦は、某コーチの一撃で勝利！！
敢闘賞の野地さんのチームの失点を救う守備は見事でした～

Ⅲ部リベンジマッチ 第４位

タマケリーニョBOYS♂

残念ながら、総得点差で第４位。チームとしても少しずつ進歩してきました！
次回はリベンジでなく、本選で勝利を目指しましょう！

個人賞


MVP　～優勝チームから～
Love-Body　＃4　小笹さん
攻守のバランスをしっかり取り、良いコーチングでチームを引き締ていました！
ファーストゴールも見事なミドルシュートでした。

MIP　～準優勝チームから～
FCどぶねずみ　GK　大武さん
接触プレーが多くなったのにもかかわらず、落ち着いてプレーし続け、ナイスセーブを連発しました。

敢闘賞　～３位・４位のチームから～

シーズンスクール ＃13　野地さん
チームの失点を防ぐスーパーカバーリングを２回！見事でした！！

タマケリーニョBOYS ＃25　小川さん
チームに勢いを与える強烈なミドルシュート！見事でした！！

コスモス大会2012 Ⅱ部２組

みなさん！こんにちわ

本日はコスモス大会2012　 Ⅱ部２組が開催されました

Ⅱ部は予選がすべて雨天で順延となったため

決勝リーグを行わず、１Day方式での開催となりました。

それでは大会結果発表です

Ⅱ部２組　優勝　SCカーネル

攻守のバランスがよく、よくボールが動くフットサルをしていました。低い位置で引いて守ってからのカウンターや、つないでからのファー詰めと素晴らしい攻撃をみせてくれました。＃５のPIVOプレー、＃２５・＃１０の自陣での落ち着いたボール回しも素晴らしかったです。

Ⅱ部２組　準優勝　Aloha

スピードと破壊力のある攻撃を見せてくれましたが、カーネル戦、不運な失点後、攻めを急ぎ逆に失点を重ねてしまい、惜しくも準優勝。決定機をもう少し決めておけば・・・。惜しかったです。

Ⅱ部２組　第３位　トッポジージョ

前半２試合、見事なパスワークとバランスで２連勝。後半２試合は、決定機を外し、２連敗となり、惜しくも第３位。＃１８が、起点となる攻撃で、チャンスを多くつくり、＃９小野さんの素晴らしいゴールが印象的でした！

Ⅱ部２組　第４位　シーズンスクール

最終戦、＃の２得点で勝点３をゲット。さらに、優勝したカーネルに引き分ける健闘を見せてくれた。チームワークよく、スクールの成果を発揮していただきました！

Ⅱ部２組　第５位　ESSENTIAL+Z

交代選手なしで頑張ってくれましたが、流石に体力的に厳しかったか？
しかし、全員が最後まで走ってくれ、大会を盛り上げてくれました。

個人賞


MVP　～優勝チームから～
SCカーネル　＃GK　染谷さん
４試合で１失点は見事！！！

MIP＆得点王　～準優勝チームから～
Aloha　＃6　小嶋さん　
スピードを活かしてのドリブルや、ゴール前の飛び出しで６得点。チームのほとんどの得点を叩き出しました。

敢闘賞　～ ３～５位のチームから～

トッポジージョ ＃９　小野さん
キレキレの切り返しからの素晴らしいゴールで３得点！

シーズンスクール＃４　中澤さん
見事なヘディングシュート！！素晴らしいゴールでした！！

ESSENTIAL+Z ＃５　佐藤さん　
運動量豊富に動き回り、攻守に活躍されていました。

Futsal-Omiya Ladies School Team 世田谷遠征！

フットサル大宮 Ladies School Team

世田谷遠征！

こんばんわ～ 店長のTetsuです。

本日、フットサル大宮各種スクールの女性達で、

フットサル世田谷 Ladies School さんと試合をしてきました。

前回、世田谷さんが大宮へ来てくれHOME開催。

今回は、世田谷へ遠征しAWAYでの試合となりました。

さすが女性が集まると・・・

行きの車中はは非常に賑やかで

あんな話やこんな話、そして、甘酸っぱい思い出話まで

試合の緊張感は全くなく、楽しい道中となりました。

さて、今回の遠征メンバーは・・・

えみさん、はっしーさん、ちえさん、まいかさん、さおりさん、きょうこさん

スクール参加者の成人女性の方々に、広くお声がけしたつもりですが、

行き届かなかった方々、申し訳ございません。

次回は是非、よろしくお願いします

早速、試合開始！

フットサル大宮チームは

『全員で攻守をともに、ゴールをみんなで喜ぼう！そして目標、全員得点』

というチームコンセプトで臨みました。

ゴレイロも皆さん持ち回りでやっていただきました～

試合の中で、たくさん経験して、間違えて、たくさん学びましたね～

動画で復習をどうぞ！

①動画１
幻のゴール！ キックインからの直接ゴールはノーゴールの巻

動画の最後のゴールは、キックインのボールが直接ゴールに。。。フットサルでは、これはノーゴールなんです！　学びましたね！！

②動画２
ゴレイロのハンドとは・・・決定的瞬間！

エミさん、みんなが”ハンド”を学びました。あえてのカメラ前でのハンド、ありがとうございました

③動画３
カウンターは前に早く！そして、ゴール前のこぼれ球を狙え！

↑押され気味だったけど、縦へ早い展開！そして、ゴール前のこぼれ球を豪快にシュート！！電光石火で素敵なゴールでした～！

④動画４
ゴレイロも最後尾のフィールド選手！

ゴールを守るのも大事ですが、ゴールに張り付くだけでなく、前に出て、ボールに関わることも大事ですね！この試合の両チームのゴレイロともいいシーンがありましたね。

⑤動画５
2009年フットサル女子日本代表候補ゴレイロ
”エリ”さんとのPK対決！

↓エリさん所属の 東京都女子フットサルリーグ１部 Tapazidaのサイト

http://www.tapazida.sakura.ne.jp/

さて、動画では、なかなか大宮の得点シーンは写っていませんでしたが・・・

全員得点達成！！でした～

キョウコさん ３得点

エミさん ２得点

サオリさん、マイカさん、はっしーさん、ちえさん １得点！

目標通り、みんなで攻めて守って、得点も全員得点！

素晴らしい遠征となりました～

表彰式

フットサル世田谷朴支配人と、FINTA JAPANさんのご協力で、

全員に参加賞と、数名に個人賞をいただきました～

スクールでの練習の発表会として、こういう機会を設けることができました。

フットサル大宮のみスクール参加者の皆様、

そして、試合相手をしていただいている世田谷の皆様、

賞品提供をいただいたFINTA JAPAN様

心より、感謝と御礼を申し上げます。

ありがとうございました。

フットサル世田谷 朴支配人 ありがとうございました。

フットサル世田谷では、面白い個人コンテンツがあります！！

是非、参加してみてください！！

http://futsalsetagaya.lolipop.jp/

隔週土曜日 朝練！スポットスクール

スポットスクール

隔週土曜日 8：00～10：00
※冬季(１月～2月は8：30～10:30）

早起きは３文の得！ 

大人のフットサルスクール
楽しみにながら上達する楽しいスクールです。

参加費：　男性１，５５０円/１名　女性 １，３００円　

ご予約：048-685-7752　メール

こんばんわ！ 担当コーチのTetsuです。

今日も、朝練”スポットスクール”へご来場いただきありがとうございました

本日は、２０名！！　

本当にありがとうございます。

今日の練習テーマ

『基礎練習＆数的不利の守備』

ウォーミングアップ
・ストレッチ
・ボールタッチ
・ドリブル
・インサイドパス＆足裏トラップ
・パスコミュニケーション

２対１+1+ゴレイロ
攻撃：+1の守備が来る前に数的優位を活かし得点を！
守備：時間を稼ぎ、２対２+ゴレイロにしよう！

３対２+ゴレイロ
攻撃：数的優位なので、確実に得点を！
守備：数的不利なので、コートを圧縮して小さな２対２を作ろう！

ゲーム

非常に難しい数的不利の守備でしたが、良い工夫をして失点の可能性を減らすことを意識してもらいました。地味ですが、ボールを奪うことは、攻撃の始まりになります。楽しんで守備をしましょう！

ご夫婦で初めてのフットサルをしに来ていただいた、大川夫妻。
フットサル楽しんでいただけましたでしょうか？初めてとは思えないほど、プレーに関わっていらっしゃいました！少しずつ、楽しく、頑張っていきましょう！また、お待ちしております。

引越し後、駆けつけてくれた堀田さん
長年通ってくれていた堀田さん。仕事の関係で、遠くなってしまいますが、是非、また来てください。また来てくれると思っているので、さよならは言いませんよ～ また、お待ちしております！

えりさん
練習ノートをつけて頑張ってくれてありがとうございます。練習後、みんなで復習しながらノートを書いてくれていますね。上達しているコツですね。

浅香さん
数的不利の守備、本当にうまかったですね～ぜひぜひ、試合で活かしてください。

次回スポットは、再来週11/24（土）カナエコーチ担当です。

よろしくお願いいたします。

土曜日♡レディーススクール

みなさん！こんにちは

本日、担当しましたカナエコーチです

今日は3名ご参加くださいました

今日のトレーニング

ウォーミングアップ
・ボールストレッチ

基礎練習
・インサイド
・インステップ
・アウトサイド
・インサイド＆インサイド
・インステップ＆インサイド
・もも＆インサイド

パス練習
・足裏トラップ→インサイドパス
・足裏トラップ→外に転がしインサイドパス
・足裏トラップ→内に転がしインサイドパス
・インサイドダイレクトパス
※ポスト当てゲーム

ドリブルトレーニング
・インサイドドリブル（トゥタップ）
・アウトサイドドリブル
・インサイド＆アウトサイド
※ドリブルしながら、色んなところでトラップ

ドリブルリレー　※罰ゲームあり

リフティング

今日は３人と人数が少ない中でしたが

みんな集中力が高く、いいトレーニングができました！

今日、初めてボールを蹴ったアイちゃん！

とてもセンスのあるパス。ドリブル。

素晴らしかったです

インサイドパスが両足とも蹴れるアユカ！

トレーニングをすればするほど

パスミスが少なく、ナイスパスの連続でした

いつも真面目で、集中力の高いカナコ！

今日も、一生懸命インサイドパスの練習をしていました！

左足もだんだん蹴れるようになり

ドリブルでは軸があまりブレない程、うまかったです

最後に…

スクール後も、黙々とリフティング練習に励むカナコ！

コートの隅っこで一生懸命リフティングを続けるカナコ！
力尽きて天を仰ぐアユカ。アイ。

遂にカナコも天を仰ぐ…
３人仲良く、寝そべっていました！

次回も是非、蹴りに来てください

今日のアイドル～♫

みなさん！こんばんわ

小さい子大好きなスタッフ カナエです

今日のアイドル発見しちゃいました

Rosso Corsaさんの応援ガールりんちゃんです

私、開脚が得意なの

脚が１８０°回転するの！

すごいでしょ

このカワイイ笑顔で

『今日も仕事、頑張ろう！』

と気合が入ったスタッフ カナエでした

【木曜】個人参加

みなさん！こんばんわ

今日は久しぶりのメイクアップだった

スタッフ カナエです

本日も個人参加にお越しくださいまして

誠にありがとうございました

なんと！午前中に２０名の定員に達し

キャンセル待ちの方が出るほどでした

いつも、フットサル大宮をご利用くださいまして

本当にありがとうございます

キャンセル待ちとなりました方々

申し訳ございません

またのご利用、よろしくお願いいたします

笑顔でお待ちしております

本日は女性が３名ご参加くださいました！

が、女性が一緒に蹴ってるということを

時々忘れてしまうくらい

ボールが回っていたり、しっかりゴールを決めたり

ちゃんとディフェンスをしたりと

豊富な運動量でピッチを走り回っていました

その姿がとても美しかったです

久々に、非番だった店長Tetsuの個サル隠撮動画

皆さん、お疲れ様でした～

本日、初めてのご参加だったフカイさん！

楽しんでいただけましたか？

ボールカットからのカウンターが早く

チャンスを作ってくれました

またのご参加お待ちしております

次回の個人参加は…

11/10（土）17：00～19：00ゲリラ個人参加です

みなさまのお越しをお待ちしております

【木曜】タマケリーニョ！

こんにちわ！

担当コーチのTetsuです。

今日は、天気もよく、心地よいタマケリーニョ日和でした。

火曜日はで流れてしまいましたので・・・。良かったです。

早速、お詫びです。

写真撮り忘れてしまいました～～～ ごめんなさい。

今日は、１１名の方が参加してくれました。

ありがとうございました～

今月のテーマは ディフェンス！！

人気のないテーマですが、楽しく練習したいと思います。

まず、ディフェンスは、”ボールを奪う”事です。

そして、奪ったら早速カウンター攻撃

相手より速い攻守の切り替えで一気にゴールを奪う

ようするに、攻撃するための準備でもあります。

なんせ、フットサルはボールがなければ得点できないんですから。

ということを、頭に置いていただき

”ボールを奪う”ということに意識を置いて

今月の練習を頑張っていきましょう！

今日の復習

ウォーミングアップ
・ストレッチ
・ボールフィーリング
・ドリブルトレーニング
・パス＆コミュニケーション

ディフェンス １vs1+1※第１ディフェンスの役割
・シュートを打たせない
・サイドに追いやる（シュートの角度を消す）
・攻撃のプレーの時間を遅らせる
・”+1”の選手と囲んでボールを奪う
・奪ったらカウンター！

ディフェンス ２対２※第２ディフェンスの役割
・第１ディフェンスが抜かれる際のカバーリング
・パスコースの管理（インターセプトを狙おう）
・第１ディフェンスの工夫

ゲーム

難しい部分もあったと思いますが、

皆さん、ゲームの中で、ボールを奪う意識が強くなってきました。

高い位置でボールを奪えてカウンターできたり

インターセプトも出ていましたので、良かったと思います。

守備の段階から、攻撃の準備として

意識を高く、頑張っていきましょう！！

次回は火曜日です。

また、よろしくお願いいたします。

【予告☆彡】今週末 個人参加

本日は水曜日！！

恒例！”週末個サル”の開催時間発表日！

今週末の個人参加は・・・

11/10（土）17：00～19：00で開催します！！
※17:00～10分間アップ 17:10頃からゲーム開始！

週２割適応
・・・男性参加者で火曜・木曜どちらか参加された方（男性：８００円）

スクール割
・・・11/10(土)午前中スポットスクール参加された方（男性：８００円 女性５００円）

みなさまのご来場

心よりお待ちしております。

ご予約・お問合せ

048-685-7752

info@futsal-omiya.mobi

までお願いいたします！

【火曜】個人参加

こんばんわ！ 店長のTetsuです。

今日は、１日雨かと思いきや・・・　雨も止み、個人参加開催できました。

ありがとうございました。

今日は、ピッチコンディションも滑りやすい中、フットサルを楽しんでいただきました。

たくさん汗をかきながら、好プレーがたくさんでしたね。

藤波さんのボレーシュート、素晴らしかったです。

次回は、木曜日です。

コスモス大会2012 MIX

みなさん！こんにちわ

店長のTetsuです！！

コスモス大会2012 MIXが開催されました

女性２名の”MIX２”で女性ゴールはなんと３点！

女性選手の活躍を楽しむ、そんなミックス大会です！

MIX　優 勝　Valgita

見事な優勝！久々のMIX優勝となりました。男性も女性もよく走り、頑張っての優勝！おめでとうございます！

MIX　準優勝　スキ・スキ・スキッパ

男性の好パスに女性が果敢にトライし、結果を出しました。次回は優勝を！

MIX　第３位　SSS

高い技術を持った男性、決定力のある女性。パワープレーで圧倒的にゲームを支配し、会場を盛り上げてくれました。

MIX　第４位　蹴僧家

 女性の積極的なプレーへの参加と、男性の気の利いたプレーが素敵なチームでした。

MIX　第５位　Cookies

結果は残念でしたが、チーム一丸となって、ゴールを目指す姿が素晴らしかったです。

個人賞

MVP　～優勝チームから～　
Valgita＃22　えいこさん
交代選手がいない中攻守に頑張っていました！４ゴール１２得点は見事！優勝に大きく貢献！

MGP　～Most Gentry Player～　
蹴僧家ビブスの＃7　下田さん （お写真とれませんでした。すみません）
女性への声かけ、パス、優しかった～♫

得点女王　
SSS＃18　ゆみさん
豪快なシュートと、コースを突くシュート、ダイレクトシュートとバリエーション豊かなシュートで７ゴール２１得点！

スキ・スキ・スキッパ＃98　くみさん MIPも同時受賞！
ゴール前でのポジショニングが見事！！落ち着いてゴールへ蹴り込み、7ゴール２１得点！

敢闘賞　～３位～５位のチームから～

SSS ＃5　しょうこさん　
運動量と好パス、チャンスメイクで仲間の得点王に大きく貢献。自身も4ゴール１２得点。

蹴僧家 ＃14　まりえさん　
男性選手への見事な守備、そして、左足からの綺麗な弾道のシュート、見事でした！

Cookies ＃3　まみこさん　
仲間を和ませる存在感、そして初得点でチームを盛り上げました！

コスモス大会2012 Ⅰ部決勝！

みなさん！こんにちわ

店長のTetsuです！！

本日はコスモス大会2012 Ⅰ部決勝戦が開催されました

フットサル大宮最強チームを決める決戦の日です。

栄冠に輝いたのはどのチームだったのでしょう？

Ⅰ部リーグ　優 勝

カルパッチョ！　２連覇！
   
硬いディフェンスとカウンターの巧さで見事な全勝優勝！！２連覇達成！
自身の持つⅠ部４連覇更新に向けあと２つ。

Ⅰ部リーグ　準優勝

FCセリカ

SSS戦での終了直前の同点ゴールで準優勝を手繰り寄せました。チームワークよく、ここぞという場面でのチームワークが素敵なチームです。

Ⅰ部リーグ　第３位

SSS

リードを奪った試合も追いつかれ３つのドローともったいない試合を重ね第３位。

Ⅰ部リーグ　第４位

Varootster

２分け２敗、負け試合もすべて１点差での敗戦。素晴らしいバランスでゲームを進めたが、一瞬のミスで。

Ⅰ部リーグ　第５位

シクローネ

得失点差で第５位となったが、個々の技術が素晴らしかったです。次回は上位進出を！

個人賞

MVP　～優勝チームから～　

カルパッチョ！＃22　宗像さん （真ん中）
攻守の切り替えが非常に早く、攻守に貢献。素晴らしいスライディングファー詰め！

MIP　～準優勝チームから～

FCセリカ　＃3　高野さん　（真ん中右）
終了間際のゴールは、準優勝に大きく貢献！

敢闘賞　～３位～５位のチームから～

SSS ＃14　鈴木さん　（左）
テクニカルなプレーとボレーを引き出すスペースへのパス、見事でした。

Varootster ＃14　市川さん　（右）
４得点を挙げながらも運動量と守備の巧さでチームに貢献

シクローネ ＃11　谷本さん　（左）
すべてのプレーで安定感があり、チームを牽引していました。

寒い夜だから～♪

こんばんわ！店長のTetsuです。

♫寒い夜だから～・・・♫

味噌ラーメン 食べたくなったので

蓮田の　”もちもちの木 味噌” に行ってきました。

うまかったです。

曲は、懐かしの、trf  ”寒い夜だから”

そんな季節がやってきますね。

おやすみなさい！

週末個人参加 11/3(土)

店長のTetsuです。こんばんは～

恒例の週末個サル！本日17:00～開催いたしました。

週末個サルは・・・

毎週水曜日（木曜日の場合も・・・）BLOG上で開催時間を発表いたします。

ご覧いただき、是非、ご参加ください。

本日は、肌寒い中、１６名の方が参加してくれました。

ありがとうございました。

個サルレポート、まずは・・・

女性参加者のお二人

しょーこさん
サイドで男性選手相手に見事な縦の突破を見せてくれたり、ナイスプレーでした！２週間風邪でボール蹴ってなかったそうで・・・。フットサル大宮へおかえりなさい！

さおりさん
ボールを受ける動きが本当にうまく、相手の背後に消えてから受ける動き！
簡単にやっているようで、たくさんの工夫をいつも見せてくれます。

そして。。。

今日も男性参加者の方々は紳士的で素敵なプレーを魅せてくれました！

その中でも・・・

しゅーぞーさん
久々の個サル登場ですが、正確な技術と優しくタイミングの良いパスを魅せてくれました。

今日も、フットサルを楽しんでいただけたと思います。

みなさまの雰囲気作りのご協力に感謝します。

今後共、よろしくお願いいたします。

シーズンスクール

こんばんは！ コーチのTetsuです。

本日は、シーズンスクール第２期の最終回。

今期は、雨にたたられ、大変なシーズンとなりましたが

無事、最終回を迎えることができました。

皆様に感謝です！

シーズン最終日、行楽シーズンで人数少なめとなりましたが、

2チームに分け、20分ハーフの本格的なゲームで今期を締めました

勝利チームに賞品と、サイズごとにウェアのジャンケン大会を行いました。

今日の練習

ウォーミングアップ
・ストレッチ
・リフティング
・グループリフティング
・ドリブル
・パスコミュニケーション

シュート練習
・ワンツー
・パラレラ
・ジアゴナル
・アラコスタ

パラレラローテーション
・ローテーション
・ブレイク

ゲーム
・２０分ハーフ

コーチより

今期は、『タイミング』というテーマで行いました。色々なタイミングを、決められた動きの中で養ってもらいつつ、戦術的な事も取り入れてスクーリングしてみました。難しい内容となりましたが、最後まで頑張っていただき、ありがとうございました。

シーズンスクールは、同じメンバーで練習するため、フットサルで非常に重要な選手間コミュニケーションを取りながらプレーできるという利点が有るのですが、それを参加者の皆さんが積極的に行ってくれるので、本当にいい雰囲気で練習することができました。

参加者の皆様に心より感謝致します。

ありがとうございました。

♡ Friday Ladies Futsal School ♡ 11/2(金）

こんにちわ～

『Ladies Futsal School』 on Friday

本日、コーチを担当しました、Tetsuです。

本日は、６名。ご参加、ありがとうございました

学校がお休みだった、REIくんも、コーチ役で参加してくれました。

REIくん、ありがとうね。

今日の練習

ウォーミングアップ
・ストレッチ
・基礎練習

ドリブル練習
・ボールと一緒に
・スペースへドリブル
・ステップ（ジンガ）

キック＆ストップ
・インサイドパス＆足裏トラップ
・トゥーキック

シュート練習
・ジグザグパス～トゥーキックシュート
・狙ったところに蹴ろう！

ゲーム
・４対４+コーンゴレイロ

心地よい日差しの中、のんびりとトレーニングしました

楽しく汗をかいていただけたなら幸いです。

さてさて、

ゆっきーさん

昨日がBirthdayとのこと、

記念すべきお誕生日だったそうで・・・

おめでとうございます！

いつまでも、若々しく、豪快なシュート見せてくださいね！！

次回、金曜日は再来週です！

楽しくボールを蹴りましょう！！

ご来場、お待ちしております。

満員御礼！木曜個人参加

こんばんわ～　店長のTetusです。

本日も、個人参加を担当させていただきました。

本日も満員御礼

本当にありがとうございました。

本日は、12：30頃には既に満員となり、

ご予約をお断りさせていただいた方々も多くなってしまい

申し訳ございませんでした。

今日も、お客さんの笑い声や、声援あふれる個人参加となりました！

みなさんの雰囲気づくり、ご協力に心より感謝いたします。

今日イチで盛り上がった対戦カード

すずきゆうたさん　VS　シロモトさん
２人のテクニシャンが、足技テクニックの応酬、互いに股抜きを狙うストリートサッカーの1on1のような対決！いや～見ごたえがありました。

女性も２名の方が参加。

はっしーさん
安定感抜群で、守備も攻撃も核となってプレーされていました！ドリブルも積極果敢に仕掛けて男性を抜き去る姿に歓声が湧いていました。

サボリさん改めサオリさん
細かくポジショニングを修正しながら相手の嫌なところでボールを受けてチャンスメイクしてました～ コジさんとの噛み合わないぶりで、笑いもいただき、ありがとうございました。

みんなで楽しむ個人参加

今週末は、11/3（土）17：00～19：00

で開催いたします。

是非、ご参加いただければと思います。

みなさんのご来場、心からお待ちしております。

ご予約　

048-685-7752

info@futsal-omiya.mobi

週末ゲリラ個人参加

みなさん！こんにちわ

最近、さらに寒くなってきましたね

風邪をひかないように、温かくしてくださいね

今週末のゲリラ個人参加は…

１１/３（土） １７：００～１９：００

スポーツの秋ということで、
楽しみながら汗を流しましょう

気になる料金は…

料金 ： 1，300円

　　　 蹴２割 → 800円

　　　 女　性 → 800円

お得ですね～

週に１回はしっかり動きたい！汗をかきたい！

大会で走りきる体力を楽しみながらつけたい

初心者・女性だけど楽しく蹴りたい

集まった人たちで楽しく蹴りましょう

みなさまのお越しをお待ちしております　

11月一発目☆タマケリーニョ！

こんにちわ！

本日、スクール担当 カナエコーチです。

今日はポカポカ陽気でしたね

ブランチスクールタマケリーニョ！

本日も来ていただき、本当にありがとうございました

今日は4名で楽しくフットサルをしました

ありがとうございました

今日は、１１/１と本当に

１１月一発目ということで

カナエコーチ スペシャルメニュー

を行いました

その内容とは…『ディフェンス』

ウォーミングアップ
・ボールストレッチ

基礎練習
・インサイド
・インステップ
・アウトサイド
・インサイド＆インサイド
・インステップ＆インサイド
・もも＆インステップ
・パス練習

ドリブルトレーニング
・インサイドドリブル
・アウトサイドドリブル
・インサイド＆アウトサイド
＊スペースを見つけて、スペースに動き出そう！
＊しっかりストップしよう！

ディフェンストレーニング
・オフェンスはボールを手で持ってジグザグに進み、それに対してディフェンスは体の向きを変える
・オフェンスの手Ver.

１対１
・オフェンスのドリブルに対しての体の向き。半身。
・オフェンスをゴールに向けさせないよう、外に追いやる。
・上半身が前かがみにならないよう軸をしっかり保ち、抜かれた時の対応ができるように。

２対２
～チャレンジ＆カバー～
・ボールを持っている人に対してのアプローチを早くする。
・相方がアプローチしに行ったら、ギャップを通されないよう、カバーの位置にポジショニング

ゲーム
・３対３×３本
（男性：ジンさん、アツシさん、オオタさんのお子さんトモくん
（女性：ママ、オオタさん、カナエコーチ

タマケリーニョでは、ディフェンス練習をあまりしていないので、

日曜日にタマケリーニョボーイズが大会に出場したことや

11/10にレディーススクールの世田谷交流戦があることから

今日は『ディフェンス』を行わせていただきました

相手の出方を見ずに、むやみに足だけ出していまうと

簡単に抜かれてしまったり、抜かれた後の対応が遅れてしまいます。

重心を低く落とし、左右に揺さぶられても、体の向きを変えながら

しっかり動きについていき、相手の体からボールが離れた瞬間に

体を入れて奪いましょう！

また、試合では、味方の位置などを見て

声をかけ合いながらディフェンスをすると

もっと楽にプレーできるかもしれませんね

ボールを奪う楽しみを実感してみてください