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【火曜】タマケリーニョ!

Tamakerititle

こんにちわ~

最近、占いがよく当たって怖い コーチのTetsuです

今日は、雨だぁ~と聞いていましたが、

タマケリーニョ!中は、全く雨も降らず、開催できました

きっと、みなさんの日頃の行いがいいからですね

↓そんな日頃の行いの良いお客様たちがコチラ

Dsc_0798

いつも、ご利用ありがとうございます(*^o^*)

チエさん

今日は女性1人で寂しそうでしたが・・・

男性顔負けの好プレーで、存在感出してましたね。

来週も頑張りましょう!

坪井さん

デモンストレーションのお手伝いありがとうございました。

スクリーンターン!本当に素晴らしかったです。

さて、今日は・・・

基礎練習の復習

ドリブルやキープ、スクリーンターンを技術練習で少し。

そのあと、

今月のテーマ『間を通そう~』を意識したゲームを行いました。

練習メニューはコチラ

ウォーミングアップ&基礎練習
・ボールストレッチ
・インサイド
・インステップ
・アウトサイド
・インサイド&インサイド
・インステップ&インサイド
・もも&インステップ
・胸&インサイド

ドリブル練習
・インステップ
・足裏
・インサイド
・足裏とインサイドの方向転換

ボールキープ
・基本姿勢
・1対1(キープ&ドリブル ライン通過ゲーム)
・2対2(キープ&ドリブル&パス ライン通過ゲーム)

PIVO位置のスクリーンターン~シュート
・1対1

ゲーム
・4対4 (コーンゴレイロ)
※横の間、縦の間を狙おう!ダメなら外回りを使おう!

盛りだくさんのトレーニングとなりましたが

みなさん、意欲的にトレーニングに向き合ってくれて、本当に良かったです

スクリーンターンのところは、ゲームでも出てきましたし

皆さんが、なんとなくでも技術習得できたのではと思います。

また、『間を抜く』というところも、

パスの出し手、受け手の意図がかみ合い、素晴らしいプレーが出ていました

木曜日はカナエコーチ担当ですので、私はお休みです。

また、10月、よろしくお願いいたします。

ありがとうございました。

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