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9月!!タマケリーニョ

Tamakerititle
こんにちわ!カナエコーチです。
今日は、私が担当の木曜日♪
私にとっては9月一発目の”タマケリーニョ!”
今日の参加者は7名!
火曜日の見学者だった捻挫のタカさんも参加!
楽しくフットサルをしました
ありがとうございました!!
今月は・・・
『裏を取る+ディフェンスの間を通すパス』
を心がけてプレーしていただこうと思います。
裏を取ることは、ゴールへ近づくことができる。
ディフェンスの間を通すパスは、そのディフェンスを置き去りにするプレー(2人をドリブルで抜くのと同じ効果がある)になります。
そうすると、ゴールに近い位置で、
数的有利だったり、先手を取ったプレーへとつながります。
なんて、難しいところは、いいとして・・・
感覚として、経験して頂ければいいな~と思います
今日のおさらい
アップ
・ストレッチ
・ボールフィーリング(リズムリフティング=落下地点に動く)
・いつもの基礎練習
・グループリフティング
パス
・足裏トラップ→インサイドパス
・足裏トラップ→外コロ→インサイドパス
・足裏トラップ→内コロ→インサイドパス
・ダイレクトインサイドパス
2対2
・判断
・アイディア(パラレラ、ワンツーなど)
・ボールを受ける動き
・パスを通す意図
ゲーム
・4対4(GKインスタント)

今日は涼しい中でのタマケリーニョ
と思いきや、いつも通りの暑さになった
タマケリーニョでしたが
みなさん、集中してトレーニングをしていただき
ありがとうございました

男性陣は先月のテーマでやった『パラレラ』を
たくさん、披露してくださいました

本日、久しぶりのご参加だった
オオタさん!ベツイさん!
アイディアが素敵でした
スイッチや、相手の裏を通すパスなど
素晴らしかったです

是非、またご参加ください

来週の火曜日のタマケリーニョは
Testuコーチです

みなさまのお越しをお待ちしております

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