« 【火曜】ブランチスクール タマケリーニョ! | トップページ | 木曜☆個人参加 »

8月突入!!タマケリーニョ

Tamakerititle

みなさん!こんにちは

本日、タマケリーニョを担当しました

カナエコーチで(カナコーチ)です

今日は朝から蒸し暑く

ギラギラ太陽の日差しも鋭い中

シブさん、サノさん、トモコさん、王子

4人で楽しくフットサルをしました

暑い中、本当にありがとうございました

今月のテーマは・・・

トラップストップ

パラレラ

~本日のおさらい~

ウォーミングアップ
・ボールストレッチ

基礎練習
・インサイド
・インステップ
・アウトサイド
・インサイド&インサイド
・インステップ&インサイド
・もも&インステップ
・胸&インステップ

パス基礎練習
・足裏トラップ→前に転がしインサイドパス
・足裏トラップ→外に転がしインサイドパス
・足裏トラップ→内に転がしインサイドパス
・足裏トラップ→外・内に転がしインサイドパス
・ループパス
・アウトサイドのループパス

シュート練習
・Part1~トラップ→ストップ→コントロールシュート
・Part2~ワンツー→シュート
・Part3~パラレラ→シュート

ゲーム
・パラレラが繋がったら1点
・ワンツーも使っていこう

今日はとても暑い中でのフットサルでしたが

みなさん最後まで集中力が高く

ミスしても、チャレンジするという意欲が

素晴らしかったです

みなさん、自分では気づいていないかもしれませんが

基礎技術が上がってきているので

自信をもって、プレーをすれば

自然と余裕も生まれていますし

周りが見れるようになってきます!

今日、ワンツーとパラレラを始めてやりましたが

みなさんとてもいい動きをしていました

今月のタマケリーニョで少しずつ

覚えていただけたらなと思います

|

« 【火曜】ブランチスクール タマケリーニョ! | トップページ | 木曜☆個人参加 »

タマケリーニョ」カテゴリの記事

コメント

what are a quality and also favorite sites meant for personal blogs???

投稿: Marissa Biederman | 2012年8月 5日 (日) 07時01分

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 8月突入!!タマケリーニョ:

« 【火曜】ブランチスクール タマケリーニョ! | トップページ | 木曜☆個人参加 »