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シーズンスクール第2期-③

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こんにちわ!

シーズンスクール アシスタントコーチカナエです。

今日から、2012年の第2期-第3回。

とっても暑い中、参加していただいた方々、

ありがとうございました

今期のテーマはタイミング』

色んな場面で、『良いタイミング』を、自分なりに習得していただければと思います。

そのためには、しっかりコート全体を見て状況を把握し、

目的を持った良い判断をすることが大事になってきます。

『良いタイミング』を合言葉に、色々なプレーで質を上げて行きましょう!

今日のトレーニング

ウォーミングアップ
・ストレッチ
・2人組体操

基礎練習
・インサイド
・インステップ
・アウトサイド
・インサイド&インサイド
・インステップ&インサイド
・もも&インステップ
・ももクロス&インステップ
・グループリフティング
・インサイドダイレクトパス
・インステップダイレクトパス
※軸に近いところでボールを蹴ろう
※落下地点にしっかり入ろう

4対2鳥かご
・横パス
・リーダーシップ
・コミュニケーション
・奪われない

2対1 パラレラライン突破ドリル
・状況判断
・コミュニケーション
・基礎戦術(パラ/ワンツー/突破/ケブラ/ブロクック/スイッチ)
・タイミング
・守備のセオリー

ゲーム
4チーム総当たり戦

みなさん!暑い中、本当にお疲れ様でした

最後にも言いましたが、鳥かごでのパス回しで
前回より周りが見えるようになっていますし
パスも回るようになり、DFのギャップを狙ったりと
とても良くなっています!

突破のドリルでは、目的を持ったパスや
動きなども見れましたし
パラを狙って無理だったらワンツーなど
切り替えたりと工夫も見れて良かったと思います

辛い時こそ、仲間同士で声をかけ合い
励ましあい、盛り上げながら
楽しくフットサルをしましょう

この暑さを乗り越えれば
後に楽になるので、みなさんで一緒に
頑張りましょう

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