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7/5(木) タマケリーニョ

Tamakerititle

みなさん!こんにちわ

本日、担当しましたカナエコーチです

本日は太陽は顔を出してないとは言え

ジメジメと蒸し暑い中

4名の方がご参加くださいました

アユさんママさんスガさんチバさん!

ありがとうございました

今月のテーマは・・・

相変わらず、パス&コミュニケーションですが、

ボールを受ける工夫タイミング良いパス

を中心に練習して行きたいと思います (*^ω^*)ノ彡。

☆彡本日の練習☆彡

ウォーミングアップ
・ボールフィーリング

パス&コミュニケーション
・声、ジェスチャー
・サイレントプレー(アイコンタクト+ジェッシャー)
・フェイク

シュート練習
・ワンフェイク~ワンコントロール~シュート

ゲーム
・パス3本周りてからシュート可。

みなさん、暑い中、最後まで集中しており素晴らしかったです!

サイレントでのパス回しでわかったと思いますが

パスをする際、アイコンタクト。ジェスチャーがとても大事で

常に広い視野を見れるようにしなければなりません。

声が出せない分、相手の視野に入るような動き出しをしたり

大きくジェスチャーしたりしなければなりません。

また、このサイレントプレーでいかに声が大事かも実感したと思います。

暑くて辛い時こそ

ボールをもらう声。コーチングの声。味方を励ます声。

をたくさん出していきましょう

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