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シーズンスクール2012 第2期 ①

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こんにちわ!

シーズンスクール メインコーチTetsuです。

今日から、2012年の第2期がスタートしました

さて、今期28の生徒さんが登録してくれました

多くのお申込み、ありがとうございました

また、定員の為、お断りさせていただいた方、申し訳ございませんでした

今期のテーマはタイミング』

色んな場面で、『良いタイミング』を、自分なりに習得していただければと思います。

そのためには、しっかりコート全体を見て状況を把握し、

目的を持った良い判断をすることが大事になってきます。

『良いタイミング』を合言葉に、色々なプレーで質を上げて行きましょう!

今日は、まさに”灼熱”の中でのスクール

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それでも、こんなに沢山の皆さんが、頑張ってくれました

今日のトレーニング

ウォーミングアップ
・ストレッチ
・2人組体操

基礎練習
・インサイド
・インステップ
・アウトサイド
・インサイド&インサイド
・インステップ&インサイド
・もも&インステップ
・胸&インサイド
・ももクロス&インステップ
・グループリフティング
・インサイドダイレクトパス
※軸に近いところでボールを蹴ろう
※落下地点にしっかり入ろう

コーンタッチor突破
・フェイント
・相手の動きを見る
・相手を誘う
・突破のタイミング

ライン突破ゲーム
・予備動作
・フェイント
・誘い玉
・突破のタイミング
・パサーのメッセージ

ゲーム
4チームリーグ戦。

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暑い中でしたので、個々のスキルアップのトレーニングを短い時間で区切りながら行いました。8月末までは、個々のスキルアップを主に、色々なタイミングを身につけてください。

次回は、再来週です。

よろしくお願いいたします。

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