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6/2(土) スポットスクール



スポットスクール

隔週土曜日 8:00~10:00
※冬季(1月~2月は8:30~10:30)

早起きは3文の得! 大人のフットサルスクール
楽しみにながら上達する楽しいスクールです。

参加費: 男性1,550円/1名 女性 1,300円 

ご予約:048-685-7752 メール

みなさん!こんにちは

本日スポットスクールを担当しましたカナエコーチです

朝早くから21名の方がご参加くださいました

ありがとうございます

今日のテーマは…『パス&コミュニケーション

いろんな人とパスをしてボールで会話をしましょう

ウォーミングアップ
・ボールストレッチ

パス練習
~対人パス(パス&ゴー)~
・足裏トラップ→前に転がしインサイドパス
・足裏トラップ→外に転がしインサイドパス
・足裏トラップ→内に転がしインサイドパス
・ドリブル→スイッチ→インサイドパス

パスコミュニケーション~シュート
①対角の味方にパス→パスした後ボールに向かっていきシュート
②四角形になり、終盤の2人がパス交換し、体格の味方にボールが入ったタイミングで、ピヴォが中に降りてピヴォ当てシュート
(対角のピヴォに当ててからはシュートまで自由!同じスペースに入り込まないように4人でコミュニケーションを取りましょう!)
③ ②の応用編。終盤のパス交換の際、パス出した人は受けての後ろを回り、回ったタイミングで受けてはスイッチ。対角の味方がおりてきたタイミングでパス。または、縦の味方にパス。

ゲーム
・チーム内で声を出してコミュニケーションを取りましょう!

コミュニケーションの方法は3つあります!

・声を出す(ボールをもらう時の声。味方へのコーチングの声。etc…。)
・ジェスチャー(足元でほしいのか、横でほしいのか、スペースでほしいのか。)
・アイコンタクト(パスをする前に相手を見る。お互いが目を見るetc…。)

練習や試合でたくさん声を出しましょう。

間違ってもいいんです!

練習でたくさん間違って修正していけばいいのです!

自分の欲しいタイミングがズレたり

味方とのコミュニケーションがズレたりしたら

味方同士で話し合って『今、ここでほしかったんだ』

『僕はこうしようとしたんだ』など

『なるほど!そういう考えもあったのか!』と

お互い話すのもいいコミュニケーションですね!

チームの仲間全員が連動して得点できれば

嬉しさも増すと思います!!

コミュニケーションを大事にしていきましょう!

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