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火曜 ブランチスクール 4/24

毎週 火曜・木曜日 好評開催中!

フットサル大宮 ブランチスクール

タマケリーニョ!

平日の昼間、気持ちよくボールを蹴って汗をかきませんか?

女性・初心者大歓迎!

 参加費: 800円/(税込) 

ご予約
048-685-7752
futsal-omiya@attglobal.net

こんにちわ!

本日、タマケリーニョ!を担当しました

コーチのTetusです

気持ち良い天気でしたね

多くの方に集まっていただいた方、ありがとうございました

今月は『ドリブルがトレーニングの中心となっております

沢山、チャレンジして、ボールを運べる選手になりましょう!!

ウォーミングアップ
・ボールストレッチ
・ボールフィーリング&基礎トレ
・間接視野

ドリブルトレーニング
※トゥータップからの~
・ワルツ(リズムよく)
・クラッカー(蟹ステップ)
・ダブルタッチ(幅を意識)
・ソールスライド(幅と見せ球)
・V字(懐の深さに注意)

ドリブルゲーム
・1対1(2ゲート)
ドリブル突破からのシュート

ゲーム(4対4)
・ゴレイロはインスタント
・ダイレクトプレーは禁止
・ドリブルの仕掛けを積極的に!

さぁー疲れたと思いますが・・・

楽しんでいただけたのではないかと思います

『練習のゲームですから、失敗を恐れず、チャレンジしてください!!』

失敗の数だけ、経験が生まれ、成功が増えて来ます!

今日は、各自、1ヶ月の練習の成果か

『得意なプレー』ができてきているのかな~と思いました。

ボールコントロールとしては、ほとんどの方ができています。

あとは、実践で武器を使う事ですね!!

思い切って使ってみましょう!!

次回は、カナエコーチの木曜日です!!

みなさまのご参加、お待ちしております!!

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コメント

酒井コーチ!今日は声のおかげでドリブル勝負できましたありがとうございました苦手な分野ですが、5月以降も高い位置で使っていきたいです。

ゴレイロは、やられたんですが(笑)不思議とシュート打たれなくなりました。次回ノート持っていきますまたご指導よろしくお願いします。

投稿: habu | 2012年4月24日 (火) 21時58分

>habuさん

お疲れさまでした
ガンガンチャレンジしてみてください!

ゴレの件、シュート打たれなくなったのは
ポジション取りが良くなったからかもしれませんね秘密特訓しましょう~(笑)

投稿: コーチ Tetsu | 2012年4月25日 (水) 16時01分

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