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2/3(金)Ladies Futsal School

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女性限定のスクール!!
Ladies Futsal School』

超初心者大歓迎です!基礎から楽しく練習しましょう!!

運動不足解消
ストレス解消
ダイエット

仲間とワイワイフットサルを楽しみながら ~

ブランチタイム
隔週金曜日開催 10:30~12:00

週末開催
隔週土曜日 15:00~17:00

お気軽にご参加ください!

詳しくは・・・コチラ をご覧ください!

2/3(金)節分の日、4名の女性が集まってくれました!

ありがとうございました

こんにちわ、コーチのTetsuです。

更新が遅くなりすみませんでした!!

早速、スクールの内容を・・・

ウォーミングアップ
・ボールストレッチ

基礎練習
・インサイド
・インステップ
・アウトサイド
・インサイド&インサイド
・インステップ&インサイド
・もも&インステップ
・胸トラ&インサイド

キック練習(パス&パス)
・ダイレクト インサイド
・ダイレクト インステップ
・ダイレクト アウトサイド

ドリブル練習
・トゥータップ
・ジンガ
・シザース
・ステップオーバー
・ダブルタッチ
・マルセイユルーレット

シュート練習
・インサイドシュート
・インステップシュート(2種類)

ゲーム
・2対2+フリーマン
・コーチ VS 皆さん

今日のメインはシュート練習!!
細かくキックの大事なところをお伝えしました。
かなりいいシュートが飛ぶようになってきました~
何か掴んできたのではないでしょうか?

アユさん、エミさん
ミートが綺麗で、いいボールがコースに飛んでいます!

ユッキーさん
力を伝えるのが上手!パワーのあるシュート!見事です!!

じゅんさん
時よりしっかりミートしたボールが飛ぶようになってきました!もうちょっとですね~

次回もシュート少しやろうかな~と思っています。

よろしくお願いします。

さて、実は・・・

2月3日、コーチの私の誕生日だったんです

年齢は・・・ まあ、いいじゃないですか~

すごく嬉しいことに、皆さんが、ケーキを準備してくれ、
Dsc_1051

美女 4人に囲まれ
Dsc_1052

ハッピバースデーの歌まで歌ってくれて~~~

感激でした

ケーキも美味しかったです!!

本当にありがとうございました!!

これからも、フットサルを楽しんでもらえるように頑張ります!!

よろしくお願いします!!

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