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2011年11月

火曜日☆個人参加

フットサル大宮の個人参加は・・・
年齢・性別・レベル関係なく、集まった仲間でフットサルを楽しんでいただく企画です。
歓声あり、笑いありの時間、是非、楽しんでください。

女性の参加者の方
『女性一人だったら不安・・・という方、女性スタッフがほぼ個人参加に常駐していますので、ご予約時にご確認ください。

さらに!さらに!!

女性参加者には特典が!
・レンタルシューズ→無料
・土呂駅まで、送迎あり(19:30土呂駅着まで)
・ウエアも無料貸出し!
会社帰りでも安心して参加できます!!

みなさん!こんにちは

更新が遅くなりすみません

スタッフ カナエです

昨日も個人参加にお集まりいただき

ありがとうございました

昨日はまさかのストップウォッチに嫌われる

という…しかも2回も!!

そんなアクシデントにもみなさま

温かく見守ってくださいました

優しいお客さま方のおかげで

問題なく個人参加を楽しくできました

ありがとうございました

昨日のBest Player賞は…

ダブルコジマさん!

コジマさんとコジさんのホットラインは最高でした

次回の個人参加は木曜日です

みなさまのお越しをお待ちしております

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タマケリーニョ【火曜日】



毎週火曜・木曜 10:30~12:00
好評開催中

フットサル大宮 ブランチスクール
タマケリーニョ!

お昼前のひと時、楽しくフットサルで汗かきませんか?


タマケリーニョは・・・

年齢・性別・レベル問わず、ご参加いただけます!(初心者大歓迎!)
参加者の皆さんでコミュニケーションをとりながら練習します!
初心者の方でも楽しめる基礎練習も行います!

お一人様 800円/1回

お気軽にご参加ください!

今日のトレーニング

ウォーミングアップ
・ボールフィーリング
・ドリブルしながらアイコンタクトパス

基礎練習
・インサイド
・インステップ
・アウトサイド
・インサイド&インサイド
・インステップ&インサイド
・もも&インステップ
・胸&インステップ
・スタンディングヘッド
・ジャンピングヘッド
・クロスヘッド
・クロスステップ&インサイド
・クロスステップ&インステップ
・クロスステップ&アウトサイド

ボールキープ
・1対1 遠い足の維持

ミニゲーム(2対2)
・2対2 (3本つないだら、シュート)

ゲーム
・4対4 キーパーなし (制限:3本つないだら第2PKより前からシュート)

昨日はぽかぽか陽気で絶好のフットサル日和でしたね

アユさん!今日も持ってましたね~

笑いの神降臨

ノボさん!ストレッチポールありがとうございました

Befor After 楽しみにしています

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唐揚げ屋さん

こんばんわ~店長のTetsuです

第2産業道路沿い、くら寿司の前に、からあげ屋さんができました~

Dsc_0836

唐揚げお弁当、250円~です。

コロッケ弁当だと190円だったかな・・・。

Dsc_0837

カレー味

ブラックペッパー味

イタリアンバジル味

ハバネロ味

買い物しててなんか楽しかったです。

行ってみてください!

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※動画・写真追加! 【土曜 女性限定スクール】Ladies Futsal School 11/26

Ladies

Image21

女性限定のスクール!!
Ladies Futsal School』

超初心者大歓迎です!基礎から楽しく練習しましょう!!

運動不足解消
ストレス解消
ダイエット

仲間とワイワイフットサルを楽しみながら ~

ブランチタイム
隔週金曜日開催 10:30~12:00

週末開催
隔週土曜日 15:00~17:00

お気軽にご参加ください!

詳しくは・・・コチラ をご覧ください!

みなさん!こんばんは

コーチカナです

今日はの生徒さんが集まっていただきました!

ありがとうございました!!

そして、本日は酒井コーチヒロエコーチカナコーチ

3人も加え、11楽しく可愛らしく仲良くフットサルをしました

それでは、本日の練習の振り返り~

ウォーミングアップ
・ボールとストレッチ(体全体を使おう!)
・ボールフィーリング
・基本練習
・自由にドリブル(3タッチ目で大きくスペースに出し、ピタッ!と止める)
・2チームに分かれてボール回し。手Ver.(敵と敵の間に必ずボールを通す)
・2チームに分かれてボール回し。足Ver.

ドリブル

・色別コーンドリブル(コーチが言った色のコーンの順にドリブル→コーン→ドリブル)

シュート練習
・ピヴォ当てシュート(ワンタッチコントロールしてからトーキック)
・ピヴォ当てシュート(空いているコースを狙ってシュート)

ゲーム

今日も見せてくれました!!伝説のアユさん!!

今日も笑いの神、降臨

みんなを爆笑の渦へと巻き込みました

来週は金曜日   10:30~12:30

再来週は土曜日 15:00~17:00

本日ご参加されましたヨウコさん、アカネさん、イタさん!

楽しんでいただけましたでしょうか?

是非、また蹴りに来て下さい

写真はレディーススクール後のポスト当てゲームで

賞品をゲットしたさおりんさんハッシーさんヨウコさ

アカネさん、イタさん、ユッキーさん、アユさん、キョウコさん

酒井コーチ、ヒロエコーチ、カナコーチみんなで記念撮影パシャリ

(撮影はあの…!?マイさんです

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スポットスクール 11月26日

隔週土曜日 8:00~10:00開催
大人の為のフットサルスクール
スポットスクール 好評開催中
Supported by SPAZIO

スポットスクールは1回ごとテーマを決めて、開催し1回完結のスクールです。
楽しみながら、上達を目指してください。初心者の方、大歓迎です!!

26日までにブログを書かなくてはいけなかったのですが家に帰れず今帰宅しました。

ほんとにすみません

。。。。。コーチ薄井です。

まだ自分でバンビって恥ずかしくて言えません。

さて、本日のおさらいです

ウォーミングアップ

ボールフィーリング

コントロールドリブル(3タッチで止まる。)

基礎トレーニング

クーバートレーニング(ステップの動き。)

ジグザグドリブル

マルセイユ?ルーレット

1対1(3ゴール形式)

ゲーム

もっと詳しく書きたかったのですが言葉が出てこなかったためざっくりとした説明となってしまいました。

ドリブル、コントロールは頭の中で成功イメージがしっかり浮かんでないと実際やってみても

どーしても難しくなってしまいます。

しかし、頭で考えすぎてしまうこともうまくいかない原因になってしまいます。

その瞬間がボールに操られている瞬間だと思っています。

ボールをもってしまったことでプレー範囲が大幅に狭くなってしまうことはもったいないことです。

ボールを持った瞬間「どんなぷれーしてやろうかな。」と「どうしよう、、、。

とでは大きくプレーに差がでます。

頭でボールをストレスに感じないであげてください

ボールは友達です

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Coming soon ・・・

こんばんわ!

11月最終週の土曜日、皆さん、いかがお過ごしですか?

店長のTetsuです。

Jリーグも佳境に入り、優勝争い、残留争い、昇格争い・・・

本当に面白くなってきました

totoも、あと少し・・・

頑張らないと・・・・。夢の○億円~

さて、今日、土曜日は、スクールが2つ。

早朝スクール スポットスクール

女性限定スクール Ladies Futsal School

私、両方でコーチを務めさせていただきました

いい天気で、参加者の皆さん、コーチスタッフともに

良い雰囲気を作るのに協力していただき、本当に感謝です

遊びに来てくれたマイちゃんありがとう

さりげない球拾い、感謝です

スクールの詳しい内容は・・・

スポットスクールは、薄井コーチ

Ladies Futsal Schoolは、カナエコーチ

後ほど、記事を更新しますので、お楽しみに!!

是非、参加者の皆様、2人のブログに是非コメント残してくださ~い。

本日、参加者の皆様、お疲れさまでした~

また、レンタルコートをご利用いただきました皆様、ありがとうございました!

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木曜日☆個人参加

フットサル大宮の個人参加は・・・
年齢・性別・レベル関係なく、集まった仲間でフットサルを楽しんでいただく企画です。
歓声あり、笑いありの時間、是非、楽しんでください。

女性の参加者の方
『女性一人だったら不安・・・という方、女性スタッフがほぼ個人参加に常駐していますので、ご予約時にご確認ください。

さらに!さらに!!

女性参加者には特典が!
・レンタルシューズ→無料
・土呂駅まで、送迎あり(19:30土呂駅着まで)
・ウエアも無料貸出し!
会社帰りでも安心して参加できます!!

みなさん!こんにちは

更新が遅くなりすみません

どっかのネジが外れてるスタッフ カナエです

昨日も寒い中、個人参加にお集まりいただき

ありがとうございました

初めてご参加いただいたウジイエさん!

楽しんでいただけたようで、とても嬉しいです

是非、会社の方々とお越し下さいませ

またのご参加、お待ちしております

最後に…シャンさん!

蜂刺されお大事にしてください

次回の個人参加は火曜日です

みなさまのお越しをお待ちしております

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【木曜】タマケリーニョ!!



毎週火曜・木曜 10:30~12:00
好評開催中

フットサル大宮 ブランチスクール
タマケリーニョ!

お昼前のひと時、楽しくフットサルで汗かきませんか?


タマケリーニョは・・・

年齢・性別・レベル問わず、ご参加いただけます!(初心者大歓迎!)
参加者の皆さんでコミュニケーションをとりながら練習します!
初心者の方でも楽しめる基礎練習も行います!

お一人様 800円/1回

お気軽にご参加ください!

こんにちわ! コーチのTetsuです

火曜日は、私、お休みをいただき・・・

カナエコーチタマケリーニョコーチ デビュー戦となりました!

だいぶ、緊張していたと聞いているのですが・・・

どうだったんだろう・・・
参加者の方、情報と感想をください・・・

私も負けないように頑張らねば~

と、気合を入れなおして、本日、木曜日・・・

最近、木曜日は人数が少なく

コソ練の日(一部ではしごきの日)とされていましたが

今日は、5名の参加、ありがとうございました

それでは、本日の練習の振り返りです

今月のテーマは・・・
『ボールを奪われない『ボールキープ』2 + 基礎安定強化月間』
先月は、主に、個人でのボールキープの仕方をお伝えしていましたが、今月は個人でのボールキープに加え、グループで奪われない工夫を!となっております

今日のトレーニング

ウォーミングアップ
・ボールフィーリング
・ストレッチ

基礎練習
・インサイド
・インステップ
・アウトサイド
・インサイド&インサイド
・インステップ&インサイド
・もも&インステップ
・胸&インステップ
・スタンディングヘッド
・ジャンピングヘッド
・クロスヘッド
・クロスステップ&インサイド
・クロスステップ&インステップ
・クロスステップ&アウトサイド

ボールキープ
・1対1 遠い足の維持

ミニゲーム(2対2)
・2対2 (3本つないだら、サーバー(PIVO想定)へパス)
・2対2 (制限なし 3チーム勝ち残り)

ゲーム
・3対3+フリーマン (制限なし)

気温が思ったより高く、キープがテーマという事もあり、体力を消耗されたかと思います。
少しずつですが、キープ、ドリブル、パス、シュートの選択や連携のイメージをもっていただけて来てるかな?と思います。来週火曜日、キープ最終回です。是非、参加してください!!

それにしても、今日は、練習中の爆笑が多かったですね。

爆笑の中心に居たのは・・・。紅一点で頑張ってくれた

イメチェンを目指しているようなので・・・

特にコメントはなく、しばらく見守っていたいと思います(笑)

参加者の皆さん、いつも明るい雰囲気での練習に協力いただきありがとうございます。

今後ともよろしくお願いいたします

最後に、告知!!

女性の方、必見!!

必修科目ですよ!!

女性限定の 『Ladies Futsal School』

11/26(土)15:00~17:00 開催!!

今週土曜日まで、開校記念の為、参加費 500円!!

是非、参加してください!!

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女性限定のスクール!!
Ladies Futsal School』

超初心者大歓迎です!基礎から楽しく練習しましょう!!

運動不足解消
ストレス解消
ダイエット

仲間とワイワイフットサルを楽しみながら ~

ブランチタイム
隔週金曜日開催 10:30~12:00

週末開催
隔週土曜日 15:00~17:00

お気軽にご参加ください!

詳しくは・・・コチラ をご覧ください!

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火曜日☆個人参加

フットサル大宮の個人参加は・・・
年齢・性別・レベル関係なく、集まった仲間でフットサルを楽しんでいただく企画です。
歓声あり、笑いありの時間、是非、楽しんでください。

女性の参加者の方
『女性一人だったら不安・・・という方、女性スタッフがほぼ個人参加に常駐していますので、ご予約時にご確認ください。

さらに!さらに!!

女性参加者には特典が!
・レンタルシューズ→無料
・土呂駅まで、送迎あり(19:30土呂駅着まで)
・ウエアも無料貸出し!
会社帰りでも安心して参加できます!!

みなさん!こんにちは

更新が遅くなりすみません

風邪から復活しました

スタッフ カナエです

ずっと寝込んでいたので、左足の肉離れも

完全に治りました

昨日は酒井店長が出張だったため

私一人で個人参加の運営をしました

みなさん優しい人たちなので

最後まで楽しく笑いあり笑いすぎて涙あり?!

の個人参加となりました

昨日は夜露の影響でみなさんスリップしていましたね

その中でも浅田真央ちゃに負けないくらい

人一倍、華麗なスピンを見せてくれたシャンさん!

怪我しなくてよかったです

あと昨日はスリップとは別に

イケメン コジさんがピッチでゴロンゴロン

していたのが印象的でした

次回の個人参加は木曜日です

みなさまのお越しをお待ちしております

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タマケリーニョ【火曜日】



毎週火曜・木曜 10:30~12:00
好評開催中

フットサル大宮 ブランチスクール
タマケリーニョ!

お昼前のひと時、楽しくフットサルで汗かきませんか?


タマケリーニョは・・・

年齢・性別・レベル問わず、ご参加いただけます!(初心者大歓迎!)
参加者の皆さんでコミュニケーションをとりながら練習します!
初心者の方でも楽しめる基礎練習も行います!

お一人様 800円/1回

お気軽にご参加ください!

みなさん!こんにちは

今日はポカポカ陽気で暖かかったですね

今日は酒井コーチが出張ということで

私、カナエタマケリーニョコーチとして

デビュー戦となるスクールを行いました

今月のテーマは・・・
『ボールを奪われない『ボールキープ』2 + 基礎安定強化月間』
先月は、主に、個人でのボールキープの仕方をお伝えしていましたが、今月は個人でのボールキープに加え、グループで奪われない工夫をお伝えできればと思っています。

今日のトレーニング

ウォーミングアップ
・二人一組で鬼ごっこ

基礎練習
・インサイド
・インステップ
・アウトサイド
・インサイド&インサイド
・インステップ&インサイド
・もも&インステップ
・胸&インステップ
・スタンディングヘッド
・ジャンピングヘッド
・クロスヘッド
・クロスステップ&インサイド
・クロスステップ&インステップ
・クロスステップ&アウトサイド

ボールキープ
・1対1 遠い足の維持
・2対2 パスライン・スペースの意識

ミニゲームシュート練習
・2対2 (3本つないだらシュートOK)

シュート練習

・ゴール横から向かってくるボールを遠い足でトラップ→逆サイドネットにシュート

ゲーム
・4対4 (キーパーなし、ゴールはサイドネットのみ)

緊張しすぎて噛んでしまったり、難しい言葉を使ったりしてすみませんでした

そして、今日はフィジカルトレーニングで走らせてしまい、すみませんでした

でも、みなさん継続してやっているので、自然と体力もついていましたね

継続することにより、体力がついたり

できなかった基礎練習ができるようになったり

技術も向上するので、次回もみんなで

楽しくボールを蹴りましょう

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最近・・・

こんにちわ!店長のTetsuです。

風邪が流行っているみたいですね

皆さん、『手洗い・うがい』 しっかりしましょう

さて、最近、BLOGを書けずに・・・。すみません。。。。

ちょっとした体調不良もございまして・・・いい訳です・・・。

てわけで・・・

まずは、珍しい光景! の電球の取り換え??
Dsc_0809
パカッっとふたを開けるように、カバーを開けるんですね~
初めて見ました。。。

次に・・・
A級ホラー・・・
Dsc_0808
東京都某所にある、私の母校(高校)に寄ってみました

出張チームクリニック』へお出かけした帰りに、近所をたまたま通ったので、寄ってみました。

夜の学校・・・やっぱり・・・怖いですよね

最後は美味しいやつ。。。
Dsc_0815
大阪、鶴橋に本店のある”お好み焼き屋”さん。

全部、店員さんが焼いてくれるんですが、美味しかった~

つなぎが少ないので、キャベツの甘みと食感が活きてます!!

豚キムチ玉。

私の鉄板の大阪お好み焼きです。

でもね・・・

広島育ちの私は・・・

広島焼き”が、お好み焼きのNO1だと思っています。

この季節は、広島カキと一緒に、広島焼きをどうぞ!!

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【金曜 女性限定スクール】Ladies Futsal School 11/18

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女性限定のスクール!!
Ladies Futsal School』

超初心者大歓迎です!基礎から楽しく練習しましょう!!

運動不足解消
ストレス解消
ダイエット

仲間とワイワイフットサルを楽しみながら ~

ブランチタイム
隔週金曜日開催 10:30~12:00

週末開催
隔週土曜日 15:00~17:00

お気軽にご参加ください!

詳しくは・・・コチラ をご覧ください!

こんにちわ~ コーチのTetsuです。

今日はの生徒さんが集まっていただきました!

ありがとうございました!!

開校したてのスクール、まだまだ人数少ないですが・・・

ゆっくりじっくり練習できるのは、人数の少ない時の特権

今のうちに沢山練習しちゃいましょう~

笑顔あり、真剣な顔あり。楽しい時間となったなら幸いです。

それでは、本日の練習の振り返り~

ウォーミングアップ
・ボールとストレッチ(体全体を使おう!)
・ボールフィーリング
・ミートポイントの確認(インステップ/インサイド/アウトサイド/もも)

ドリブル
・計画的なストップ、ボールタッチ
・インサイド
・アウトサイド
・インサイド&アウトサイド

パス&コミュニケーション
・パスライン
・アイコンタクト
・コミュニケーション
・足裏トラップ(ストップ&コントロール&キック)
・インサイドキック

シュート練習
・正面でのインステップボレー
・正面でのショートバウンドボレー
・インステップシュート

ゲーム

さて、途中からJOコーチも来てくれ、練習を盛り上げてくれました
※JOコーチのスーツ姿初めて見ましたが、カッコイイですね!!

参加者の皆さん、初めてフットサルをしたとは思えないほどの動きを皆さん見せてくれました。コートネームで呼び合い、コミュニケーションを挟んでのゲーム
なんか、チームになってきてましたね

一緒に楽しく練習して、健康づくりの一歩になり、大きな爽快感を得ていただければと思います!

また、お子さんがサッカーやられている方!
ご自身がプレーされると、お子さんの上手い部分が分かるようになってきます。
勝ち負けの結果だけでなく、その過程や内容、技術などなど、褒めてあげる部分が沢山見つかり、お子さんとのコミュニケーションにも役に立つと思います!是非、Ladies Futsal School ご活用ください!初心者大歓迎で~す

来週は土曜日 15:00~17:00

再来週は金曜日10:30~12:30

また是非、参加してください!!

皆さん、お疲れさまでした。

それにしても・・・
ゆっきーさんインステップシュート完成しましたね!ヤバイ強さ・・・。
りょう君、れい君のゴールキーパーから点を取れそうですね。

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【木曜】個人参加

フットサル大宮の個人参加は・・・
年齢・性別・レベル関係なく、集まった仲間でフットサルを楽しんでいただく企画です。
歓声あり、笑いありの時間、是非、楽しんでください。

女性の参加者の方
『女性一人だったら不安・・・という方、女性スタッフがほぼ個人参加に常駐していますので、ご予約時にご確認ください。

さらに!さらに!!

女性参加者には特典が!
・レンタルシューズ→無料
・土呂駅まで、送迎あり(19:30土呂駅着まで)
・ウエアも無料貸出し!
会社帰りでも安心して参加できます!!

こんばんわ!店長のTetsuです。

スタッフのカナエちゃんが、風邪でお休みをいただきましたので・・・
個人参加の記事、久々に書いています
カナエちゃんファンの方、スミマセンです

今日は17名!!

沢山のご参加ありがとうございます

本日の個人参加は・・・

かなりボール回しが早くて、展開が早かったですね

素晴らしいプレーを沢山見ることができました

Dsc_0812

『他施設の個人参加より、パス回しが多くていい!』
とよくお客様に言っていただきます。

今日も、時より素敵な連携が

常連さん同士の連携も、もちろんですが、初めての方との連携って

何か嬉しいものがありますよね

思わず、『ナイボー!』って声かけたくなる感じ

当施設は、そういう個人参加でありたいと思っております。

今後とも、よろしくお願いします!!

寒くなってきますが、防寒着持って、ご参加ください!

ご来場、お待ちしております!!

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火曜日☆個人参加

フットサル大宮の個人参加は・・・
年齢・性別・レベル関係なく、集まった仲間でフットサルを楽しんでいただく企画です。
歓声あり、笑いありの時間、是非、楽しんでください。

女性の参加者の方
『女性一人だったら不安・・・という方、女性スタッフがほぼ個人参加に常駐していますので、ご予約時にご確認ください。

さらに!さらに!!

女性参加者には特典が!
・レンタルシューズ→無料
・土呂駅まで、送迎あり(19:30土呂駅着まで)
・ウエアも無料貸出し!
会社帰りでも安心して参加できます!!

みなさん!こんにちは

更新が遅くなりすみません

昨日は日本代表 VS 北朝鮮代表の試合でしたね

結果は残念でしたが、あの過酷なアウェーで

よく戦ったな!と個人的に思いました

昨日の個人参加は12名と少人数ではありましたが

盛り上がった個人参加となりました

盛り上げてくれたのは…

私の親友カナコです

小学校では敵チーム、高校では同じチームで

無敵の縦の関係でした

(自分で言っちゃったワラ)

カナコはずっとサッカーをやってきたとは思えない

抜群のスタイルかわいすぎるビジュアル

サッカーセンスも最高

でも…

ピッチの何もないところで

豪快なヘッドスライディングをしてしまう

笑いのセンスも持っていますワラ

毎週火曜日はお仕事が休みなので

来れる日は来てくれるそうです

次回の個人参加は木曜日です

みなさまのお越しをお待ちしております

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タマケリーニョ【火曜】



毎週火曜・木曜 10:30~12:00
好評開催中

フットサル大宮 ブランチスクール
タマケリーニョ!

お昼前のひと時、楽しくフットサルで汗かきませんか?


タマケリーニョは・・・

年齢・性別・レベル問わず、ご参加いただけます!(初心者大歓迎!)
参加者の皆さんでコミュニケーションをとりながら練習します!
初心者の方でも楽しめる基礎練習も行います!

お一人様 800円/1回

お気軽にご参加ください!

こんにちわ~ 秋もだいぶ深まってきました~

タマケリーニョ”コーチのTetsuです。

今日は、女性コーチ2名

ヒロエコーチ

カナエコーチ

がアシスタントしてくれました~

更に、足を負傷中のタマケリーニョ仲間、石田さんが見学
ばっちり、コーチ役として参加してもらいました

豪華ですね~

今月のテーマは・・・
『ボールを奪われない『ボールキープ』2 + 基礎安定強化月間』
先月は、主に、個人でのボールキープの仕方をお伝えしていましたが、今月は個人でのボールキープに加え、グループで奪われない工夫をお伝えできればと思っています。

今日のトレーニング

ウォーミングアップ
・ボールフィーリング
・ドリブル
・ドリブルサバイバル

基礎練習
・インサイド
・インステップ
・アウトサイド
・インサイド&インサイド
・インステップ&インサイド
・もも&インステップ
・胸&インステップ
・スタンディングヘッド
・ジャンピングヘッド
・クロスヘッド
・クロスステップ&インサイド
・クロスステップ&インステップ
・クロスステップ&アウトサイド

ボールキープ
・1対1 遠い足の維持
・2対2 パスライン・スペースの意識

ミニゲーム
・2対2+2フリーマン
・2対2+1フリーマン
・2対2

ゲーム
・5対5 3本パス回したらシュートOK

今日は素晴らしいトレーニングになりました!!
ボールキープ、そしてパスを使って、ボールをグル-プで奪われないという今月の目標そのもののゲームができていました。皆さん、素晴らしいプレー、そして素晴らしいチームでした!!! 見ていて楽しかったですし、嬉しかったです!!

さて、次回は木曜日!

また、参加、お待ちしています。

そして、金曜は、『Ladies Futsal School』もございます。

お待ちしております!!

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蒙古タンメン

土曜日・日曜日と声が出なくて、ご迷惑をかけた 店長 Tetsuです

そんな中、スポットスクールに参加していた、

高校の同級生Yasuに

辛いの食べて刺激すれば治るよ!』

と、そそのかされて、”蒙古タンメン大宮店”へ、

一緒にお昼ご飯

まず、初心者の私は・・・

店の看板”蒙古タンメン”をチョイス

Dsc_0795

辛そうなタンメンの左上にマーボー豆腐が・・・

いや~美味しいね!!

辛いの得意なので、特に辛いとは感じなかったのですが・・・

辛い中に、優しい野菜の甘みがあって・・・

次回は、最高峰 ”北極ラーメン”を目指してみようと思います

で、声は・・・出るわけないですよね。

日曜日の大会時、写真撮影の時に・・・

ヒソヒソ声でお話してたら・・・

マーシーか!?』ってお客様に突っ込まれました。

『おはよ~ございます・・・

芸能人寝顔どっきり・・・・。なつかしい・・・。

でも、色々な発見もありました。

こちらがヒソヒソ声だと、相手の方もヒソヒソ声になるんです!不思議~

でも、声は大事です。

言いたいことをうまく伝えられないもどかしさ、

身をもって体感しました。

健康第一!早く治さなければ!!

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コスモス大会Ⅲ部決勝(B)

Cosmoblog_2

フットサル大宮部リーグ昇格を決める『Ⅲ部決勝』

Ⅲ部決勝(B)

Ⅲ部リーグ 優 勝
FC JOY
021
初優勝おめでとうございます!いつも優勝候補にあがりながら・・・。今回はきっちり優勝を決めました!Ⅱ部での活躍期待しています!

Ⅲ部リーグ 準優勝
Five minutes
015

#14津原さん、#99吉谷さんおコンビネーションからの攻撃、多彩で見事でした。決定力の高さが際立つチームでした。初出場で準優勝、おめでとうございます!

Ⅲ部リーグ 第3位
Rosso Corsa
017

最終戦のゴールラッシュ見事でした!3位入賞おめでとうございます。
また、20回出場記念で、Rosso Corsaユニホーム型の名前入りストラップを差し上げました。ありがとうございました。
◆訃報◆
Rosso Corsa 代表者 #10穂満さまが、37歳の若さで10/6に急逝されました。私どもフットサル大宮開業以来のお客様で、10年のお付き合いになる方でした。穂満さんに、20回出場のキーホルダー、是非見ていただきたっかったです。大会の受付時に良くお話をさせていただきました。今でも信じられない気持でおります。スタッフ一同、心より、ご冥福をお祈りいたします。

Ⅲ部リーグ 第4位
Team-Z(B)
013
#28十川さんの活躍も見事でしたが、それに連動して動く周りの選手のサポートも良かったです。結果は残念でしたが、僅差の敗戦。次回は是非優勝を!

Ⅲ部リーグ 第5位
城北ユナイテッド
018
決定力が少し足りなかったか?惜しいシーンは沢山あったのですが・・・。次回は優勝目指しましょう!

個人賞

020
M V P
~優勝に貢献した選手~

FC JOY #10矢作さん (右)
強烈なシュート!と、周りを使うポストプレーでチャンスを演出!見事、チームを優勝に導くプレーでした。

M I P
~全チームから1名~&得点王
Fiveminutes #99 吉谷さん

攻守に運動量も多く、チームのバランスをしっかり取っている選手でした。


敢闘賞&得点王

019
Rosso Corsa#5 平井さん
5得点を挙げる活躍、攻守に活躍されていました。

Five minutes #14 津原さん
8得点で得点王獲得!

Team-Z #28 十川さん
8得点で得点王と敢闘賞の同時受賞!

城北ユナイテッド #4 平井さん
CKからの直接ゴール見事でした!

ピッチの状況がウエットで大変でしたが、選手の皆さん、フェアプレーでありがとうございました。

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コスモス大会Ⅲ部決勝(A)

Cosmoblog_2

フットサル大宮Ⅱ部リーグ昇格を決める『Ⅲ部決勝』

Ⅲ部決勝(A)

Ⅲ部リーグ 優 勝
M-30
012
4試合完封勝ちの4連勝で優勝を決めた!見事な優勝でした!!

Ⅱ部リーグ 準優勝
ポジティブ2000
006
最終戦勝てば逆転優勝があったが・・・惜しくも敗れ準優勝。運動量とスピードのあるチーム、緩急と落ち着きがでてくると、怖いチームになりそう!次回は優勝を!

Ⅱ部リーグ 第3位
UMCボンバーズ
008
敗戦は全て1点差、実力は十分のチームでした。ポジティブ戦、印象に残る見事なゲームでした。

Ⅱ部リーグ 第4位
R&Rs
004

好ゲームをするものの、決定機をものにでなかったのが残念。僅差の敗戦、次回は上位進出を!

Ⅱ部リーグ 第5位
SCカーネル
003
敗戦は全て1点差。初出場でファイナル進出、綺麗なパス回しに磨きがかかれば、十分優勝を狙えるチーム。次回は優勝を!

個人賞

010

M V P
~優勝に貢献した選手~

M-30 #22 三上さん (右)
優勝を決める最終戦の先制点見事でした!

M I P
~全チームから1名~
ポジティブ2000 #17 蓑さん(左)

落ちつたプレーと冷静なプレーでチームに安定感をもたらしていました。

敢闘賞

009
SCカーネル#25 坪井さん

冷静な配給でリズムを作っていました!

UMCボンバーズ#6 小川さん
正確が技術と強烈なシュート!見事でした。

R&Rs #19 新井さん
見事な2ゴールを挙げました!!

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第2回フリスタ塾 11/12(土)

第2回 フリスタ塾を開催いたしました

なんと、参加者は35名

前回よりも増えています

誠にありがとうございます

Dsc_0798

↑ボールの流れ星☆= 沢山の方に集まっていただき、ありがとうございました。

☆今日の練習内容☆

ウォーミングアップ
・ボールフィーリング
・ストレッチ

基礎練習
・ボールをミートする
・インステップ
・インサイド
・アウトサイド

フリースタイル技

・アラウンドザワールド

・レッグオーバー

・ミラージュ

JOコーチ、カナ コーチのフリースタイルショー

・JOコーチ、シッティングパフォーマンス

・カナ コーチ、スタンディングパフォーマンス

ゲーム

・みんなで楽しくミニゲーム!

今日もたくさんの方にお越しいただき

ありがとうございました

みなさん楽しめたでしょうか?

前回よりリフティングの回数が増えたり

ボールタッチがやわらかくなっている

子どもたちや大人の方もいて

第1回目のフリスタ塾が終わってから

第2回目のフリスタ塾までに

家でコツコツ練習していたんだな

と伝わってきて、JOコーチカナ コーチ

とても嬉しかったです

リフティングはボールさえあれば

どこでも出来るので、空いている時間に

10分でもコツコツ練習することで

自然とできるようになってきます!

『無理』とか『できない』とは言わず

まずはチャレンジしてみましょう

いきなりリフティングやフリースタイルの技が

出来る人なんて、いません

楽しくボールを蹴る!ということを忘れず

練習しましょう

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レディーススクール 11/12(土)

Image21

女性限定のスクール!!
Ladies Futsal School』

超初心者大歓迎です!基礎から楽しく練習しましょう!!

運動不足解消
ストレス解消
ダイエット

仲間とワイワイフットサルを楽しみながら ~

ブランチタイム
隔週金曜日開催 10:30~12:00

Weekday 開催
隔週土曜日 15:00~17:00

お気軽にご参加ください!

詳しくは・・・コチラ をご覧ください!

Dsc_0796

みなさん!こんばんは

いつも元気なコーチ カナエです

今日はレディーススクールコーチデビューをしました

初めて最初から最後までコーチをさせていただきました

みなさん楽しんでいただけるように

練習メニューを考えて、笑いも交えながら

フットサルをしましたが

みなさん楽しんでいただけましたでしょうか?

それでは本日の練習のおさらいです

ウォーミングアップ
・ボールフィーリング

基礎練習(ミートポイントの確認)
・インサイド
・インステップ
・アウトサイド
・インサイド&インサイド
・インステップ&インサイド
・もも&インステップ
・胸&インサイド
・クロスステップ&インサイド
・クロスステップ&インステップ
・クロスステップ&アウトサイド

コントロールパス

・足裏トラップ→前コロ→パス

・足裏トラップ→外コロ→パス

・足裏トラップ→内コロ→パス

・3種類を織り交ぜてペアで真似っ子3本勝負

ボールキープ
※遠い足を意識して・・
・1対1のボールキープ

シュート練習

・ピヴォ当てシュート

(半身になって遠い足を意識し、反転シュート)

ゲーム

・3対3

*制限あり!! 遠い足を意識する。

今日練習した3種類のパスのどれかを

ゲーム中にやる。

今日は5人でしたが、みなさん集中力があり

基本練習でも積極的に取り組んでいました

今日は『遠い足』を意識しながら行いました。

敵に対して遠い足でキープすることによって

相手とボールまでの距離が遠くなるので

ボールを奪われにくくなります

試合中のパスも味方にパスを出すときに

相手DFが味方の左にいたら

味方の右側にパスをして

遠い足でキープできるようにするなど

パスでも活用できるので

試合中は『遠い足』を意識すると

ワンランク上のプレーができますよ

私のコーチデビュー戦だった

レディーススクールはどうでしたか?

次回、また皆さんと蹴れることを楽しみにしています

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スポットスクール 11/12

スポットスクール 11月12日

隔週土曜日 8:00~10:00開催
大人の為のフットサルスクール
スポットスクール 好評開催中
Supported by SPAZIO

スポットスクールは1回ごとテーマを決めて、開催し1回完結のスクールです。
楽しみながら、上達を目指してください。初心者の方、大歓迎です!!

こんにちは

最近みんなにいじられ笑われてばっかりいる........

薄井です

酒井コーチがブログも書いていいというとこなので初ブログを書かせてもらいます

(誤字脱字が多いかもしれませんがご了承ください

まずは本日のメニューの復習です

ウォーミングアップ

・靴紐の結び合い

・ボールの受け渡し

(1、交差 2、上下 3、開脚8の字 4、前屈8の字 5、馬跳び 6、股下くぐり)

・キーパージャンプ

・アプローチバック

基礎トレーニング

・インサイド
・インステップ
・アウトサイド
・インサイド&インサイド
・インステップ&インサイド
・もも&インステップ
・胸&インサイド
・ヘディング
・ジャンプヘッド
・クロスヘッド
・クロスステップ&インサイド
・クロスステップ&インステップ
・クロスステップ&アストサイド

シュート練習1

・パラレラ&ケブラからのシュート

シュート練習2

・高い位置でのターンからのシュート

ゲーム

です

やっぱりフットサルをやるからにはチームいや、会場で一番輝いて目立ちたいですよね

これは僕だけじゃないはずです

その輝くプレイヤーは必ずいっぱい点を決めているはずです

ぜひ皆さんも点取りまくって輝くスーパースターになっちゃってください

僕も皆さんにわかりやすく伝えられるようにコーチの勉強やフットサルの勉強、、、、etc

をしていきたいと思います。

初デビュー、初ブログでした

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木曜日☆個人参加

フットサル大宮の個人参加は・・・
年齢・性別・レベル関係なく、集まった仲間でフットサルを楽しんでいただく企画です。
歓声あり、笑いありの時間、是非、楽しんでください。

女性の参加者の方
『女性一人だったら不安・・・という方、女性スタッフがほぼ個人参加に常駐していますので、ご予約時にご確認ください。

さらに!さらに!!

女性参加者には特典が!
・レンタルシューズ→無料
・土呂駅まで、送迎あり(19:30土呂駅着まで)
・ウエアも無料貸出し!
会社帰りでも安心して参加できます!!

みなさん!こんにちは

今日はあいにくのですね

雨って憂鬱になりがちですが

傘にあたる雨音はなんだか落ち着くんですよね

みんなの心を晴れにする

晴れ女ことスタッフ カナエです

昨日は女性が多くMIX DAYな感じでした

選手紹介

笑顔が優しいほんわかなお姉さんユミさん!

キュートな容姿からは想像できないような

鋭くは力強いシュートは男性顔負けでした

つづきまして

お仕事では白衣がお似合

フットサル大宮ではウェアがお似合アヤネさん!

会話では天然炸裂ですが

プレーではナイスシュート炸裂

最後に…

少年のような元気の良さと

少年のような笑顔

そして少年のような容姿ワラ

その名前は…まみ!

私とは小学生のころからの仲

同じクラブチームだったんです

性格も会話もプレーも

とても面白いレフティーですよ

そんな私は…

肉離れ寸前で動けませんでしたとさっ!

でめたしでめたしワラ

次回の個人参加は火曜日です

みなさまのお越しをお待ちしております

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au WiFi アクセスポイント

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こんばんわ~ 今日は寒いですね~

さて・・・

フットサル大宮 は 本日より

『au Wi-Fi』のアクセスポイントになりました~

au スマホユーザーの方、是非、ご利用ください。

ドコモ・ソフトバンクの方、アプリ使って105円で使えるそうです

すみません。。。

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11/8(火)タマケリーニョ



毎週火曜・木曜 10:30~12:00
好評開催中

フットサル大宮 ブランチスクール
タマケリーニョ!

お昼前のひと時、楽しくフットサルで汗かきませんか?


タマケリーニョは・・・

年齢・性別・レベル問わず、ご参加いただけます!(初心者大歓迎!)
参加者の皆さんでコミュニケーションをとりながら練習します!
初心者の方でも楽しめる基礎練習も行います!

お一人様 800円/1回

お気軽にご参加ください!

こんにちわ~ 秋のお昼、いいですね~

タマケリーニョ”コーチのTetsuです。

今月のテーマは・・・
『ボールを奪われない『ボールキープ』2 + 基礎安定強化月間』
先月は、主に、個人でのボールキープの仕方をお伝えしていましたが、今月は個人でのボールキープに加え、グループで奪われない工夫をお伝えできればと思っています。

本日の練習

ウォーミングアップ(ジョ~コーチ)
・リフティング&フリスタ

基礎練習
・インサイド
・インステップ
・アウトサイド
・インサイド&インサイド
・インステップ&インサイド
・もも&インステップ
・胸&インサイド
・ヘディング
・ジャンプヘッド
・横向きヘッド
・クロスステップ&インサイド
・クロスステップ&インステップ
・クロスステップ&アストサイド
・パス&足裏トラップ

ドリブル
・相手の背中へボールを動かそう
・横に揺さぶろう!

ボールキープ
・遠い足でキープしよう!
※ボールと足の位置

グループでのボールキープ
・2対2
※コミュニケーションとパスラインの選択

コンビネーションシュート
・パラレラからの2対1

ゲーム

少し頭を使って難しい練習もありましたが・・・楽しんでいただけたでしょうか?
グループでボールを失わず、いろんなアイディアをもつところに面白さを感じていただければな~と思いました。

次回は、木曜日!是非、参加してください!!

ノボさ~ん
ストレッチポール、気持ちよかったです。
ありがとうございました!!勉強になりました。

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火曜日☆個人参加

フットサル大宮の個人参加は・・・
年齢・性別・レベル関係なく、集まった仲間でフットサルを楽しんでいただく企画です。
歓声あり、笑いありの時間、是非、楽しんでください。

女性の参加者の方
『女性一人だったら不安・・・という方、女性スタッフがほぼ個人参加に常駐していますので、ご予約時にご確認ください。

さらに!さらに!!

女性参加者には特典が!
・レンタルシューズ→無料
・土呂駅まで、送迎あり(19:30土呂駅着まで)
・ウエアも無料貸出し!
会社帰りでも安心して参加できます!!

みなさん!こんばんは

ピカピカの1年生 スタッフ カナエです

なんでピカピカの1年生かって…!

今日、店長 酒井さんから『SPASIO』のリュックをいただいたのですが

みんなに『リュックに背負われてるよ!』『ランドセルみたい』

と、お褒めのお言葉をいただいたからですワラ

本日は15名のお客様と楽しくフットサルをしました

寒い中、ありがとうございました

本日は、久しぶりにタナカさんが来て下さいました

お久しぶりでしたが、楽しんでいただけましたか?

冷静かつ、正確なパスピカイチでした

また、蹴りに来て下さい

次回の個人参加は木曜日です

みなさまのお越しをお待ちしております

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スクールコーチの醍醐味

こんばんわ!店長のTetsuです。

土日は、スクールコーチの醍醐味を沢山味わってきました

Dsc_0780

土曜日は、シーズンスクール1回目終了後、近所のコートで・・・

小学生スクールの生徒が出場している8人制の練習試合を見学

両チームにスクール生がいて、フットサルコートとは違う彼らのプレーを楽しんできました。

レイ君のハットトリックショウヘイ君の自陣からのスルーパス(中田英ばりでした)あと、ジャンプしてのヘディングシュート! 見どころいっぱいだったな~

そして、日曜日は・・・

ミックスの大会があり、

大人のスクールで練習している女性達が出場

あゆさん
2ゴール!初の大会出場で緊張したって言ってたけど、いいところ沢山だしてましたね~

えりちゃん
1時間だけしかいれなかったけど、相手GK(スゴイGKなんですよ)がビックリするような素晴らしいシュートで得点

まいちゃん
得点はできなかったけど、ボールをしっかり受けて、ドリブル仕掛けたり、シュート打ったり

みんな素晴らしい活躍ぶりでした

とにかく、楽しそうにプレーしている顔が嬉しかったです。

サッカーやフットサルの楽しさを知ってもらう!

そして、楽しむ為の武器をお伝えする!

そういうスクーリングを、フットサル大宮ではしていきたいな~と思いました。

いい土日でした!

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コスモス大会2011 MIX

  Cosmoblog_2

フットサル大宮 『MIX』
フットサル大宮のMIXは、女性に安全にプレーしていただき、大いに活躍していただけるように、女性1ゴール=3点のルールと、女性保護ルールを適応しております。

MIX 優 勝
蹴僧家
022
男性選手のミスの少ない冷静なプレー、女性選手全員得点。見事な”MIX”で優勝!
お手本のようなチームでした。

MIX 準優勝
FC MAGAZZINO
019

負けなしの準優勝!男女とも良く走り、積極的なプレーをみせてくれました!

MIX 第3位
Prankster
017
健闘したが、惜しくもスコアレスドローが2試合悔しい第3位。

Ⅱ部リーグ 第4位
Cookies
020
良く走り健闘したが第4位。女性ゴールをふやしていければ、上位進出も狙えそう。

Ⅱ部リーグ 第5位
Valgita
018
不運な失点もあり、全敗で第5位となってしまった。ただ、女性ゴールが2本は明るい話題!

個人賞
021

M V P ~優勝に貢献した選手~
蹴僧家 ヤマナカさん (左2)
最終戦のゴール、圧巻のゴ-ルでした!

M G P ~Most Gentry Player~
蹴僧家 ムナカタさん(左)
見事な女性へのアシストパスを連発!!

M I P
~全チームから1名~
FC MAGAZZINO #9 アツカワさん(右)

ゴール前での相手を釣る動き、見事でした。

得点女王~1番得点をとった女性選手~
FC MAGAZZINO #8 ハシモトさん(右2)

3ゴール=9得点で見事得点女王!!

敢闘賞
Valgita#10 オカモトさん(右3)
キーパーのはじいたボールを強烈なシュート!

Cookies #10 内村さん(左3)
さすがの安定したテクニックと強烈なシュート!

Prankster 長島さん
GKがびっくりするような素晴らしいシュート!

雨の中、頑張っていただきありがとうございました!!
各チームで色々楽しんでいただけたのではないかと思います。

閉会式後、雨の中、頑張ってくれた女性の皆さんへプレゼント!
豪華景品のジャンケン大会を開催しました。
写真撮るの忘れちゃったのですが・・・
あんな物からこんな物まで、ジャンケンで取っていってもらいました~

喜んでいただけたなら幸いです。

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コスモス大会2011 Ⅱ部決勝

Cosmoblog_2

フットサル大宮Ⅰ部リーグ昇格を決める『Ⅱ部決勝』

Ⅱ部決勝

Ⅱ部リーグ 優 勝
Varootster
015

予選から7連勝。見事なフットサルで優勝。フットサルの基本、ファー詰めでのゴールが非常に多かった。Ⅰ部でも頑張ってください。

Ⅱ部リーグ 準優勝
M-30
008
個々の能力が非常に高く、素晴らしい攻撃力で、3勝1敗。惜しくも準優勝となった。

Ⅱ部リーグ 第3位
2nd LIFE MIYAHARA
006

素晴らしいパスワークや連携で綺麗な崩しをみせてくれました。見事な第3位でした。

Ⅱ部リーグ 第4位
Primeiro
010
引き分けと僅差での負けで、勝ち点を伸ばせなかったのは残念。
力のあるチーム、次回は上位進出を!

Ⅱ部リーグ 第5位
Valgita
003
前線をしながらも、もったいないミスで競り負けてしまった。僅差のゲーム、あと1点とれていれば・・・。

個人賞

013

M V P ~優勝に貢献した選手~
Varootster GK高野さん (右)
失点3の安定した守備は見事でした!

M I P
~全チームから1名~&得点王
M-30 #10 中村さん

得点王も見事でしたが、アシストも多く、大黒柱的な活躍。


敢闘賞

012
Valgita#2 小林さん
ゴール前でのファー詰め、見事でした。

Primeiro #4 田口さん
運動量と思いきったプレーでチームに貢献

2nd LIFE MIYAHARA #16 上野さん
素晴らしいゴールが印象的でした!

雨の中の大会となりましたが、選手の皆さんにはフェアプレーで戦っていただきありがとうございました。好試合が多く、見ている方も楽しめたと思います。

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シーズンスクール第4期-①

回1セットの大人のフットサルスクール
シーズンスクール 2011第4期。

同じメンバーで7回一緒に練習するので、チームのようなトレーニングができます。
仲間と一緒にレベルアップ、そんなスクールです。

コーチのTetsuです。こんにちわ

今期のテーマは・・・
『個人スキルの向上! ボールを大事に!!』です。

早速、練習の復習です。

ウォーミングアップ
・ボールフィーリング
・ストレッチ
・警泥鬼ごっこ

基礎練習(ミートポイントの確認)
・インサイド
・インステップ
・アウトサイド
・インサイド&インサイド
・インステップ&インサイド
・もも&インステップ
・胸&インサイド
・ヘディング
・ジャンプヘッド
・クロスヘッド
・クロスステップ&インサイド
・クロスステップ&インステップ
・クロスステップ&アストサイド

パス&足裏トラップ
・足裏トラップ&パス
・横へスライドコントロール&パス

ボールキープ
・1対1
※遠い足の維持
・2対2
※視野の確保+パスライン、コミュニケーション

コンビネーショントレーニング
・2対1
※パラレラ+角取り

ゲーム

密度の濃いゲームとなりました。
ボールを失わないための、個人スキルを確認しました。
また、今期のスクールのトレーニングを紹介・理解していただきながら、頑張っていただきました。何か掴んだものはありましたでしょうか?7回終わるころまでに、大きな成果がでると嬉しいです。コーチ陣も頑張りますので、よろしくお願いいたします。

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11/4(金)Ladies Futsal School

Image21

女性限定のスクール!!
Ladies Futsal School』

超初心者大歓迎です!基礎から楽しく練習しましょう!!

運動不足解消
ストレス解消
ダイエット

仲間とワイワイフットサルを楽しみながら ~

ブランチタイム
隔週金曜日開催 10:30~12:00

Weekday 開催
隔週土曜日 15:00~17:00

お気軽にご参加ください!

詳しくは・・・コチラ をご覧ください!

というわけで・・・更新遅くなってスミマセン・・・
用事があり外出しておりました。
それにしても、携帯忘れて、遠方へ出てしまい・・・。
携帯って便利なんですね。。。

コーチのTetsuです。

本日は、ヒロエコーチ、カナエコーチと豪華女性スタッフでお送りしました。

ヒロエコーチは、元フットサル埼玉県女子選抜
カナエコーチは、元サッカー埼玉県女子選抜

豪華ですよね~

さて、今日は、初めてフットサルを習うという女性も沢山来てくれました

楽しんでいただけたでしょうか?

練習のおさらいです

ウォーミングアップ
・ボールストレッチ
・ボールフィーリング

基礎練習(ミートポイントの確認)
・インサイド
・インステップ
・アウトサイド
・インサイド&インサイド
・インステップ&インサイド
・もも&インステップ
・胸&インサイド
・クロスステップ&インサイド
・クロスステップ&インステップ
・クロスステップ&アウトサイド

ボールキープ
※ボールを失わない為に・・
・1対1のボールキープ

ドリブル練習
・ボールを沢山触る
・狙ったコースにドリブル
・スペースにボールを運ぼう!
・相手をかわそう
※間合い、膝に力をためる、視野を広くとろう

パス&コミュニケーション
・インサイドキックと足裏トラップ
※ストップ→コントロール→キック
※アイコンタクト
※声とジャッシャー
※パスラインを作ろう

シュート練習
・PIVO当てシュート
※GKに当てないで!!
↑皆さん、僕に当てすぎです
特に・・・SVOLME着たお姉さん!スゴイのとんできましたよ~

ゲーム
・大人2チーム、小学生チーム。

基礎的な事を、盛りだくさんで行いましたが、フットサルを楽しむために必要な要素を少しずつお伝えしました。
ゲームでは、なんだかの振替で休みだったおなじみの小学生が来てくれていたので、練習試合相手として戦ってもらいました。いい練習になりましたね~

それにしても、皆さん、吸収が早かったですね~びっくりです。
楽しんでいただけましたでしょうか?

また、是非、ボール蹴りに来てください!

次回、『Ladies Futsal School』は・・・
11/12(土)15:00~17:00で開催です!

お楽しみに~ ご参加お待ちしております

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木曜日☆個人参加

フットサル大宮の個人参加は・・・
年齢・性別・レベル関係なく、集まった仲間でフットサルを楽しんでいただく企画です。
歓声あり、笑いありの時間、是非、楽しんでください。

女性の参加者の方
『女性一人だったら不安・・・という方、女性スタッフがほぼ個人参加に常駐していますので、ご予約時にご確認ください。

さらに!さらに!!

女性参加者には特典が!
・レンタルシューズ→無料
・土呂駅まで、送迎あり(19:30土呂駅着まで)
・ウエアも無料貸出し!
会社帰りでも安心して参加できます!!

みなさん!こんばんは

今日もすっぴんだったスタッフ カナエです

本日は祝日ということで19

個人参加にお越し下さいました

ありがとうございます

久々の登場だった

元、スピードスターから改名しました

スピードスター36歳代表フジモトさん!

相変わらず、早い!早い!早い!

トークも滑り知らず!!

何度も得点チャンスを演出していました

笑顔がキュートカワジュンさん!

カワジュンさんも久しぶりでしたね

キュートな笑顔からは想像もつかないような

鋭いドリブル正確なパス視野の広さ

真剣な眼差しは、まさに…香川 慎司

また来てくださいね

キョウコさん!

紅一点でしたが、男性にも負けないシュートセンス

素晴らしかったです

DFも最後まで目を離さずついていっていて

ナイスディフェンスでした

この調子で、日曜日のMIXでも爆発しちゃってください

明日は私の父(哲サトシ)誕生日です

そう!店長 酒井さん同じ名前!

しかも、同じ漢字(哲でサトシと読むのは珍しいんです)

誕生日プレゼントは何がいいかな?

何がいいと思いますか

次回の個人参加は火曜日です

みなさまのお越しをお待ちしております

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11/3(祝木)タマケリーニョ!



毎週火曜・木曜 10:30~12:00
好評開催中

フットサル大宮 ブランチスクール
タマケリーニョ!

お昼前のひと時、楽しくフットサルで汗かきませんか?


タマケリーニョは・・・

年齢・性別・レベル問わず、ご参加いただけます!(初心者大歓迎!)
参加者の皆さんでコミュニケーションをとりながら練習します!
初心者の方でも楽しめる基礎練習も行います!

お一人様 800円/1回

お気軽にご参加ください!

こんにちわ! コーチのTetsuです。

本日は、祝日のタマケリーニョ! いつもと参加者の顔ぶれも違い、不思議な感じでしたね。多くの方々に参加していただき、ありがとうございました。

今月のテーマは・・・
『ボールを奪われない『ボールキープ』2 + 基礎安定強化月間』
先月は、主に、個人でのボールキープの仕方をお伝えしていましたが、今月は個人でのボールキープに加え、グループで奪われない工夫をお伝えできればと思っています。

☆本日の練習☆

ウォーミングアップ
・氷鬼

基礎練習
・インサイド
・インステップ
・アウトサイド
・インサイド&インサイド
・インステップ&インサイド
・もも&インステップ
・胸&インサイド
・スタンディングヘディング
・ジャンプヘッド
・クロスヘッド
・クロスステップ&インサイド
・クロスステップ&インステップ
・クロスステップ&アウトサイド

ボールを奪われない①
・1対1 ボールキープ
※遠い足の維持
※体の使い方(ボールを守る)
※落ち着く

ボールを奪われない②
・2対2
※1対1と同じく対人でボールを守る
※コートを広く見る体の向き
※パスラインの確保(遠い足を活かしたパス)
※声でのコミュニケーション

ミニゲーム(ハーフコート

練習試合(Team-Z 様)

コーチより
1対1での遠い足のボールキープは、皆さん、かなり良くできていたと思います。
2対2になって、数的不利で囲まれたり、色々、困難な状況になり難しく感じたと思いますが、これが実践でのボールキープとなります。しっかり視野を確保し、次のプレーを考えながらのボールキープ。そして、受けても、しっかりとしたコミュニケーションと、パスラインを確保しての動きが重要です。ボールをグループでしっかり大事にして、ゴールまでつなげていきましょう!

そして、ハイライトは練習試合。Team-Z様、貴重な時間、お相手していただきありがとうございました。皆さん、楽しんでいただいていましたし、練習の成果がでている場面もありました

女性2人のプレー光ってましたね!

あゆさん!
リフティング自己新記録14回おめでとうございます!

キープも安定していましたよ!

サオリさん
シュートうまいですね!!

ボールコントロールとキープ力も流石でしたね!!

あと、レン君!
練習試合でのゴール、見事だったね~~!

いいプレーいっぱいの

タマケリーニョ祝日でした!!

次回は、来週火曜日です!

お待ちしております!!

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ストレッチポール!?

こんばんわ!店長のTetsuです。

昨日のブランチスクール”タマケリーニョ”の時

常連参加者のノボさん(もう80回もタマケリーニョ参加してくれています)が、

私の膝の痛みを親身に聞いてくれ、心配してくれています。
ホントすみません

フィジカルトレーナーをされているノボさんですので、色々なアドバイスをいただき、勉強させてもらい、実践し気をつけています

そんなノボさんが・・・

来週ストレッチポールhttp://stretchpole.com/をやってバランスを整えてみよう!と言ってくれました。

ストレッチポール・・・調べてみたのですが・・楽しみです!!

ノボさん、よろしくお願いします!

ノボさんのBLOGです。(昨日の参加者の方の写真載ってますよ~)

http://ameblo.jp/chocosaitamajiro943pon/

タマケリーニョスクールの事を褒めていただいて・・・
本当にありがとうございます!!褒められ慣れていないもので、あまりにも褒めていただいて、なんか恥ずかしいですが、少し自信にして、もっと楽しんでいただけるように精進します!

ノボさんありがとうございます!

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かわいいサポーター

10/30(日)コスモス大会2011 Ⅰ部決勝

フットサル大宮のチャンピオンチームを決める大会

熱戦の中に、カワイイ応援団が!

お父さんと同じユニホーム(ママの手作り)で応援

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3兄弟、かわいいですね~

スタッフのカナエちゃんが撮った写真の中にあったので、掲載しました~

また、遊びに来てね!

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心のリレー

以前、BLOGでご紹介したお話。

http://futsal-omiya.cocolog-nifty.com/blog/2011/10/post-d369.html

ドイツにいる、日本代表選手のサイン入りユニホームやサッカーグッズ、無事、被災地へ届きました。

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↑左下に飾ってあります!

加藤さんより、加藤さんが行ったチャリティーで集まった物資の支援先の探索のお話をいただき、フットサル大宮を通じて、被災地でボランティア活動を続ける友人の木村君、福島県サッカー協会などと相談、ご協力いただき、一番、喜びを産む方法を考え、結果、ロナウジーニョ財団 (理事がフットサル大宮小中フットサルスクールヘッドコーチ:風見 聡 氏)の被災地支援プロジェクトへ託すことに。

多くの子供たちが目にし、笑顔で写真撮ったりされていたそうです。

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子供たちやサッカーに関わる方を勇気づけたい!

加藤さん主催のチャリティーに関わってくれた方々の気持ち、届いたのではないでしょうか?

そして活動で、被災地を回った後、最後は、気仙沼市役所に飾られることになりました。

多くの方々のリレー。そしてリレーの間に、色々な気持ちが加わり、さらに人の輪も広がり。

サッカー・フットサルの力、縁や心のつながりの強さ、改めて感じました。

人の心は繋がって大きな力になる。

加藤さん、皆さん、本当にありがとうございました。

ご報告まで

フットサル大宮 店長 酒井 哲

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火曜日☆個人参加

フットサル大宮の個人参加は・・・
年齢・性別・レベル関係なく、集まった仲間でフットサルを楽しんでいただく企画です。
歓声あり、笑いありの時間、是非、楽しんでください。

女性の参加者の方
『女性一人だったら不安・・・という方、女性スタッフがほぼ個人参加に常駐していますので、ご予約時にご確認ください。

さらに!さらに!!

女性参加者には特典が!
・レンタルシューズ→無料
・土呂駅まで、送迎あり(19:30土呂駅着まで)
・ウエアも無料貸出し!
会社帰りでも安心して参加できます!!

みなさん!こんにちは

更新が遅くなり、すみません

スタッフ カナエです

昨日も寒い中、個人参加にお集まりいただき

ありがとうございました

昨日はフィジカルの強い

アサコさんが来てくれました

日本人離れしたフィジカルの強からは

想像できないボールタッチの柔らかさ!

シュートもインサイドなのに、早いし重い

私なんかがマッチアップしたら

100メートルは飛ばされちゃうんだろうなぁ~ワラ

昨日初めてご参加いただいたイシゲさん!

楽しめたでしょうか?

また蹴りに来て下さいね

次回の個人参加は木曜日です

みなさまのお越しをお待ちしております

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11/1(火)タマケリーニョ



毎週火曜・木曜 10:30~12:00
好評開催中

フットサル大宮 ブランチスクール
タマケリーニョ!

お昼前のひと時、楽しくフットサルで汗かきませんか?


タマケリーニョは・・・

年齢・性別・レベル問わず、ご参加いただけます!(初心者大歓迎!)
参加者の皆さんでコミュニケーションをとりながら練習します!
初心者の方でも楽しめる基礎練習も行います!

お一人様 800円/1回

お気軽にご参加ください!

こんにちわ~ 秋のお昼、気持ちいですね~

タマケリーニョ”コーチのTetsuです。

今月のテーマは・・・
『ボールを奪われない『ボールキープ』2 + 基礎安定強化月間』
先月は、主に、個人でのボールキープの仕方をお伝えしていましたが、今月は個人でのボールキープに加え、グループで奪われない工夫をお伝えできればと思っています。

本日の練習

ウォーミングアップ
・ストレッチ&ボールフィーリング

基礎練習
・インサイド
・インステップ
・アウトサイド
・インサイド&インサイド
・インステップ&インサイド
・もも&インステップ
・胸&インサイド
・ヘディング
・ジャンプヘッド
・横向きヘッド
・クロスステップ&インサイド
・クロスステップ&インステップ
・クロスステップ&アストサイド

フリスタレクチャーカナエコーチ)
・回転リフトアップ
・Mフリック

ボールキープ
・遠い足でキープしよう!
※ボールと足の位置

グループでのボールキープ
・2対2
※コミュニケーションとパスラインの選択

ゲーム

多くの方々に集まっていただき、ありがとうございました
ゲームの中で、先月の練習が身についてきたな~という場面が多くありました
落ち着いてボールを扱えれば、きっと、いいプレーができますよね!
頑張って行きましょう

初参加のナオさん!
本当に久しぶりの球蹴りということでしたが、楽しんでいただきましたでしょうか?また是非、参加してくださいね。
5歳の音望くん!ドリブルやシュート、上手でしたね~。最後、特別ゲームに入ったら、お母さんにちゃんとパスを出すところが、素敵な男子になりそうな予感。

次回は、木曜日・・・。

そして、今週は・・・
『Ladies Futsal School』フライデーブランチ
10:30~12:00があります!
既に、ご予約も入っています!安心してご参加ください!

初心者大歓迎です!

是非、是非、ご来場ください!!

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おめでとう!

球蹴り仲間のコボ君のチームが・・・

フットサル埼玉県Ⅰ部リーグで優勝

コボ君、おめでとう

今年は副キャプテンとして、重責を果たしてたんですよね

お疲れさまでした

優勝カップ、持って来てくれたので、記念撮影です。

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真ん中、目線を隠してるのが、コボ君です。

これから、関東リーグを目指した戦いが始まります!!

応援してますので、頑張ってください

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気づきましたか~?

そういえば~~~!!

ゴールネットを土曜日に新品に変えました!!

白くて気持ち良いですね~

気づいた人~~(笑)

あんまりいないですよね・・・

で、縁起ものなので。。。

始球式は女性にということで・・・

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スクールに来てくれていた

サオリンにお願いしました!!

ナイスシュート!!※実は、これ、Take2・・・(笑)
サオリンさん、素敵な始球式と笑いありがとうございました。

皆さん!

白いゴールネットにシュート!を楽しんでください!

気持ちいいですよ~

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