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第2回フリスタ塾 11/12(土)

第2回 フリスタ塾を開催いたしました

なんと、参加者は35名

前回よりも増えています

誠にありがとうございます

Dsc_0798

↑ボールの流れ星☆= 沢山の方に集まっていただき、ありがとうございました。

☆今日の練習内容☆

ウォーミングアップ
・ボールフィーリング
・ストレッチ

基礎練習
・ボールをミートする
・インステップ
・インサイド
・アウトサイド

フリースタイル技

・アラウンドザワールド

・レッグオーバー

・ミラージュ

JOコーチ、カナ コーチのフリースタイルショー

・JOコーチ、シッティングパフォーマンス

・カナ コーチ、スタンディングパフォーマンス

ゲーム

・みんなで楽しくミニゲーム!

今日もたくさんの方にお越しいただき

ありがとうございました

みなさん楽しめたでしょうか?

前回よりリフティングの回数が増えたり

ボールタッチがやわらかくなっている

子どもたちや大人の方もいて

第1回目のフリスタ塾が終わってから

第2回目のフリスタ塾までに

家でコツコツ練習していたんだな

と伝わってきて、JOコーチカナ コーチ

とても嬉しかったです

リフティングはボールさえあれば

どこでも出来るので、空いている時間に

10分でもコツコツ練習することで

自然とできるようになってきます!

『無理』とか『できない』とは言わず

まずはチャレンジしてみましょう

いきなりリフティングやフリースタイルの技が

出来る人なんて、いません

楽しくボールを蹴る!ということを忘れず

練習しましょう

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コメント

第2回目も沢山の方に参加して頂き、無事に終えることができました。

本当にありがとうございます!!

リフティングはあてる場所が分かれば、回数は練習を重ねることで増えていきますよ(*^-')b

前回1回しか出来なかった方が5回出来るようになったと聞き、コーチとしてとても嬉しいです!

大人になると何かを夢中で練習するような機会はなかなかないと思いますが、
ムキになりすぎず、楽しむことも忘れないでくださいね♪


来月も開催いたしますのでぜひご参加ください!

かなえコーチと共に、またみなさんとお会いできるのを楽しみにお待ちしてます


投稿: JO | 2011年11月13日 (日) 11時10分

JOコーチ、かなえコーチフリスタ塾お疲れ様です。
フリスタ塾大人気ですねJOコーチのシッティングは流石ですアブドラはいつみてもかっこいいです
かなえコーチのスタンディングはきれいですバウンド技は憧れます
大勢で教えるの大変だと思いますが頑張ってください
かなえコーチ怪我しないようストレッチしてください自分も気を付けます
とても楽しかったので次回も行きます

投稿: お茶目な弟子 | 2011年11月14日 (月) 14時52分

>お茶目な弟子さん

参加して頂いてありがとうございました。

自分も皆に負けないように頑張って練習しますので、今後も参加して頂ける際は楽しむことを忘れずに一緒にやりましょうね!!

投稿: JO | 2011年11月15日 (火) 23時30分

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