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タマケリーニョ 火曜日 10/25

毎週火曜・木曜 10:30~12:00 好評開催中!
※人数が多い時は12:30まで開催
フットサル大宮ブランチスクール
タマケリーニョ!

秋ですね~。気持ちよいお昼のひと時、フットサルスクールで体を動かし、楽しく汗をかきませんか?
お友達と一緒なので、楽しみながら汗をかけます

お気軽にご参加ください

参加費 1回 800円/1人 (要予約)

こんにちわ コーチのTetsuです。

今日もご参加ありがとうございました

今月の目標!

①基礎力UP!(9月から継続)
②ボールを失わない!
としております。火曜日はこれが最終回!

※②=個人で失わないスキル、集団で失われないスキル、両方ですね。ボールを”家宝”のように大事に扱いましょう!!

という事を、意識しながら、練習していただきました!

☆本日の練習☆

ウォーミングアップ
・ボールフィリング&ストレッチ
・ドリブルスキル

基礎練習
・インサイド
・インステップ
・アウトサイド
・インサイド&インサイド
・インステップ&インサイド
・もも&インステップ
・胸&インサイド
・ヘディング(正面・ジャンプ)
・ヘディング(横向き)
・クロスステップ&インサイド
・クロスステップ&インステップ
・クロスステップ&アウト

ボールキープ
(1)ボール出しゲーム
・1対1 遠い足の原則
・シールド
(2)2vs2 グループでボールを守る
・動きながらも、ボールを意識する

1対1+サーバー
・ボールキープからの突破orシュートorパス
・ゴールに向かう為の判断

ゲーム
・4対4のゲーム

コーチコメント

最近、メキメキ伸びている ママさん、あゆさん
ボールキープのコツを少しずつつかんで、慌てなくなってきました。ゲームの中でも、そいうプレーが光っていました。

久々参加のちぃさん
体力落ちた~とか言ってましたけど、流石のプレーでしたね!
(ズル)賢いプレーは相変わらずでした~

タマケリーニョは初参加のサオリさん
練習の遠い足を活かして、ターンしてからのシュート、素晴らしかったです!

男性陣 ニシオカさん、オガワさん、ツボイさん。
基礎練安定してきましたね~ ニシオカさんの奥様の前で、見事な基礎練ありがとうございました!

ニシオカさんの奥様
今日も素敵でかわいらしく見学していただき、ありがとうございます
次回は、シューズと素敵なフットサルウェアを用意しておきますね

最後に・・・
今日は、トレーニングゲームの中で、ボールを失うリスクを沢山感じていただけたと思います。失ってはいけない場面、失わないように最善を尽くす手立てをお伝えしました。味方が助けに来てくれるまで、数秒、耐えられるキープ力、是非、身につけてください!また、そこからの突破もきっと楽しめるようになると思います!

次回は、今週木曜日です!

皆様のご参加お待ちしております!!

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コメント

初参加でしたが、とても楽しかったです♪
休憩時間のほのぼのとした雰囲気にも癒されました(^^)
1対1は勉強になりましたが、Keepの女王に何度も裏切られました(-。-;
来月また参加させていただきます♪
ありがとうございました☆彡

投稿: zaori | 2011年10月25日 (火) 22時34分

>Zaoriさん
初参加ありがとうございました。
楽しんでいただけて何よりです
ライバルがいるのはいい事ですよね。
Keepの女王と是非、張り合ってください。
よろしくお願いします。
また休みの時は是非~~

投稿: コーチ Tetsu | 2011年10月25日 (火) 23時35分

今日はホント楽しくスクールさせていたたきましたぁ~☆
タマケリーニョやっぱりいいですね♪

<今日参加のみなさんへ>
琉とたくさん遊んでくれてどうもありがとぉございましたぁ!
ニシオカさんの奥様もたくさんたくさん遊んでくれて本当にありがとうございましたm(_ _)m


<店長へ>
(ズル)賢さは生まれ持ったものなので、久々のサルでも衰えることはないのよ( ̄▽ ̄)/
逆に年々パワーUPですよ!

あと、関東から一番近い寿がきやは富士市ですって…(^◇^;)
寿がきや行きたーい(。>0<。)

投稿: Keepの女王 | 2011年10月25日 (火) 23時46分

みなさんタマケリーニョをとても楽しくやっているのが伝わってきて、とてもほっこりとした気持ちになりました
と、同時に…
その場にいれなかったことに残念です

Zaoriさん!
今日、来てくれたんですね
ありがとうございます
来月は、私もちょくちょく行けるので、よろしくお願いします

ちぃさん!
Keepの女王の座を奪いに行きますワラ
近々、一緒に蹴りたいです

ニシオカさんの奥様!
まだお会いしていないので、会いたいです
私にもタニタ食をお願いしますワラ

あゆさん!
アンニョン
また韓流を語りましょう

投稿: カナエ | 2011年10月26日 (水) 00時02分

>Keepの女王さん
久々に楽しんでいただけて良かったです
いや~生まれつきですか、アレは・・・
試合で負けないようにしなければ~

寿がきや、富士市ですか・・・
どっかで見た気がしたんだけど・・・・。
コメダ、ブロンコビリー、山ちゃんに続き、関東進出を応援しましょう

とりあえず、女王と私とサオリンさんで、3人お客がつきますもんね(笑)

土曜日、女性限定スクールでもお待ちしております!

投稿: コーチ Tetsu | 2011年10月26日 (水) 09時37分

>カナエコーチ
楽しかったぞ~
学校行ってる場合じゃないって
・・・冗談です・・・。勉強第一
時間空いたら、緊急参加してください!

投稿: コーチ Tetsu | 2011年10月26日 (水) 09時39分

カナエコーチ
またお話しましょうね~
(…って…なんか、私だけ遊びにいってるみたい?
フットサルも頑張ります

投稿: あゆ | 2011年10月27日 (木) 17時44分

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