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スポットスクール

隔週土曜日8:00~10:00
大人の為のフットサルスクール
スポットスクール

初心者から経験者まで、1日完結のスポットスクール。

今日も早朝から多くの方々に参加していただき、ありがとうございました。

本日の練習 (テーマ:シュート)

アップ&アジリティ
・ライン鬼ごっこ

キック練習
・インサイドキック(止めて蹴る+ダイレクト)
・インステップキック

たっぷりシュート練習
・ダイレクトインサイドシュート
・ダイレクトインステップシュート
・2対1からのシュート

ゲーム

今日は、徹底的にシュートを楽しんでいただきました。
沢山のシュートを打つ中で、自分のいい感覚を養っていただきました。今日やったシュート練習は、実践の場面で実際に想定できる内容だと思います。是非、感覚を大事にしてください。

今日は、私、Tetsuも、皆様と一緒にリハビリと試運転で左足のトレーニングをさせていただきました。いい練習になりましたが、やはり、まだまだ復帰は難しそうです。痛い(笑)

怪我に気をつけて、楽しくフットサルをしてください

それでは、次回はテーマ:ドリブルで7/2(土)開催です!

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