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タマケリーニョ

火・木のお昼は~~!?

せーの! 『タマケリーニョ!!』(大声

というわけで、テレビのタイトルコールのような始まり方ですが・・・

皆様、こんにちわ

タマケリーニョ!担当コーチのTetsuです

フットサル大宮ブランチスクール”タマケリーニョ!”は・・・
毎週火・木 10:30~12:00開催のフットサルスクールです。
楽しく、基礎からフットサルの練習をして、集まった仲間と楽しく汗をかいてください!
初心者大歓迎です!

本日のメニュー

・基礎ボールコントロール
 足裏でのボールタッチ
 リズムタッチ

・基礎ドリブル
 ストップ&ゴー(サイドステップ)
 トゥータップ&ローリング

・リフティング
 リフティング 目標 30回!
 30回完成のノボさんは、”アラ”に挑戦!
 リフトアップ3種(アウトサイドリフト・トゥーリフト・ヒールリフト)

・インサイドキック
 軸足つま先とおへその向きに注意して蹴りましょう!

・正確なパス&早い判断
 決められた条件でのパス回し。

・ゲーム

今日は、非常に暖かかったですね。動くと結構汗が出てくる陽気でした。暑さにまだ慣れていないので、少しゆっくり目にトレーニングをアレンジしました。ゲーム、皆さん疲労を楽しむように、頑張ってくれました。ありがとうございました。個々のレベルが上がってきて、本当に皆さんの成長を感じる今日この頃です。木曜日も楽しく練習しましょう!!

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