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1/25(火)タマケリーニョ

Boa tarde~

タマケリーニョ コーチのTetsuです。

毎週火曜日 10:20~12:00
フットサル大宮ブランチスクール

タマケリーニョ!!好評開催中!!
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このスクールは・・・
サッカー経験のない方でも、性別・レベル関係なく楽しくスキルアップしていただけるスクーリングを目指しております

みんなで楽しくスキルアップしていきましょう!!

『お子様がサッカーをしてるから、やってみようかな?』と思ってみたお母さん、『平日休み、運動しよっかな~』というお父さん、『たまには運動しないと体なまっちゃう!』という受験生! 是非、一度、参加してみてください!!

★今月のテーマ: シュート!

本日のトレーニングは・・・

ウォーミングアップ
・ドリブル鬼ごっこ

基礎ボールタッチ&リズムタッチ
・足裏コントロール
・トゥータップ&スライド

ボールフィーリング(浮き玉処理)
・クッションコントロール
・エッジコントロール
・ももでのトラップ

Tr1:インステップキック
・トラップ&キック(なるべく一連の動作を早く)
・パントキック(インステップに当たる感覚)

Tr2:シュート練習
・シュートの為の良いコントロールを意識
・ゴールの状況確認

ゲーム

非常にいいお天気、プレーするにも最高のコンディションでスクールができました

今月はシュート!(インステップキック)をテーマにトレーニングしてきましたが、皆さん、だいぶキックが良くなってきました!!

『シュート=強いキック』ではなく、ファーストコントロール(トラップ)から一連の『良い習慣』をもってプレーしていただければ、いいなと思います。

【良い習慣】とは・・・
ボールをもらう前に選択肢を持つ→良い状況判断(敵の位置や有効なスペース)など→良いファーストタッチ(蹴りやすい位置にボールを置く)→ゴールの確認→シュート

最後のゲーム、長い時間を設定しましたが、皆さん楽しんでいただけましたでしょうか

いいプレー沢山ありました。 そして、楽しかったですよね

また、来月も楽しくボール蹴りましょう

来週もお待ちしております!!

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