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タマケリーニョ 12/14(火)

火曜日はタマケリの日
フットサル大宮ブランチスクール
タマケリーニョ!
火曜10:20~12:00 好評開催中!

”タマケリーニョ”は、初めてボールを蹴る方も、女性の方も安心して楽しめるスクールです。継続参加していただくことで、『止める・蹴る・運ぶ』に加えて、基礎体力を少しずつあげていただき、基礎代謝の良い体にし、ダイエットにもつながればいいな~と思っております。まずは、気軽にタマケリを楽しみに来てください。

前置きが長くなりました・・・コーチのTetsuです。

今日はあいにくの天気で、参加者の方が少なかったので、徹底的に個人スキルを意識したトレーニングを行いました。

今日のトレーニング
・基礎ボールタッチ
・リズムタッチ
・フリー ドリブル
・1対2のドリブル突破
・ドリブル~シュート
・2対2 ゲーム

今日は沢山、個人での突破を練習していただきました。楽しんでいただけましたでしょうか?

1月中旬までは、ドリブルの練習を多く取り入れていきたいと思います。

来週もお待ちしてます!!

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