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6/27(土)スポットスクール

隔週土曜日8:00~10:00は・・・

大人の為のフットサル教室”スポットスクールです!!

初心者の方も、運動不足解消目的でも、老若男女大歓迎です!!

というわけで・・・StaffのTetsuです。本日は、金子コーチがお休みのため、私が久々にピンでスクールコーチを担当させていただきました。

前日から、あれもこれもと沢山お伝えたいことがあったのですが~

やはり”フットサルの基本技術”をしっかりお伝えする事にしよう!と、少々、地味な練習となりましたが、下記のようなメニューとさせていただきました。

★本日の練習
【テーマ:足裏トラップ(止める)→見る(判断)→コントロール(置く)→蹴る】
・基礎足裏ボールタッチ
・足裏トラップ&コントロール&パス
・フットサル的ドリブル
・トゥ-キックシュート
・ジアゴナルからのトゥーキックシュート
・ゲーム(足裏トラップ限定)

地味な練習が続きました。申し訳ございませんでした

良く言われる、フットサルのウンチク的には・・・

フットサルはコートが狭い、敵が近い。
→自分がボールを扱えるエリアが狭い
→いつでも触れる場所へボールを置いておくことが重要
→足裏トラップが有効

フットサルは敵が近い、一瞬で状況が変わる
→素早くプレーする場面が多い
→無駄なスペースと時間を使わずプレーする事が有効
→足裏トラップから、すぐボールの蹴れる場所へボールを置く

足裏トラップのいいところ
・いつでもボールが蹴れる
・ボールを止めながら周りを見れる(足もとにボールがあるのでいつでも避けれる)
→良い判断でボールを蹴る事が出来る
→ミスが少なくなる

というものがあります。

『足裏トラップ(止める)→見る(良い判断)→コントロール(すぐ蹴れるとこに置く)→正確に蹴る』が、身につくと、上記のような事ができるようになるので、ミスが少なくなり、もっともっと思い通りのプレーができるようになると思います。

私自身も、フットサルのプレーが上達したなーと、実感したのが、足裏のトラップ&コントロールを練習してからでした。

というわけで・・・色々、細かく練習させていただきました。

今日参加された皆様、暑い中、お疲れ様でした。

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