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2008年4月

スペシャルコーチDAY

St340012001 Monday Night Futsal School

今日は、月1回のスペシャルデーということで、風見コーチが担当してくれました。

★練習メニュー
・足裏でのボールタッチ
・ストレッチ
・ウォーミングアップ
・フェイク&シャトラン
・三角トラップ
・フェイク・ケブラを入れたパス練習
・フェイク・ケブラを入れたシュート練習
・ゲーム

いやー、皆さんすごい運動量でしたね。しかし、心地よい疲れだったんじゃないでしょうか?
フェイク・ケブラのパス練習では、風見コーチと猿田コーチのデモンストレーション、惚れ惚れするような動きでしたね。そのせいか、皆さんも素晴らしいプレーをしていましたよ~

風見コーチは、また5月末に登場予定です。

マンデーナイト、次回は再来週、猿田コーチ担当で開催します。またよろしくお願いします!!

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火曜日~♪

火曜日午前中はタマケリーニョ!!

今週は猿田コーチがお休みだったので、私、Tetsuが代行コーチしました。猿田コーチファンの方々スミマセン

★テーマ:動きながらボールを蹴る
・基本のボールタッチ
・インサイドキック(2人組→4人組)
・鳥かご
・トラップから走りながらシュート!!
・ゲーム

インサイドキックの練習では・・・
Step1 足裏で止めて→相手を見て→ボールを蹴りやすいところに置いて→蹴る
Step2 横に動きながら蹴る
Step3 トラップに遊び心を入れて蹴る
Step4 4人組でのスクエアパス(※ボールを蹴りやすいところに置きながら方向転換)
鳥かご(パス交換)をする上で、大事な基礎を織り交ぜて練習しました。

4角形の辺限定!鳥かご(4対1→3対1)
インサイドキックの練習の成果を発揮してもらいつつ、ボールを受けやすいところへのポジション取り、声で助けてあげること、次の次の展開を考える事などを少しずつ織り交ぜていきました。

3対1では、1つの辺が空くので、常に考えて動いてボールを回す事が必要で、難しかったと思いますが、皆さん結構できてたなーと思います。

・走りながらシュート!!
トラップを大きく出して、しっかり走りながらシュート!!
強いシュートのためのトラップ、動きながらのシュートを練習してもらいました。
気持ちよいシュート、打ってもらえましたか!?

次週は猿田コーチが帰ってきます。お楽しみに。

最後になりましたが、アシスタントを務めてくれました、山下コーチ。
たまたま通りがかった!?山口コーチ、ありがとうございました。

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火曜日!!

火曜日の朝はタマケリーニョ!!

朝10:00~1時間半、今日も、のんびり練習しました!!!

★メニュー
・基礎ボールタッチ
・動きながら蹴る・止める
・鳥かご
・ゲーム

皆さん、基礎技術が安定してきたので、動きながら蹴る・止めるを意識して練習しています。今日の鳥かごはパスを取られないように回す練習。上手にできていたのは、基礎の上達があってこそだなーと。ゲームでもかなり練習の成果が出てたと思います。

★鳥かごのワンポイントアドバイス
「のぞく」・「顔を出す」というキーワードがコーチから出ていたと思います。パスを出す人(ボール)とパスを受ける人(自分)の間に敵がいないように、動く事がまず大事。そうすると・・・

・敵から遠いところの仲間へパスする(状況判断をして)
・敵の間を通すパスを出す
・味方のパスコースを予測して、3人目の動き(次の次のパスを受ける動き)ができるようになる。
etc・・・

という感じで、どんどん、レベルを上げてできるようになってきます。皆さん、今日は結構、レベルの高いところまでできてきてたと思います。

気持ちいい時期です。来週も頑張りましょう!!

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月曜日

今日はマンデーフットサルスクール。猿田コーチ担当日です。

★今日のメニュー
・基礎ボールコントロール
・パス練習
・シュート練習(2種類)
・ゲーム

GK専門職の生徒さんが2名もいらっしゃったので、シュート練習も実践的な感じでできました~。ゲームも遠慮なしにみんなでシュートを狙い、本当の試合のようでしたね。

気持ちよい季節になってきました。
今後も楽しく練習していきましょう!!

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シーズンスクール2008 第1期終了!!

St340007 シーズンスクール2008 第1期 本日、全7回の日程を終了いたしました

隔週土曜日、8:00から3時間。皆さん、お疲れ様でした

最終日は、猿田コーチ、松井コーチとも総集編的なメニューで皆さんの成長を確認していたようです

「インサイドキックと足裏のコントロールが上手になったな~」猿田コーチが呪文のように皆さんのプレーを見ながらつぶやいていました。

第2期のお申し込みは今日から開始となりました。すでに継続してのお申し込みも多数いただき、ありがとうございます。

興味を持たれてる方、是非、シーズンスクールでフットサルを練習しませんか?
仲間もたくさんできます!!お申し込み、お待ちしています。

★シーズンスクール第2期 概要

■日程
第1回 5/10(土)
第2回 5/24(土)
第3回 6/7(土)
第4回 6/21(土)
第5回 7/5(土)
第6回 7/19(土)
第7回 8/2(土)

■料金
登録費 5,250円(傷害保険料込)
参加費 1,050円(各日程1回ごと)

■特典
スポットスクール割引!!(1550円→1050円)

■お申込み・問合せ
フットサル大宮まで~

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雨・・・。

今週は雨にたたられました。。。

火曜日のタマケリーニョと個人参加は残念ながら中止。

楽しみにしてくださった皆様、スミマセンでした。

来週は晴れますように

コートは水たまりができにくいコートですので、

雨天後、1時間くらいすれば安心して使用できます。

よろしくお願いいたします!!

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個人参加

本日の個人参加は18時で満員御礼となりました。

ん!?珍しい・・・!?ホントですね・・・

お断りすることになった常連の皆さま、申し訳ございませんでした。

また次週、お待ちしておりますのでよろしくお願いいたします。

心地よくボールを蹴れる季節になりました。

定員20名で募集していきますので、今後ともよろしくお願いします。

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タマケリーニョ

Tamakeri 火曜日の午前中の球蹴りスクール”タマケリーニョ”

今日は少し風が強かったですが、朗らかに楽しく練習しました。

春休みということもありまして、お子様の数も多かったですね~。元気で何よりです。お母様達も2グループに分かれて、育児と練習に頑張っていました。

★今日の練習

・基礎ボールタッチ

・ドリブルからのパス

・パス交換からのシュート!

・ゲーム

「練習のテーマは、動きながらボールを蹴ること」でした。シュート練習では、皆さん上手にできていたので、1ランク上げて「パスを出すタイミングと場所、走りこむタイミング」なども考えて練習していただきました。

来週も、楽しく頑張りましょう!!!

P.S スクールのブログ休んでてスミマセン。ムカサさん、今日は頑張ってブログ書きましたよ~!!読んでくれてます!?

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